SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziewczyny

  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy cos sie ruszylo, to stwierdzil ze mam juz przestac cwiczyc bo bede miec plecy jak facet, to mu powiedzialam ze mi na pewno duzo brakuje nawet do fajnie umiesnionej dziewczyny (tu pokazalam mu zdj Szefowej, Marty i Ani)* a poza tym ze chyba juz woli zebym miala wieksze plecy niz plakala mu w ramie ze jestem gruba i sflaczala i na koniec [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 10:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gruszka/rekompozycja/foto str.60

    Post
    Trening dla początkujących

    dziewczyny wlasnie po to tutaj jestem, dobry ochrzan i dobra rada nie jest zla na przyszly tydzien czit juz przewidziany - nalesniki* z powidlami domowej roboty - dokladniej to mamusinej roboty, lece do Polski na 5 dni, pomoc siostrze wybrac sukienke slubna - poczuwam sie bardzo do obowiazkow druhny wczorajsza i dzisiejsza wypiska wieczorem, bo [...]

    Odpowiedzi: 1107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-19 12:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ania Nawrot: Przygotowania do MP 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Poniedziałek u mnie dniem pleców. Trening z rana, przed pracą. Jak zawsze ciężar i jazda! }:-( 1. Ściąganie drążka wyciągu górnego 2. Wiosłowanie sztangą do brzucha w opadzie tułowia - nachwyt 3. Wiosłowanie uchwytem do boku z wyc. dolnego 4. Ściąganie liny za głowę z wyc. górnego klęcząc 5. Wyprosty tułowia z talerzem A tak swoją drogą to [...]

    Odpowiedzi: 1738 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 00:35:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Kulinarne zmagania

    Post
    Kuchnia SFD

    [...] wyjątkowo mnie "przejechał" więc nie mogę doczekać się odpoczynku i wyspania w niedzielę :-) wczoraj pogotowałem zainspirowany smakami z forum, bo chęci strasznej narobiły dziewczyny :-) jaja, pomidorek, wędlinka /SFD/2021/1/22/51d6e70b45c74294a7d7af46d42c38d0.jpg indyk, warzywka, ser /SFD/2021/1/22/859698591b98408f8ecfdde9660e6cf8.jpg tortilla [...]

    Odpowiedzi: 1896 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-22 08:17:45 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • $$$NEWS!!! INFO!!! DZIENNIKI TRENINGOWE!!!$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Prawie jak dziewczyny, piszecie a później usuwacie };-)

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 17607 Data: 2011-12-02 23:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Sawanodo - redukcja

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Dziewczyny na redukcji tyle jedzą :))

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-08 10:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dziewczyny :)

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 17:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powiem ci ze jem wiecej ale nie czuje tego moze dlatego ze jest 5 posilkow a nie 4 no i nie napycham sie warzywami na maksa i jestem glodna miedzy posilkami okazalo sie ze dziewczyny maja wiecej tluszczu niz ja sobie zalozylam ale na razie chyba nie bede zwiekszac bo nie leci za dobrze ta waga na takiej kalorycznosci to raczej nie ma co podbijac

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki dziewczyny :) teti mam nadzieje ze dam rade dziadowi :) 15-09-2015 miska I-sałata, pomidor, schab wedzony, olej lniany II-sałata, pomidor, schab wedzony, olej lniany III-salata, pomidor, karczek, kasza gryczana, masło, orzechy, ciasteczka owsiane domowej roboty wg push :) IV-pomidor,szynka wieprzowa gotowana, sok warzywny z dodatkiem [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-16 11:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciaacho / DT / osiągnąć zamierzony cel

    Post
    Trening dla początkujących

    vol- ja tesknie za normalna silka bo to cale skladanie hantli to mnie juz meczy ze czasem nawet nie robie progrsji hehe obli-to urzedzenie nalezy do mojej dziewczyny.przyznam ze uzyywalem kilka razy.wygodnie:) kavva - tk kupilem steki wolowe co sie smaza po 7 minut na strone i jest gicior, lepiej niz 2 godziny jak zwykle robilem witam dzisiaj [...]

