dziennik

Sciagniecie Sylwii do nas-super pomysl:-)) na pewno poczuje sie tutaj duzo lepiej Miała chyba w zeszłym roku dziennik w dziale Olimpa. Ale później chyba się z Trec'em zaprzyjaźniła i odpłynęła. widzialem:-)) mialem na mysli bardziej wlasnie material wideo, bo nie zawsze zawodnicy maja czas prowadzic regularnego bloga/dziennik

paczcie dziennik, paczcie dziennik 8-)

[...] --> 100,5 cm (KLIKNIJCIE ABY POWIĘKSZYĆ) http://i.imgur.com/1spvK85.jpg (najgorsze jest to, że nie mam zdjęcia ze startu redukcji, bo nie sądziłem że w ogóle będę prowadził dziennik, robił podsumowanie itd, ale mogę zapewnić, że byłem wtedy kulką i wyglądało to dwa razy gorzej niż w lipcu 2014, dlatego sam sobie mogę powiedzieć, że progress [...]

[...] mocno widocznej tkanki tłuszczowej. Chce miec duzo miesni. Forum sie zmieniło ale to chyba z plusem dla "Gory" zeby jak najmniejnudzielac odpowiedzi. PrEgladajac stare dzienniki kazdy mogł liczyc na pomoc. Samodzielna jestem odkąd rzuciłam forum. Pomogło mi kilka osob, cześciowo sama i jakos to poszło. Jestem Kobieta i nie mam kobiety [...]

Ten mój dziennik to bardziej tygodnik :-D Zaległe miski. 14.04 to kolejna organizacyjna wpadka, był obiad w pracy ale nie liczony. Zawsze w takiej sytuacji staram się jeść czysto i ilościowo mniej więcej tyle ile zawsze, ale niestety makro z tego nie policzę. 16.04 coś kiepsko się czułam i totalnie nie miałam apetyt, w dodatku jechałam do [...]

[...] a zaczęło się od tego, że zobaczyłem chałkę w sklepie kiedy to poszedłem kupić banana, zaraz po treningu w drodze na mieszkanie... Wówczas przypomniały mi się wypowiedzi z dziennika treningowego MaksymS'a na temat wspomnianej wcześniej chałki i nutelli ..:-(. Poszła maszyna po torze %-). Wybacz, że mój dziennik cię upodlił %-) Upodliła mnie [...]

Dziennik Posilkow Vitalmax - Dziennik Posiłków wpisz to w google bo cenzuruje link Zmieniony przez - Jaszczur88 w dniu 2015-08-30 16:11:42

Zastanawiam sie tez i nawet zalozylem temat nad tym czy sa osobe, ktore rowniez maja plan diete i trening z serwisu PoTreningu i czy prowadza przy tym jakis dziennik. Jak nie to kto wie moze ja bede ten pierwszy? Taki dziennik moglby mnie motywowac bardziej do dzialania

Dzięki Paula, popatrzę co mi tam podpasuje w tych treningach. A rzeczywiście ten mój pierwszy post trochę chaotyczny wyszedł, ale generalnie będę uzupełniać dziennik to będzie łatwiej zauważyć co tam jest ewentualnie nie tak ;-) Wrzucam pierwszy dziennik dnia, jestem u mamy na kilka dni więc wybieram najmniejsze zło i ale oparłam się i nie zjadłam [...]

Sorry za mały hejt, ale jakim sposobem ten trening zajął Ci 3 godziny? Poza tym wydaje mi się, że dziennik powinien znaleźć się w innym dziale... Mimo to, oczywiście trzymam kciuki. PS. filmiki z treningów wrzucaj regularnie, zawsze ktoś coś podpowie, a i dziennik będzie ciekawszy. Zmieniony przez - Tomaszzzz w dniu 2016-06-28 09:27:55 Zmieniony [...]

[...] dwa lata. Jezeli chcesz uniknac stolu operacyjnego i blachy pod mostkiem, klamrnmiedzy zebrami, to poczytaj o gosciu ktory skorygowal ta wade w okresie pol roku, zgoogluj "dziennik majkel pectus" Dzięki za ten dziennik ;) A tak przy okazji to dużą miałeś wadę w porównaniu do mojej że się zdecydowałeś na operację? I czy ćwiczenia siłowe [...]

[...] City Kłodzko :D. Rok temu miałem wystartować na zawodach, ale za późno się szczaiłem, że są przeniesione do innego miasta i nie miałem funduszy żeby się zorganizować. Ten dziennik ma mnie trzymać na kursie, bo szczerze gdyby nie Infernol to bym nie startował, ale co mi tam szkodzi. Spróbuję :D. Chcę też pokazać, że można zrobić dobrą, [...]

klikasz na swój profil pod awatarem masz przycisk dziennik treningowym klikasz i wybierasz dziennik żwieniowy

Masz konto wieć wchodzisz na swój profil i tam masz dziennik, wklepuejsz w dziennik zywieniowy produkty i Ci sam wylicza ile to ma kalori i jaki podział BTW tego pisłku

www.potreningu.pl tutaj masz rewelacyjny dziennik gdzie zakładasz twój profil i wpisujesz wszystkie informacje i jest to bardzo dobry dziennik ale tylko w wersji stacjonarnej na komputerze ponieważ jako aplikacja ma dość dużo niedociągnięć ale na całe szczęście wersja na komputer bardzo mocno to rekompensuje i z czystym sumieniem polecam bo jest [...]

[...] sportowej trofeum za największe objawienie roku otrzymał Sigurd Pettersen. Teraz w pierwszym tygodniu roku właściwie mamy już laureata tegorocznej nagrody" - napisał dziennik "Aftenposten". "To był wielki dzień norweskiego narciarstwa z pięcioma naszymi skoczkami w pierwszej "18" świata. Widać, że ten [...]

Zasady kupna pełnej wersji programu są szczegółowo omówione na stronie: http://www.dziennik-dietetyka.prv.pl/pobierz.htm Pozdrawiam, Connrad http://www.dziennik-dietetyka.prv.pl - Program dla Ciebie!

Korzeniowski sprawdził już olimpijska trasę Robert Korzeniowski, trzykrotny mistrz olimpijski w chodzie sportowym, przebywał ostatnio w Grecji, gdzie między innymi zapoznawał się z trasą olimpijską, na której będzie walczył za niespełna rok - pisze "Dziennik Polski". » Dziennik Polski/TK/28-10-2003 07:19 Pozdro - Tomek

WITAJCIE OTO, CO NAPISAŁ DZISIEJSZY "DZIENNIK BAŁTYCKI" NAJWIĘKSZY DZIENNIK WYBRZEŻOWY: TYTUŁ "STRONG MAN DYMEK I SZYMIEC ZDYSKWALIFIKOWANI ZAWODNIKOM RZUCAJĄ OCHŁAPY" ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- [...]

Małysz wyróżniony przez niemiecki dziennik Niemiecki dziennik "Sueddeutesche Zietung" uznał Adama Małysza za jedną z 12 sportowych osobowości świata - pisze "Gazeta Wyborcza". R E K L A M A czytaj dalej Polak znalazł się w towarzystwie mistrza świata Formuły 1 Michaela Schumachera, brazylijskiego piłkarza [...]