dziekuje

Dziękuję i cieszę się, że jest ok :D Aaa, nie doczytałem xD Ok, wole dodać uginanie i zostawić nachwyt. A w barkach i bickach ile powtórzeń? 6-8 jak zwykle na mase? Czy może więcej, lub mniej? :O Zmieniony przez - Earther w dniu 2011-10-17 20:30:02

Witam ponownie ;), na dzień dzisiejszy waga podskoczyła o 8kg i utrzymuję ją ;) Dziękuje za rady! Nie chcę zakładać nowego tematu, więc proszę o jakieś rady, gdyż chciałbym zacząć trenować tylko na siłowni. Niestety.... mam do dyspozycji tylko piątek, sobota, niedziela w dodatku wieczory... Prosiłbym o wypowiedzenie specjalistów, czy dałoby tylko [...]

martaoo4, dziekuje bardzo. Tobie również życzę dalszej wytrwalości :) Ps. jesteśmy imienniczkami wiesz? Dużo tu coś Martusiek

Jakie znacie kluby.Prosze oszybką odpowieć w ciągu godziny bo inacej bo mnie musze znać przynakmniej 10 klubów szybko plis.Ps. Z góry dziękuje tym co napiszą bardzo was lubie pozdro.Pss.Mam nadzieje że napiszecie tylko prosze szyyybko. Psss. Lubie ten klub SFD.PL jest spoks. Psss. i jestcze raz plis wyślijcie

blx82 - bo robie telefonem z timerem ktory raz dziala raz nie, ciezko wszystko ustawic... wkleilem nogi wczesniej i cos ucielo na forum tez nie wiem czemu? Bede mial okazje to zrobie i wkleje dziekuje za komenty panowie, daje motywacje !!!

Witam konto mam tutaj krótko , ale chciałem się zapytać Was forumowicze czy spotkaliście się kiedyś z takim tostesteronem enanthate i jaka jest wasza opinia na jego temat. Przepraszam za jakość zdjęcia wiem że jest niewyraźne . Na etykiecie pisze : Test Fire Tostesteron Enanthate 250mg/1ml firma produkująca go jest napisana bardzo niewyraźną [...]

miramar: Dziękuję za recenzję :) Jeszcze fotki ew. filmik z treningu poproszę :)

Aha rozumie. Dziekuje za odpowiedz. A trzeba czekac przed sniadaniem te ok 20 min jak z kreatyna? I czy lepiej laczyc w cyklu z kratyna czy w przerwie jej stosowaniu?

aha aha dziekuje bardzo w takim razie:) mysle ze to moze byc tego przyczyna.

Siema! mam pytanie do was jakie firmy boldenonu enana i winka w tabletkach uberzyc? co byscie polecili na ten czas? z góry dziekuje! z FARTEM!

o, dziekuje za odpowiedz Martucca wszystko co wymienilas juz mam, i pilke i hantle, i buty i kurtke. Chce sie dalej odchudzac, na rzie mam zwalonych 24kg, niedlugo wkraczam znowu do akcji i dlatego zamarzyl mi sie orbi. No to dalej nie wiem co dalej, powystawowy mowisz? polookam.

[...] ciezkim nie jest i nie bedzie , adamek na bank bedzie chcial jeszcze walki z wladkiem dla kasy , a jak to on powie NIE MYSLE O PRZEGRANEJ MODLE SIE I WYCHODZE BY WALCZYC dostanie kolejne KO powie STARAŁEM SIE Z CALYCH SIL NIE DALEM RADY TAKI JEST BOKS i bedzie mial ladnie na kacie dziekuje dobranoc moge sobie siedziec w new jersey do konca zycia

Witam wszystkich.Wczoraj postanowiłam robić a6w , ponieważ chciałabym mieć płaski brzuch.Tylko boje się , że nie będzie żadnych efektów.Dzisiaj będzie dopiero drugi dzień kiedy to robię. I mam takie pytanie po jakim czasie będzie jakiś efekt ? jak było u was ? z góry dziękuje ; )

Czesc dziewczyny, Jestem na tym forum juz od kilku lat, czytam Was mimo ze nie logowalam sie baaardzo dawno. Dzieki Wam wiele sie nauczylam na temat zdrowego tryby zycia, diety i treningu. Jestem pelna podziwu dla wiedzy i zaangazowania moderatorek w pomoc wszystkim potrzebujacym Przechodzac do sedna sprawy.. dzis i ja chcialam prosic Was o [...]

Uleglam wypadkowi w domu,a ogolnie oparzenie wrzatkiem stopy i prosze o podanie jakie,gdzie i kiedy moge zlozyc dokumenty do pzu o odszkodowanie,mam ubezpieczenie grupowe,wiec procedura odbedzie sie przez zaklad czy inna droga? z gory dziekuje za odpowiedzi

Witam mozna brać tego 2 saszetki przed treningiem bo kolega z którym cwicze mowil ze dzisiaj na treningu juz wezmie bo bedzie jeszcze lepiej. Prosze o odpowiedz: Można lub Nie Z góry dziekuje

dziekuje za pelna relacje ! nie mieszales z innymi formami - byles tylko na Orogenixie jak rozumiem ...?

Apokalipsa sog już wcześniej wszedł. Jak wyzdrowieje( kaszel, katar gorączka) i wrócę do formy na splicie czyli 125-130 na maxa to zaczne ten plan. Apokalipsa sog już wcześniej wskoczył. Dojdę do zdrowia i zaczynam. Pozdrawiam i dziękuję

Hej, Bardzo prosiłbym o ocenę planu. Mam parę przyrządów na siłowni i ćwiczę tak od ponad dwóch i poł miesiąca natomiast od dwóch tygodni zintensyfikowałem ćwiczenia bo zaczałem brać Quickmass. Ćwiczę prawie codziennie po około 45minut - przerwa co trzeci czwarty dzień. Quick mass biorę rano przed pracą na mleku i wieczorem po treningu na wodzie. [...]

[...] 1000zl, 168cm i 95kg. Planuje redukcje. Chcialabym cos solidnego, co mi sie nie rozwali i posluzy troche, ale mam tylko tyle kasy, czy cos sensownego dostane? nie znam sie.dziekuje za pomoc cos takiego mam na oczku http://allegro.pl/orbitrek-trenazer-thorn-ergometr-th-610-kolo-12-kg-i1874129746.html co myslicie? Zmieniony przez - cytryna0 w [...]