    Odpowiedzi: 120 Ilość wyświetleń: 10412 Data: 2009-07-10 12:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zumba

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dziewczyny z zumba w warszawskim centrum atletyki? wahałam się czy nie kupić karnetu, dopóki nie było zumby, ale jak już jest to jeszcze przydałoby mi się parę pozytywnych opinii;) help!

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 18173 Data: 2014-04-23 16:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] będzie się mniej ślizgać na ścianie i nic. Obtarłam rękę, zadrapałam kolano ale nie miałam pomysłu jak wejść na tą śliską ścianę. Na moich oczach opaski oddawały kolejne dziewczyny, w tym naprawdę czołowe zawodniczki (jedna z nich ostatnio w NW dotarła do półfinału). W momencie jak już trzęsłam się mając na sobie folię i sama myśl o [...]

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-17 13:16:59 Szacuny postu: 15 (cały temat: 0)
  • KRATA NA lato 2021 wg Viki

    Post
    Po 35 roku życia

    Wrzucam link do filmu na fb - relacja z trasy z elity kobiet. Co prawda ja się tym razem nie załapałam, ale widać chociaż częściowo jak wyglądała trasa i jakie problemy miały dziewczyny na multi i skośnej https://www.facebook.com/watch/?v=751206325589644

    Odpowiedzi: 1410 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-18 20:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Pięknie dziewczyny !!

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2009-09-30 19:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    no to mam nadzieję, że nasze dziewczyny rozprawią się jutro z Niemkami. Dobrze, że w 2 ostatnich setach pokazały, że potrafią grać, bo pierwsze 2 były tragiczne. Jutro liczę na brąz :).

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2009-10-03 22:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Europy Siatkarek 2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Podsumowując krótko te mistrzostwa to Włoszki i Holenderki były zdecydowanie lepsze od pozostałych zespołów. Nasze dziewczyny osiągnęły w tym składzie ogromny sukces, więcej chyba nie dało się tu wygrać. Ale pokonanie Rosjanek i Niemek robi wrażenie. Gratulacje dla dziewczyn i obu trenerów. Zmieniony przez - Black Pete w dniu 2009-10-05 14:44:38

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 11509 Data: 2009-10-05 14:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert a ja mam fotkę by oglądać czy się już dziewczyny do końca na niej rozebrały ale nie pamiętam kiedy ostatnio na niej byłem chyba kilka miechów temu Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2010-01-01 19:42:14

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-01 19:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] filmów z nimi bo co jakiś czas usuwają Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2010-01-04 23:12:15 link do ,,tatusia" http://nasza-klasa.pl/profile/6674865/gallery/album/2/8 i dziewczyny co za rękę go trzymała: http://nasza-klasa.pl/profile/29454968 niestety zablokowana galeria Zmieniony przez - pawel88 w dniu 2010-01-04 23:13:38 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-04 23:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Aktualnie nie mam, ale nie ma to znaczenia, bo popęd nie odnosi się przecież tylko do swojej dziewczyny ale do ogółu stosunków damsko męskich, a tutaj widzę potężną różnicę:P Chyba, że sobie coś wymyśliłem :) Ja to bym chyba chciał, żeby wszystko szło szybko, a tak się niestety nie da:) Tak sobie myśle - warto by było zrobić sobie któregoś dnia [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-07 21:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    Za najechanie na ciągłą już oblewają CKD jest fajnie, ale jak : a)jesteś samotnikiem, b)nie masz rodzeństwa, c)nie masz dziewczyny Jazdy nastroju, libido na minusie itd. W kazdym innym wypadku jest to męczarnia, glownie dla osob z Twojego otoczenia, bo nie idzie z Toba przebywac. Jak sie nie opyerdalasz to po jednym treningu after refuel [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 17:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)