dziekuje

pamiętaj że dopóki nie złamiesz regulaminu czyli nie obrazisz kogoś albo nie dopuścisz się jakiegoś plagiatu czy czegoś innego nikt nie ma prawa cię wyrzucić ani z tego działu ani z tego forum teraz do rzeczy , za sog dziękuje ale to jeszcze nie koniec jesli chcesz żeby coś działało musisz zastosować choć namiastkę poświęcenia i regularności , a [...]

[...] ale rzeba jest dobra ale kosci chyba ciezkie:) wiec zalezy mi na sile i dynamice a masa jest wrecz niepozadana(wiem,wiem,tak sie nie da)Jesli chodzi o sprzet to cwicze w domu ale jak mi ulozysz plan to zaczne od przyszlego tyg cwiczyc na silowni dobrze wyposazonej.Z gory serdecznie dziekuje a jakbys mial jakies pytania to od razu odpowiem.pozdro

[...] jest to ,ze w ciagu 2 miesiecy z niewiadomego powodu przytylam 10 kg, w czasie tym stosowalam diete redukcyjna(i nadal stosuje), 6 posilkow dziennie, a mimo to w dalszym ciagu tyje. Nie jest to sprawa hormonalna poniewaz mialam juz robione badania. Nie pomaga dieta ani cwiczenia. Moze ktos wie jaka moze byc tego przyczyna? z gory dziekuje

Ostaecznie dziekuje za wszystkie zyczenia moji drodzy nie opuszcze was narazie napewno

Witam! Mam 2 pytania: 1.Jakie są sposoby naturalne na efektywne zwalczenie nadmiernego łaknienia? 2.Czy preparaty dostępne na rynku są skuteczne jeżeli tak to jakie? Za każdą odpowiedź dziękuje i pozdrawiam

w temacie tego "pana z broda" : Zbliżają się święta, lecz w rodzinie Jasia się nie przelewa. Zdesperowany Jasio pisze list do sw. Mikołaja. "Drogi sw. Mikołaju jestem bardzo biedny ale chciałbym dostać na gwiazdkę klocki lego, piłkę i kolejkę elektryczna." Panie na poczcie nie bardzo wiedza co zrobić z tym listem, gdyż Jasio [...]

qwerty dziekuje :-*** OloKK nosz qrka! az mnie zatkalo dziekuje! <zawstydzony> piekna przemowa jeszcze raz dziekuje!!! :-** dziekuje!!! i dziekuje! ps. co do domyslow to nie rozmawialismy na gg inaczej z pewnoscia bys o tym wiedzial!

Bardzo Wam dziekuje za pomoc

WItam!! mam pytanie ile kosztuje jeden zabieg woskowania tzn.chodzi mi o to na pozbycie wlosow! nie chodzi mi tu o zabiegi laserowe tylko o ten goracy wosk!ile to mnie wiecej kosztuje jakby ktos wiedzial w obrebie katowic!z gory dziekuje za pomoc

Mam 18 lat, cwicze dosc intensywnie od około 4 miesięcy. jestem juz po 1 cyklu kreatynowym, zbliża sie kolejny. Poza kreatyną biore białka serwatkowe 70%. Chciałbym sie zapytać czy nie przemęczam sie robiąc aż 9 serii pompek zaczynając trening. Rozpoczynam trening małą rozgrzewką i zaczynam od pompek, ponieważ to cwiczenie jest dla mnie [...]

Dziękuję bardzo - słyszałam,że to jakiś niesamowity spalacz tłuszczu,ale nie mogłam tego namierzyć na polskich stronkach - ciekawe czy to kolejny "cudowny" wynalazek...

Biale do ryb ,czerwone do miesa,rozowe do deserow i owocow morza,dziekuje za uwage ide spac

Witam. hmm.....tak , pewnie takich postow jak ten jest cala masa , wiec jeszcze jeden nie powinien narobic wiekszych szkod. A więc , chcialbym prosic wszystkich tych , którzy znają się na temacie o zabranie głosu. Sprawa wygląda tak : Ćwiczę już jakiś czas , chyba od 15 roku życia. Wiadomo , że na początku był wielki zapał i chęć osiągnięcia [...]

[...] nożną na pozycji lewgo pomocnika. Jetsm jednak prawonżny. Nie jest to jednak największy problem. Chciałbym dostać kilka rad jak trenować tę pozycję. Moge grac takze na ataku. Tz. pozbierawszy to do kupy, chcialbym jezeli ktos bylby chetny i pomoglby mi w treningu. Czyli jak trenowac aby sie nie cofac a isc do przodu. Za wszelka pomc dziekuje

bardzo dziekuje autorowi za ten temat i gwarantuje SOGa ode mnie. Wlasnie tu jest moj osobiscie najwiekszy problem - ja moze i potrafilbym uderzyc, moze potrafilbym uniknac ciosu, moze potrafilbym powalic, ale nie z moim podejsciem tj. ja po prostu ... hmm... no to dosc smieszne jest bo ja sie boje, ze komus krzywde zrobie nie smiac sie :( poza [...]

tzn. wiesz, koes raczej mocny jest, bo to bylo nul reakcji, kompletnie nic, pozbieral sie po tym w niecala sekunde, ja jakbym tak przywalil z calej sily w sciane to chyba bym sie zwijal z bolu nie mowiac juz o porachowanych kosciach. "Gruby" mowie nie po to, zeby go obrazic - po prostu nie znam imienia ani nazwiska. Mocny chyba jest, bo [...]

A ja dopiero wrocilam... no i co zastalam kawal dobrej roboty panie Qazar... no to sie usmiechne jak do Wirnika Naprawde dziekuje, zaraz sobie drukne i na sciane powiesze... to brzmi jak list milosny od moich miesni i szczyplutkiego cialka Wakacyjni plazowicze trzymajcie sie bo my kobietki nadchodzimy za te kilka miesiecy. Ok trzymajcie sie [...]

dobra wrzucam ta fote zeby nie bylo iz jedni widza mniej od drugich chociaz robie to z bolem serca wodor nu nu nu!!! maly001 witam ponownie i dziekuje :-* saibq hrhr nie cfaniacz! teraz wszyscy bedziecie mieli koszmary!! OloKK znowu sie przez Ciebie czerwienie :-* Pittt, eprom dziekuje wam bardzo za wyrobienie mi takiej falszywej opinii [...]

[...] i przypraw hmmm... krolewski obiad ,zastrzyk energi na reszte dnia Kolacjia: Coz jest juz coraz pozniej ,w brzuszku burczy ,clay dzien na nogach wiec czas na cos lekkiego przed snem propozycjia moaj: Tunczyk z wody z warzywami z odrobina majonezu lub jajecznica To na tyle,dziekuje za uwage... Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-11-27 10:39:24

Witam!!! Jestem nowy na forum i od razu zauważyłem bardzo ciekawy wątek &#8216;&#8217;ROZCIĄGANIE&#8217;&#8217;. Mógł by mi ktoś podesłać plan z fotkami, z góry dziękuje. [email protected]