[...] ok. pół roku, a to naprawdę mało, nie masz jescze tak dobrze opanowanej techniki, żeby próbować takich rzeczy. Możesz się jakiejś naprawdę porządnej kontuzji nabawić. Dla dziewczyny ogólnie bym to odrodzała. Poza tym próbowałaś coś kiedyś robić z obciążeniem?? Bo kopanie z obciążnikami to zabójstwo (wiem, bo próbowałam za namową kolegi). A jak [...]
ja sie tylko zastanawiam co maja powiedziec dziewczyny otyle, jak zgrabna laska tyle marudzi? Bialeczko, co mozna wiecej, chyba ze chcesz kreatyne? spalacze ci nie sluza o ile pamietam Ale istnieje obawa, ze cie zaleje, chociaz niekoniecznie tak bedzie, Jak juz to osobiscie polecam Green Mag. I zobacz co z tymi hormonami u ciebie
[...] przed: sam nie wiedziałem, czy pospać trochę dłużej czy iść na wykłady z rana. Zdecydowałem, że pójdę. Zjadłem na śniadanie owsiankę truskawkową, którą dostałem od dziewczyny + swoje płatki i rodzynki. Potem na wykład i na pocztę. WRESZCIE MAM PAS. Bałem się, że jakaś mała ta paczka jak na pas, ale był ładnie ściśnięty. Ogólnie jest [...]
He, he, ale tym co ci podalam w linku w poprzednim poscie z dziennika dziewczyny, do robienia na silowni jako propozycje, wolne ciezary, duzo pracy... O masz orbiterek w domu, ok wykorzystamy go uczciwie Tylko dopracujmy ta silownie
[...] zmęczenia wiem jednak że nagroda będzie NIEWYOBRAŻALNA !!! Jeszcze rok, dwa i być może będę GODNY. Być może SOKE objawi mi PRAWDĘ o SW!!! stanę się wojownikiem jakim zawsze chciałem być i prawdziwym reprezentantem Karate T S U N A M I. A poza tym te wszystkie ładne dziewczyny które tam ćwiczą Zmieniony przez - tygrum w dniu 2008-12-15 23:33:52
[...] niz spalacz Do tego jeszcze Glutamine sama, albo w stacku,np. Sci-Vation, wspomagajac regeneracje. Skocz na forum Gazety Wyborczej "zdrowie" tam dziewczyny ci podpowiedza co i jak, co prawda do pelnego wyregulowania cyklu po braniu tabletek trzeba czekac min 3 miesiace, ale zawsze warto wiedziec. Osobiscie uwazam, ze [...]
moja dziewczyna (jestem z nia 14 miesiecy) Ja ze swoja jestem 17 kto jest dluzej ? Kto jest ze swoja dluzej ? A tak w ogole to pierwsze spotkanie mielismy 07.07.07 P.S. nie licza sie dziewczyny ktorych imie konczy sie na .avi .jpg
[...] generalnie trzymam, ciężko jeśli chodzi o słodkości Odezwała sie :) Jej to w biceps idzie, shoo przyznaj sie ze nie ma zadnej dziewczyny co powyzej 91 kg walczy :----------))))))), a nie z nazyczona Balboa , pania Lady eM wiecznie zrzedzicie ze nie ma dziewczyn do walki. hehehe Pozdrawiam [...]
[...] usta, potem najazd na animal pumpa i animal nitro... No litości! I tak przez 2 minuty... Potem zawodnicy zaczynają prostować nogi na maszynie, na ciężarach godnych mojej dziewczyny. I tak przez ... 6 MINUT!!! O rany, panowie producenci. Przez 6 minut - to można by pokazać dynamiczny przekrój CAŁEGO treningu kulturysty/strongmana... A nie [...]
Rothen jak przecietna kobieta moze zejsc poznizej 20%BF jedzac "odpowiednio duzo"? Zobacz ile jedza dziewczyny w dziennikach by chudnac, zobacz ile jadla Alexxa 1200kcal ledwo udalo jej sie zejsc nizej 20% a i tak jej wrocilo jak tylko przerwala ciezkie treningi. Obecnosc czy brak okresu to nie tylko ilosc kalorii w diecie to rowniez [...]
I słusznie Ola. Że faceci chcą się trzaskać to jakby normalka. A dziewczyny uprawiające SW robią cholerne wrażenie. Przynajmniej na mnie Do tego trzeba mieć charakter
w zasadzie pih w 98% przypadków kogoś wyzywa nawet jak z nikim nie ma wojny ale.. umie to robić to chyba każdy mu odda dla mnie jego najlepszy kawałek "nie ma miejsca jak dom" następny "nigdy już nie wróci" następny "osiedlowa piękność"dziewczyny za nim szaleją