dziekuje

Znacie może jakieś amerykańskie adresy sklepów internetowych Badboy'a.By niełamac regulaminu forum zostawiam e-mail'a: [email protected] Z GÓRY DZIĘKUJĘ!

Kolezanki i koledzy .Zwracam się z prośbą o ocene zawodów o puchar frankenstaina ząbkowice śl 2009 .Mile widziane posty od uczestników kibiców i postronnych obserwatorów . Pozdrawiam z góry dziekuję

i dziękuję ślicznie :* :)

ok,temat uwazam za zamkniety,dziekuje za pomoc zamowiony unigen i scantel,dill mi polecal mi tak jak wy unigen i alpha mowi ze teraz nr1 w naszych okolicach,ale mowil tez ze scantel sie cieszy bardzo dobra opinia,ja biore scantela ze wzgledu idealnych dla mnie ampulek 2ml 1ml/200mg a ja akurat chce walic 400 ew alphe zostawiam na nastepny cykl jak [...]

Dziękuje wam za odpowiedzi,a szczególnie tobie Papecik,tak zrobię jak napisałeś a póżniej zobaczymy co dalej.Pozdro.

Na wstępie na diete mnie nie stać a suplementy kupiłem bo w wakacje sobie dorobiłem w pracy a jeśli chodzi o posiłki to jem wszystko obiady zawsze dokładki mleko z kakaem serki szynkę wszystko co zawiera białko a napewno tzw grosz do grosza a będzie kokosza więc zawsze tam dziennie uzbiera się białka . A mógłby ktoś rozpisać mi cykl z góry [...]

Ok dziękuje ;D

no i dziekuje bardzo za taką odpowiedz nie trzeba bylo tak odrazu ? : P

Jak budzenie w nocy to ja dziekuje, osttanio mam dosc;/ a w pracy an niewyspanie nie moge sobie pozwolic...kupilem poki co zen-szen OLIMPA i zobaczymy jak bedzie...dzieki!

[...] dziwisz ze wazy ponad 100kg i ma tylko 43 w łapie. Czy to jest jakis wyznacznik tylko ?? Moze ma w klacie poand 130 i w udzie poand 70 . Każdy ma inne geny ja mam łapy małe za to nadrabiam to innymi partiami. Jesli mam miec problem później sobie dupe wytrzec to dziekuje małe szybkie grabie mi stykaja. 2g tescia samego nie podoba mi sie to. Cya

Mam jakąś śmieszną herbate energetyzującą (Biopower z Bio-Active) z żeń-szeniem i innymi dodatkami, więc spróbuje połączyć ją z Tauryną z olimpu. Dziękuje wszystkim za pomoc :) Zmieniony przez - Corpse w dniu 2008-06-15 18:51:31

Dzięki. Czyli jak bym brał gainera wpierniczał 5 posiłków dziennie jakiś bogatych w białko i węglowodany i ćwiczył mięśnie górne ciała (ręce, klatkę piersiową, brzuch) to przytyje jakoś? Po prostu odpowiedzcie na to pytanie bez żadnego pisania o odpowiedniej diecie itp.Tylko na to pytanie. Z góry dziękuje i Pozdrawiam.

I nie mam 50cm w łapie Bardzo dziękuję za kolejne wyróżnienie.

game1988 - doskonale Cie rozumiem, jednak jak to w zyciu bywa waznym czynnikiem jest flota.. a nie w*******e kawalka kasy w cos co da rezultaty jak po stacku (nie oszukujmy sie ze z oslonkami, witaminami, odblokiem, magnezami itd. malo wyjdzie $) FceThePain - dziekuje, sprobuje dac soga ale nie wiem czy moge

Obliczyłem sobie , Korekty jakieś ? 9,99 * 53 + 6.25 *170 - 4,92*17 +5 =1531 kcal TEA 3 * 45 *9 + 3x 7% z 1531 = 107.17 = 1536 1536 / 7 = 220 kcal 1531 + 220 = 1751kcal 1751 + 900 = 2651kcal 2651 + 10 % z 2651 = 265 kcal 2651 + 265 = 2916 kcal nadwyżka kaloryczna . 20 % z 2916 = 583 2916+583 = 3499 makroskładniki . 1.6-2 -na kg białko - 1,8 * [...]

Jesteś Wielki !! Po raz kolejny pomogłeś. Dziekuje

a dziekuje wszystko git, cyklu nie przerwalem ,ale efekty takie marne ze szkoda gadac , 3 mies. przerwy to dla mnie za krotko (niestety) po tym cyklu odczekam 5 mies. i udeze samego tescia moze troche metanu ,ale nie dluzej niz 8 tyg. bo i tak mi pozniej nie idzie zbyt wiele

[...] z bananme i truskawka :/ . A robiliscie moze nalesniki z odzywka ?? czy po takim zabiegu moze ona staricic swoje wlasciwosci ? bo witaminy raczej ciepla nie lubia .. dziekuje za odpowiedzi :) pozdr. ps streku z tym twarogiem na sucho to ja nie wiem jak ty to robisz :D :? Zmieniony przez - Bad___boY w dniu 2006-06-13 14:59:39 KokoWKS - co [...]

Dyma burn jest zdecydowanie lepszy? Nie mam dużego problemu z kasą wiec mogę go kupić, ale to już raczej z dietą I bardzo dziękuję za szybką odpowiedź

Dziękuję ślicznie! Byłam się dzisiaj dowiedzieć co i jak. Jest bardzo tanio, jeśli chodzi o fitness. Siłownia 200zł, ale sprzęt... ! W wakacje 2 mies w cenie jednego. 8 treningów obwodowych z trenerem w mies -89zł http://parkwodny.wroc.pl/