dziekuje

Właśnie myślałem że w 4 tyg skończę metę, dam 19 tyg deke I po dece znów meta. Czym zbijacie prolke? Cabaser to tylko kurde słoiki duże maja a na 10 tyg to jedynie kilka tabs potrzeba. A cena niemała. Dostinex nie dostanę bo mieszkam zagranicą. A bromegron nie dziękuję. Jakieś pomysły? Sa inne środki? Lub może nożna gdzieś kupić cabaser w małych [...]

%-) Dziekuje. Z ciastami, to ja często robie konfiguracje, z tym co mam w kuchni, zazwyczaj wychodzi, raz tylko udał mi się zakalec, za dużo mąki kokosowej i za twarde cicho %-) Ale nauczyłam się z nią obsługiwać %-)

Witam, Od lutego leciała e4d Jelfa Testosteron (apteka)- 200 mg. Od dwóch miesięcy zamiast Jelfy leci Alpha Pharma Cypionate 250mg. Co 4-6 tygodni HCG 2500j e2d. Estro mi mocno skacze więc zbijam w ramach potrzeb Symexem (po badaniach). Panowie potrzebuję pomocy a właściwie namiary na lekarza w Poznaniu który mnie odblokuje i pokieruje leczeniem. [...]

@szajba U każdego jest pole do poprawy, nawet u mnie Fakt, faktem, u Ciebie jest dobrze, a nawet lepiej niż dobrze Dziękuje @ojan-Czyli jest bardzo dobrze! Oby Ci się w głowie nie przewróciło od tych pochwał Nie przewróci się .Mam poczucie raczej klęski mojego projektu czyli wzrost siły w systemie 5x5 . Chociaż wczoraj sprawdziłem martwe [...]

Ok. Pisze mi że został usunięty. Dziękuje

Witam. Postaram się krótko przedstawić swój problem. Mianowicie to jest moje drugie podejście (po 2 tygodniowej przerwie) do treningu 3x w tygodniu FBW. Mój plan wygląda tak: TRENING A 1. Nogi -przysiady ze sztangą (4x8) 2. Klatka-wyciskanie sztangi płasko (4x8) 3. Plecy-wiosłowanie sztangą (4x8) 4. Barki-wyciskanie sztangi sprzed głowy [...]

Super,dziękuję bardzo. Z filmem łatwiej jest, następnym razem nagram poprawione wszystko, mam nadzieję że będzie poprawa ii pochwała

101,05 Wczoraj przyszły prezenty (morwa kupiona osobno, ale na jednym zdjęciu łapałem), jeszcze raz dziękuję :-) /SFD/2017/11/10/12d749844ae641799f1d878757cebc72.jpg Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2017-11-10 07:59:50

[...] Ser twarogowy półtłusty 100g Jogurt naturalny 2% 60g Wafle ryżowe naturalne 30g Orzechy włoskie 10g 350,2 kcal 25,7 g 32,3 g 13,2 g 1 674,3 kcal 108,5 g 199,4 g 49,4g w dni nietreningowe wychodzi około 100kcl mniej i około 150g węgi Co myslicie o o takiej diecie? Z góry dziekuje za odp. Zmieniony przez - dawid.md w dniu 2017-11-09 23:40:32

Dziękuję za zrozumienie oraz wyczerpujące odpowiedzi ;) Pozdrawiam

Lisus, dziękuję plecy się dopiero robią Bziu, to była chwila pomroczność jasna %-) Tydzień 4 Trening III A. Pull ups 14*1 zielona guma 7*1 + podciąganie na maszynie 3*1 opór 32kg 2*3 opór 28kg pomarańczowa guma B. Inverted row 5*5 C. Wiosłowanie hantlą w podporze 4*8 8x14kg 8x16kg 8x16kg 8x16kg 8x12kg 8x12kg 8x14kg 8x14kg 8x10g 8x12kg 8x12kg [...]

Pakerskie to coś innego-na kolejne testy-podaj adres w Polsce-jak zawsze . Nie wnikam co to "pakerskie" i na co to ;-) Chodziło mi o datę wysyłki Adres idzie na pw. Jak będę w Kijowie nagram zatem na Kachalce największa siłownia na powietrzu i trening po Iron Wings.... Dziękuje i będę relacjonował moje odczucia. Podbijam. Jak będę tu gdzie [...]

[...] sie was zapytać kogo polecacie do ułożenia diety na masę. Coś tam słyszałem o czarnym furiacie, ale wiadomo ile ludzi tyle opinii niektórzy piszą że okej, a drudzy ze nie. Myslałem też o fabryce siły. Bardzo bym prosił o pomoc w wyborze, a może znajdzie się ktoś z was, który potrafi ulozyc diete "Z głową" oczywiscie odpłatnie. Z gory dziekuje :D

Dziękuje za informacje. Ale co dokładnie oznacza wysięk w stawie? To jest woda w stawie? I jak mogę zacząć to leczyć? Wizytę mam dopiero 28 listopada, jest możliwość że się pogorszy do tego czasu?

Jak będę w Kijowie nagram zatem na Kachalce największa siłownia na powietrzu i trening po Iron Wings.... Dziękuje i będę relacjonował moje odczucia.

[...] Wiek 24, waga 85, wzrost 177. Staż 2 lata, wczesniej piłka nożna 8lat intensywnie. Dieta dopieta na 80% niestety praca nie pozwala na częste jedzenie. BUdżet jakim dysponuje to 500zł. Myślałem nad kazeiną na noc, serwatkowym po treningu, do tego bcaa, i kredke mono, obecnie łykam zma. Od kreatyny wolny 2 miesiące.Z góry dziekuje za pomoc

Dziękuję za odpowiedź. Temat coraz bardziej zaczyna mnie interesować i szukam jakiś ciekawych stron do przeglądania na bieżąco głównie w pracy. Do tej pory najfajniejsze wydają się właśnie sfd.pl, glamfit.pl i kulturystyka-online.pl Pozdrawiam!

W sumie prawda,nie ma co się przejmować.Dziękuję za uświadomienie mi tak prostej rzeczy :D

a dziękuję

1-10 dd 250mg week 11-20 dd 375/500mg week - wybór! 1-10 test 500mg week - 2x 250mg 11-20 test 625/750mg week - wybór! 21-26 prop 125mg 3x week 27-32 200mg 3x week 20-33 winko podziel ten okres 50 i 60mg dzień Dłuższa bomba, ale stabilne przyrosty. Masz dobry gen także lepiej się to sprawdzi niż jakaś 'szybka akcja'. Dziękuję bardzo! Polecę tak [...]