dziewczyny

dziewczyny, wspolczuje wam takich porblemow.. wyniki wskazuja na dobry stan zdrowia i o ile nie trafisz na swietnego lekarza z powolania to chyba tylko pozostaje dzialac na wlasna reke, metoda prob i bledow..

Mam rozdwojenie jaźni albo i roztrojenie dziewczyny wooolniej!

3h mówiły dziewczyny

[...] CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Chcialabym pozbyc sie tluszczu i wzmocnic miesnie, chcialabym tez ujedrnic skore. Moj bf teraz to 23%, darze do 16-20%, ale dziewczyny juz pisaly, ze jesli tak zrobie to moge miec problemy menstruacyjne, wiec mysle, ze z glowa do tego bede podchodzic i wsluchiwac sie w rytm wlasnego ciala. No i [...]

Push - ciągle tyle samo, tyle ze teraz trza rozdzielic na wiecej dziewczyn. Nie wiem czy bedziemy kilometrówke obliczać bo w końcu z różnych punktów będą dziewczyny.

[...] Jednak teraz, coraz ciezej, trzeba duzo sie naczytac, zeby to pojac. No a przeciez nie jestem sportowcem... No i wiem, ze czesto popelnia sie ten blad trening 6x w tyg., kiedy nie ma czasu na regeneracje i same urazy sie z tego robia... Bede jeszcze czytac, ale takie jestescie dziewczyny wspaniale, ze jeszcze Was pomecze chyba kilkoma pytaniami

Właśnie weszłam do tej dziewczyny malutkabrunetka i kuźwa ma prawie ten sam trening co ja! plagiat !:-D

Dziewczyny co moge robic nie tak ,ze chleb na zakwasie wychodzi mi w srodku czasami taki jakby mokry,myslalam ,ze moze tak musi byc ale dzisiaj byl idealny

Czesc Dziewczyny, wchodze dzisiaj na silownie w godzinach popoludniowych, patrze 6 chlopa, mysle sobie uuu fajni, niestety nastapilo rozczarowanie zaden znich nie mial 180 :-(

dziewczyny, po co my te pakernie latamy, kupmy sobie taka maszynke...... redukcja cellulitu gwarantowana ...:)) https://www.youtube.com/watch?v=5onSs8HRCls

Dzięki, dziewczyny. W poniedziałek zrobiłam pierwszy raz 10 babskich, teraz czas na męskie ;-D A jeszcze tyle przede mną, cha, cha |-) Na ścianie robiłam, na stole a nawet na schodach :) Oczywiście będą dalsze próby. Miska - warzywa: brokuł, cebula, pomidor, kalarepa, kapusta biała, papryka herbata zielona, kawa, woda, czystek boswellia, [...]

lecę dziewczyny bo wstać trzeba skoro świt :) dobranoc

[...] Krylov to wtedy zrobiłbyś więcej - "wyciągnąłbyś rękę", z Jonesem to pewnie nie wyciągnąłbyś ani palca i to nie znaczyłoby o twojej gorszej dyspozycji tylko o tym, że jest parę poziomów wyżej niż ty. gautan wszystko prawda tylko, że nie ja to pisałem, bo wole oglądać dziewczyny bez koszulki a nie - "lubie ogladac jego fotki bez koszulki" %-)

Ok, dzięki dziewczyny za rady bardzo! W domu póki co dysponuję hantlami 1kg, 3kg, 5kg, 9kg i sztangą "home made" 20kg (rura zespawana z talerzami na stałe). I staram się na tym nauczyć jakoś tego obciążenia. Jak pozwoli $ to dokupię jakieś pośrednie i zainwestuję w sztangę, ale narazie jadę na tym, co mam %-) Wrzucam te miski, chociaż doopne są. [...]

Piję kawę i się zbieram wrr, szczepienie dziś młodego,ostatnie, tylko chyba zaprotestuję bo ma katar i powiekszone wezły chłonne hm. Dziewczyny, a miała któraś z Was wycinane migdały?

Piję kawę i się zbieram wrr, szczepienie dziś młodego,ostatnie, tylko chyba zaprotestuję bo ma katar i powiekszone wezły chłonne hm. Dziewczyny, a miała któraś z Was wycinane migdały? Ja miałam trzeciego migdała wycinanego. Ten co w nosie jest:-D

Bry Dziewczyny :-))

Cześć dziewczyny!! Już zabiłyście poprzedni spam??

po prostu tak zapytałam bo ja licze każdy wypity płyn jako płyn i zaczełam podejrzewać że dziewczyny chyba liczą innaczej więc spytałam

Bo ładna - nie kumam czemu takie dziewczyny nadal mają potrzebę dowartościowania się w internetach :s Ale mają, na potreningu od groma tych pup w stringach wypiętych.