dziekuje

BARDZO TOBIE DZIEKUJE ZA GRATULACJE blazej1901. JESSSUU TEZ JOJO SIĘ TEGO BOJE!!! ALE WIESZ PRZEZ TEN CZAS W SUMIE MAŁO JADŁAM DLATEGO ZE CHYBA NIKT NIE CZUJE ZBYTNIEGO ŁAKNIENIA PO THERMALU, I TAK JUZ 4 DNI BEZ NIEGO JADE I DUZO NIE JEM!! CHYBA MI SIE ZOŁĄDEK ZMNIEJSZYŁ (HHAHA) NO I TROCHE ODZWYCZAIŁAM ORGANIZM OD JEDZENIA BOMB KALORYCZNYCH!!! NA [...]

mam prośbe. czy ktoś mógłby mi powiedzieć jak powinnam skomponować dietę, żeby w ciągu tygodnia doprowadzić się do jakiegoś normalnego stanu a przy okazji nie przytyć tzn. chodzi mi o odzyskanie energii i witalności- kilka dni temu skończyłam kopenhaską i właśnie walczę z anginą. pozdrawiam i z góry dziękuje.

"Popatrz sobie na to jakie Legia ma tradycje...ile zrobila dla polskiej pilki." Buhahahaha tradycje stary dzięki komu ma te tradycje dzięki temu że brali do woja wszystkich najlepszych graczy w kraju .. tylko kto się wybił zaraz powołanie i nie było wyboru grał dla legły i stąd te tradycje ..ale ja dziekuje za takie tradycje ...

heh graś ciiiiii..... dziekuje kruszku

[...] za mlody. Duzo czytalem Waszych postow,wyraznie sugerujecie nie koksowanie ponizej 20.Wiekszosc chlop[akow na silce przeciez zaczyna w wieku ok 17-18.Zdecydowana wiekszosc nie wie nawet co to oslonka i odblokowanie.Pisze do Was bo Wasze forum wydaje mi sie na prawde dobre.Powiedzcie zatem kiedy przychodzi czas na kox i suplementy.Z gory dziekuje

Oooo, dziękuję bardzo!!!

ja mam zapotrzebowanie gdzieś 2800 kalorki a niewiem ile poszczególne produkty maja kalorki macie jakies stronki gdzie pisze ile dany produkt ma kalorki z góry dziękuje

Witam.Chcialbym zeby jakis koles co zna sie na rzeczy napisal mi wszystko co wie o dietach(jak jest najlepsza) itd.Mam grupe krwi brh+.Pozdrawiam i dziekuje!

Chlopaki chcialem sie WAs znowu troche potadzic.Chodzi mi o ochrone stawowo.Ptzykladam sie do treningow i czesto bola mnie stawy pozniej. Szczegolnie nadgarstki.Czy dluzsza rozgrzewka moze pomoc ??z gory dziekuje

Dziekuje masz soga - ten Ewerlast to dla znajomej

Jogger - serdecznie dziekuje za informacje, tak czulam ze cos jest nie tak. Wczoraj cwiczylam rano ale wieczorem znow rozbola mnie glowa.. Nigdy dotad glowa mnei nei bolala, wiec na razie przerwe jazde na rowerze.. zaczne jezdzic jak wprowadze jakis dodatkowy posilek. Mia_mia - Nie wiem czy jest sens zaczynac teraz te diete... skoro sobie [...]

czesc.mam 2 pytanka.czy kreatyna po otwarciu moze sie zniszczyć?kupiłem kg ale w dwóch opakowaniach,otworzyłem oba,jedno zużyłem ale teraz bede mial przerwe i 0,5kg mi leży ale w suchym miejscu.czy po dostaniu sie powietrza cos sie moze jej stac?No a drugie pytanko dotyczy tego samego problemu a mianowicie gainera hi-teca,czy po otwarciu moze [...]

Fastum, okłady, glukozamina- ten zestaw pomaga! BYK-ograniczyłem troche ciężary, mniej boli. Dziękuję

Co sądzićie o mass gain z Megabolu słyszałem, że jest zaje**sty, a jeśli do tego dokupiłbym sobie np kreatynke 200 tab. z olimpu czy zyskałbym na masie ??? Proszę o pomoc. Z gory dziękuje:)

może i na wadze to nie jest dużo do zrzucenia, ale wizualnie mi sie poprostu nie podoba. pozatym tańcze a w tańcu nie ma miejsca na jakieś fałdy czy cokolwiek tego typu, poprostu wyglada to nieestetycznie, taki tańczacy wieloryb. dziękuje za rady, właśnie już mi ktos wcześniej wspominał o silnej woli biały ser... o tym nie pomyślałam [...]

Witam, Czy jest mozliwosc laczenia tych sterydow? Jesli tak to jakie ilosci anadrolu i kiedy ? Bardzo prosze o pomoc, jestem w srodku cyklu i niezbyt zadawalaja mnie efekty po dece, dlatego chcialbym dolozyc anadrol. Czy moglby ktos rozpisac ? Z gory dziekuje i pozdrawiam

InQu nic dodac nic ujacdziekuje heh

[...] zaproponowac jakie cwiczenia mam wykonywac na podane grupy miesniowe.Posiadam laweczke THORN z maszynom na nogi i ala'rospietkami bo rozpietkow to za nic nei przypomina w wykonywaniu napewno wiecie o co chodzi.Ma ona Rownierz regulacje skosu tzn jedynie dodatni , mowie to abyscie mogli uwzglednic w cwiczeniach to tyle za wszytkie porady dziekuje.

Aha, dziękuję za obrazowe porównanie, ale u mnie sterydy były tyllko i wyłącznie moja decyzją, wiedziałem, co zaczynam, i wiem o ryzyku, które istnieje. Ale czy ty, Uriel wiesz cos o tych środkach? Bo ja oprócz działania nie wiem nic (dawki, czas trwania cyklu).

[...] a jest roznica pomiedzy Gainerem a serwatka. Chcialbym sie dowiedziec jakie sa efekty zazywania samego bialka serwatkowego i samego gainera bez rzadnych innych suplementow. Jak rozbuduje sie organizm, bo spozywaniu tych suplementow ? Niechodzi mi oto zeby przybrac na masie ciala, ale chcialbym uwydatnic swoje miesnie. Z gory dziekuje za odp.