dziewczyny a silka

a ja juz ****a nie wiem co robić,z jednej strony dziewczyny,kumple,muzyka itd a z drugiej siłka,masa i masa i masa....co zrobie jakies 1-2kg to zaraz spadaja ja pie**** to zycie nie ma sensu

Dziękuję za zrozumienie. :-D Teraz spadam bo muszę w kompie kartę graficzną sobie wymienić a potem siłka wzywa.. Do miłego dziewczyny.

a ta siłka w Landzie cały czas się wzbogaca... Dla mnie jest ok, mają klatke do przysiadów i większośc sprzętów na jakich dziewczyny opieraja tutaj treningi... bananowa- może i trochę, ale z rana luzy i można zrobić zacny trening:-D

[...] Naturell? 2004-03-17 20:25:46 Suplementacja kreatyna a spalanie tluszczu 2004-03-17 19:54:17 Suplementacja Kreatyna w proszku 2004-03-16 23:31:56 Suplementacja Kreatyna i dziewczyny 2004-03-16 22:23:57 Suplementacja Kreatyna 2004-03-16 20:46:45 Suplementacja KREATYNA A NERKI 2004-03-16 20:11:27 Suplementacja Kreatyna 2004-03-16 13:29:00 [...]

[...] takich sytuacjach najczęściej się *******la. Niestety, czasami się nie da ( np. randka, obstawione wyjścia z lokalu ). I co wtedy? Prosimy napastników żeby nie gwałcili nam dziewczyny? Oczywiście są to sytuacje 1 na 100, ale jak ktoś się raz w takiej znajdzie to będzie bardzo żałował braku sprzętu. 5) Nóż a teleskop. a) Sformułowania ustawy o [...]

[...] bo tam mieszka. Ja też sezonowo tam zajeżdżam co jakiś czas i wiem, że robiąc nawet za małe pieniądze ludzie mogą sobie pozwolić na to, żeby jeść i żeby siłka stała się hobby, na które ludzi stać finansowo. A gadki w stylu "kumpel kumpla widział cenę benzyny" albo "kolega dziewczyny mojego brata wali 10g na start" to se wsadźcie wiecie gdzie ;)

no fajna siłka i sracz nawet masz SG ps:wrzuc fotki tej dziewczyny co z nia cwiczysz ps: ta maszynka w rogu to sie nazywa cos tam gazela za.p.i.e.r.d.a.l.a.cz czy jaks tak

[...] pogadać To się wiąże z wyższymi kosztami. A kilka drogich urządzeń, które będą stały przez większość czasu to strata kasy, bo nie zapracują na siebie przez 20 lat. Ja robiłbym dla facetów, bo to chyba większy target (dziewczyny boją się mięśni i większości wystarcza bieganie), + salkę do aerobiku. 8000 mieszkańców to nie tak dużo jak się wydaje.

[...] 200 gram sałatka 200 gram 17.00 Serwata 17.30 Warzywka 20.00 Ser+pomidor+wędlina O 7.00 aeroby a ok.10.30 Siłka Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia [...]

[...] cwiczyc na poczatku to nawet ze mna od czasu do czasu poszła na siłke i mi masaz robiła podczas przerw...a teraz po ponad roku cwiczen sie bulwersuje ze mam juz dwie dziewczyny Ona jako pierwsza i druga o imieniu siłka, a co jest w tym najleprze ze sie bardzo pierzy jak sobie nowy sprzet kupie do siłki to marudzi ze Ją zaniedbuje i Ona [...]

[...] skłoniło - nie pamiętam,chyba nuda,nie chciałem być jak wszyscy,czyli ćpać pić itd,poniekąd mi sie to udało. - jakie podejście ma do tego wasza dziewczyna/y oraz rodzice - dziewczyny nie posiadam.A rodzice?obojętne chyba,mama czasem spyta co i jak,a tata jest chyba przeciwny,chociaż mnie to mało interesuje bo on za to nie płaci.Ostatnio nawet [...]

[...] proste i kumple sie znalezli i szacunek ,jak juz uzywalem miesni za internatem , nie trzeba bylo nawet wygrywac bujek,wystarczylo troche obic klijenta w obronie godnosci, i dziewczyny nawet juz nie krzyczaly jak przechodzilem "jak cie widze to jestem za aborcja" ,a potem nawet bilety do kina stawialy a ja glupi nie wiedzialem o co [...]

[...] sie w swojej normie wzrostowej. Ciekawostka dla kazdego kto mnie bedzie chcial zbesztac, przed tygodnie bylem w polsce, waga oscylowala wokol 78kg. 2 tygodnie w domu i u dziewczyny. Pozwolilem sobie na kebaba, jakies frytki, hot doga, zupki czy ciasto. Staralem sie jesc dalej okolo 5 posilkow dziennie. Nie przybralem ani pol kg, co chcialem [...]

łeee to ja po 90kg ładuje a tu facet w sile wieku a z tą siłka to jest jak jest u nas tylko dziewczyny mogą chodzić chłopacy nie i tyle jak sie zapytalem dlaczego do nawet odpowiedzi nie dostalem.

jak ja mialem 14 lat to nie myslalem nawet o silce tylko napier******* w gale i uganialem sie za dziewczynami i tylko chcac byc doroslym jakies piwko :D:D:D a teraz dzieci od razu trawa + silka - brak dziewczyny = hu**** forma lol

[...] bialka dla 54kg kobiety? Imo za duzo bialka, a za malo tluszczy, ktore u kobiety PODOBNO (nie znam sie) pelnia szczegolna rola. Zajrzyj do dzialu ladies sfd i zobacz, jak dziewczyny jedza. Moim zdaniem to wystarczy poprawic diete i trenowac, bo nie widze za bardzo, co bys tutaj miala redukowac. A co do treningu, to 6x w tygodniu silka to [...]

[...] to było sezonowe napalenie się na złapanie większej masy (w tym czasie nie imprezowałem) - stopniowo z siłką motywacja zawsze była większa i efekty delikanie też. "58kg ważą dziewczyny przy twoim wzroscie, bez siłowni i diety ;p" Rozumiem, że to swego rodzaju konstruktywna krytyka :D rzeczy jasnych jak słońce nie musisz mi pisać. Aktualnie [...]

[...] Jaki szczupły? Chudy. Wiem, co piszę, sam miałem w liceum takie parametry. :) A co do tematu: siłka, jak piszesz, 4 razy w tygodniu, do tego KK (zakładam, że też co najmniej ze 3 razy), do tego coś kondycyjnego. A nie myślałeś, żeby sobie zostawić trochę czasu na jakieś dziewczyny czy inną rozrywkę? Zmieniony przez - PA w dniu 2010-11-01 18:52:26

[...] jakieś partie (najczęściej są to nogi) a tak to spójrz na kulturystów - czy oni są niekształtnymi potworami? (to akurat kwestia sporna) Ja mam 16 lat i trenuje bjj+3x w tyg. siłka więc da sie to pogodzić i jeszcze mam kupe czasu na nauke i dziewczyny Ale jeśli musiałbym wybierać to zdecydowanie zapasy albo jakieś inne tarzanie/uderzanio-kopanie

stałem się wyluzowany, bardziej opanowany, nie wrzeszcze juz na otoczenie, potrafię wreszcie wysłuchac ze spokojem krytykę, dziewczyny mnie dostrzegają a nawet siłka daje mi najlepsze odprężenie po pracy i dałóa wyhamowanie po rozstaniu niedawno z pewną dziewczyną, mam na to zwis... na siłce zapominam o Bożym świecie...