SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziennik

  • SPAM:)

    Post
    Ladies SFD

    4nn ,przekopałam w trzy dni cały Twój dziennik ...i jestem pod wrażeniem :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-18 10:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    a ja sie zastanawiam czy mam dalej ten dziennik po niemiecku prowadzic, czy po polskiemu, bo jak ktos, kto nie zna niemieckie do mnie wpadnie, to nawet nie bedzie wiezial czy i jak ma pomoc... @@-) poważna sprawa%-) wracając do rozmowy z Martą... Marta potrzebuje kilka dni spokoju i da znać czy będziemy razem działali

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-14 22:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    JA JEZde.. czytam dziennik malutkiejbrunetki %-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Dała ciała, bo modki się u niej udzielały...a teraz to pewnie będzie martwy dziennik, dziewczyna nie wygląda na taką, co będzie dla siebie pisać.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 17:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    trochę tak jak z tą nieszczęsną zkrainyczarów, której dziennik dzisiaj czytałam. Chcem, ale się bojem.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 17:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    Yer to ile czasu Ty już dziennik prowadzisz?

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-15 21:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • S.P.A.M.

    Post
    Ladies SFD

    polecam dziennik Lil, ile ona ma werwy ta mala pchla %-)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-16 13:27:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo pogoda zamula jutro chyba musze wstac przed 7 rano bo 300 m2 rusztowan ma przyjechac a ze ja najsilniejszy w chacie to co??? Nosic k***a Puzon Animala dziennik odwiedziłes to teraz mój przy okazji odświerzysz Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-04 18:47:30

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 18:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dopiero teraz zauważyłem, że prowadzisz dziennik :O fotki na tej stronie, a te z pierwszej strony niebo, a ziema, naprawdę kawał dobrej roboty :-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-27 09:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przejrzałem cały dziennik i zmiany fenomenalne! W tej chwili super forma, gratulacje:-) Najbardziej podoba mi się łapa:-)

    Odpowiedzi: 365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-17 16:08:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dziennik dziennikiem, życie życiem %)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 12:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    DreamEvil patrze w dziennik i syletke masz estetyczna i wszystko sie z niej da zrobić.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-22 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    w dżuniorze jest to samo :-D Jako 1 założyłem dziennik, teraz jest ~30 w tym 10 aktywnych :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 10:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nanit ty mase robisz ? Kuknalem w dziennik i widze ze zjadasz 2200 kcal :P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 23:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nanit ty mase robisz ? Kuknalem w dziennik i widze ze zjadasz 2200 kcal :P Nie, ja się redukuje :-P Aczkolwiek bardziej mi rekomp wychodzi. Co to jest 2200 kcal dla osoby 180 cm wzrostu :-P

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-09 00:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Hej sorry, że spam robie no ale Widziałeś mój dziennik ostatnio nawet niezłą nagane dostałem od Ciebie, za co jestem Ci wdzięczny. Widziałeś moje zdjęcia, no mase mięśniową mam nie dużą, robię redukcje sporo fatu zeszło, teraz moje pytanie. Warto do żyły schodzić z BF i później robić masę, czy lepiej troszkę zejść (chodzi mi, że zostanie fat) i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 21:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora na drugie śniadanie panie i panowie

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Kamil podeślij mi dziennik SneS jak masz gdzieś na wierzchu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nastepny kvrwa %-) jak ten typ nie pamietam jaki mial nick co mial dziennik i jajca z niego na forum byly, co dal filmik jak robi wspiecia na schodach w klapkach kvrwa %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 22:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że redukcja patrzyłem w dziennik :-P, ale całkowicie nic przed treningiem nie zjeść to bym się wyebal chyba

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • snara, zajrzyj do mnie w dziennik albo mi tutaj pisz, 4j geno ed, rano całość, na noc całość czy rozdzielić 2+2 rano /wieczór ? :-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 13:25:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)