dziekuje

Właśnie kurier dostarczył paczuszkę z HI-TECa. Smak cookie&cream. Jeszcze nie próbowałem, ale dzisiaj na pewno to zrobię:) Jeszcze raz dziękuję sponsorowi i organizatorom:) https://dl.dropbox.com/s/iv3l3wbzwohsqsz/IMAG0308.jpg

Właśnie kurier dostarczył paczuszkę z HI-TECa. Smak cookie&cream. Jeszcze nie próbowałem, ale dzisiaj na pewno to zrobię:) Jeszcze raz dziękuję sponsorowi i organizatorom:) https://dl.dropbox.com/s/iv3l3wbzwohsqsz/IMAG0308.jpg dokladnie to samo mi przyszło tylko smak czekolada :-)

Juz sciagnalem :) Dwa wieczory i znow bede nieco madrzejszy ;) Dziekuje !

[...] bola. Nie sa to jakies wielkie urazy, zadna wielka kontuzja, podejrzewam ze to raczej dolegliwosci cywilizacyjne. W moim treningu Pawel kladzie duzy nacisk na wzmocnienie miesni nog, ale moze bede mogl dodatkowo pomoc sobie sam. Literatury jest mnostwo, ale zawsze wygodniej jest gdy ktos doradzi konkretna pozycje. Z gory serdecznie dziekuje ;)

[...] blisko ziemi. Ja to zalatwiam poprzez podlozenie jednego talerza na plasko, co i tak mnie nie ratuje przed garbem, ale przynajmniej wiem ze to tylko moja wina ;) Pieknie dziekuje za polecenie ksiazki, dzis bede kombinowal z konstrukcja z poduszek do spania, to jest moja glowna bolaczka - budze sie zawsze pospinany i polamany jak dziadek jakis [...]

Fayah, mam do Ciebie goraca prosbe - zerknij prosze w wolnej chwili na obrazek jaki wkleilem w swoim ostatnim poscie w moim watku - moze bedziesz w stanie cos mi doradzic. Z gory serdecznie dziekuje za poswiecony czas ;)

Chodziło mi o BMR oczywiście:) także chyba pomyślałem inaczej a napisałem BMI nie wiem czemu:):) dziękuje za rady postaram się z każdej skorzystać jak najlepiej

Acha:) to zabieram się za ćwiczenia:) dziękuje serdecznie za rady i pozdrawiam:)

Ja też dziekuje :) I mam pytanie czy wysyłacie jeszcze pakiety bezplatnych próbek tak jak kiedys dostałem ok 50 sztuk chyba - to bylo coś :) Bo do koszulki nie dostalem ani jednej :p wiem wiem nie można miec wszystkiego na raz :) ale jakies próbki chetnie bym przyjął :)

ActivLab dziękuję za pomoc i trzymam kciuki żeby coś z tego wyszło. Co do wyników powyżej 150tys uważam, że to fizycznie bez "wspomagaczy" nie jest możliwe. Zgadzam się w tej kwestii z domerem i innymi graczami... mam nawet kilka teorii jak to by mogło funkcjonować, bo jakby nie patrzeć to zwykła aplikacja flash napisana w action script.

Tym razem nagroda za maj przyszła ekspresowo Dziekuje

Dziękuję Panie puma za odpowiedź i porady. W dziedzinie treningu jest Pan moim autorytetem i układając plan treningowy ponad 90% ćwiczeń jest oparte o ćwiczenia które Pan poleca. Gratuluję również założenia tematu, jakiego nie ma na forum i możliwości poprawy danych ćwiczeń przez takiego eksperta. Przepraszam za offtop, więc wracając do tematu: 1. [...]

Dziękuję bardzo za poświęcony czas i tak dokładny opis poprawy ćwiczenia. Na pewno zastosuję się do wskazówek pzdr

Ok dziękuję zamieszczam poprawki.

Dane wysłane. Dziękuje.

doszedł dziś w kopercie :D dziękuję!

dzisiaj doszedł, dziekuje bardzo :)

zobaczę co będzie w piątek ale pewnie nic z tego nie wyjdzie. Zobaczymy. Bo jak pójdę i znowu tylko będę myślał o tym, żeby wracać do domu to ja dziękuję. Nie chcę się denerwować. W moim wieku to niewskazane. Takiego samopoczucia dawno nie miałem ;

dziękuję :D

Dziękuje Wojtku, ale ja chce więcej. Zmiany w psychice to też zasługa tej redukcji. Rozbudziłem ambicje i stałem się bardziej stanowczy :-) Chce wiecej, tym bardziej dzisiaj kiedy zycie zaśmiało mi sie w twarz.