SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziekuje

Czy chodziło Ci o: "dziękuje"?

  • Dziękuję za odpowiedź. Czy mogę zastąpić szynkę z kurczaka po prostu pieczoną piersią pokrojoną w plastry ? Taka szynka domowej roboty. Dlaczego szynka z piersi - taka sklepowa, nie jest mile widziana ? Generalnie kupuję drogie produkty ~30zł / kg. Warzywa mogę dawać do każdego posiłku, nie ma problemu. Tłuszcz też zwiększę, bo trochę mi go [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5576 Data: 2013-04-13 16:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do weekendu by na spokojnie wyprobowac. Wyprobowalem i jestem zachwycony. Ze swojej strony do srodka dolozylem pomidory suszone w oliwie - pycha. Przepis, smak, prostota i szybkosc przygotowania - REWELACJA. Jeszcze raz serdecznie dziekuje za pomysl. Foto potwierdzenie mojego wykonu: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e97b2ca167ad48d1bf5abba24a8c3a3e.jpg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4839 Data: 2013-04-13 17:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to oral. Czyli hcg 10 dni przed końcem wina i clom 24 h po winie. Ok dam w 7 tyg ampulke hcg, rozumie ze 1000iu e2d x 5? Dziękuje 8x8 za odp. pozdro Zmieniony przez - irift w dniu 2013-04-13 17:42:53

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2013-04-13 17:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje pierwsze aktywności na tej stronie, dziękuję!:)

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11953 Data: 2013-04-13 17:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pracuję nad jadłospisem. Wyliczyłam, że wskazana jest dla mnie kaloryczność na poziomie 1870Kcal. Chciałam podkreślić, że znowu zaczęłam pływać min. 2 razy w tyg po 40 min. Czy powinnam uwzględnić taką kaloryczność dla jadłospisu? Dziękuje

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 11953 Data: 2013-04-13 18:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, w takim razie heparegen sobie zakupie. Ciesze się że udało mi się to dobrze rozplanować. Ture mam dość dobrą podobno ale zobaczymy. Pochwale się fotami przed i po. Kreatyne odstawie na później, zaczne brać od 6-7 tygodnia cyklu żeby dobrze się wprowadzić(dla nie czytających od początku mówie o Cm3 - jabłczan krea - bez retencji wody). Dziekuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2013-04-13 19:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, spalanie (dieta, trening, suplementacja)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Hmm dziękuję za cenną uwagę. Dam jeszcze koledze do takiej oceny (nie temu co mi układał) i jeśli coś się zmieni to wstawię tutaj. Tymczasem chciałbym zapytać jak to jest z tym spalaniem i budową masy. Czy da się sprawdzić jak zadziałałby na mnie recomp?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2013-04-13 19:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, spalanie (dieta, trening, suplementacja)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ten kolega pracuje na siłowni jako trener i też się zajmuje układaniem. Znam go i zrozumcie, chciałbym żeby nie tylko 2 osoby z forum oceniły tylko ktoś jeszcze :-) Ale Wam bardzo dziękuję za poradę i biorę pod uwagę wasze porady. Jeszcze tutaj wstawię (być może poprawioną) dietę i trening. Jak tylko dostanę wiadomość od znajomego to wrócę tutaj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2013-04-13 19:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koorasy - totalna przemiana - pods. masy s. 54

    Post
    Trening dla początkujących

    nikt Cie adas nie bedzie nianczyc, za raczke prowadzic i wszystko tlumaczyc, czytaj, ucz sie i wyciagaj wnioski a nie licz na manne z nieba, to tyle ode mnie, dziekuje i narazie ;-)

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 20:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc Dawid jak tam droga do domu minela? Ja od hali nr.1 do 9 szedlem godzine ( tam stalo moje auto). Ale wspoczuje tym wszystkim co szli do 1 . hehe masakra. Dzieki za wskazowki dotyczace diety itd. Fajnie bylo pogadac. Dziekuje ze zaprosiles mnie do srodka do stolika. Milo bylo poznac Twoja zone. POZDRAWIAM ps. jak ogarne aparat to powrzucam [...]

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-13 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które Gi polecacie do BJJ ?

    Post
    Sztuki Walki

    dziękuje bardzo za odpowiedz ! :D czekam jeszcze na jakieś osoby które wypowiedzą się coś odnośnie tatami , bo na razie manto polecacie i GG , powiem wam że dość ciężka decyzja także wszelkiego rodzaju opinię są bardzo mile widziane :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8748 Data: 2013-04-13 22:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olokk

    Post
    Sztuki Walki

    Dziękuję :-)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2013-04-13 22:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuje za wypowiedzi w temacie, Pozdrawiam pomocnych forumowiczów. Mam nadzieje że pomogliscie nie tylko mnie:) Za jakis czas dam fotki:) Zmieniony przez - luki12389 w dniu 2013-04-13 22:56:55

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4857 Data: 2013-04-13 22:55:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pure siłownia,dieta

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dziękuje bardzo całuje rączki Sasha.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2013-04-13 23:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUF 17 Finale live!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wspaniale, dziekuje.

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 5743 Data: 2013-04-14 00:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśmy ,Gumy---rodzaj, jakość, cena

    Post
    Strength & Endurance

    Hubert.... Tak niecierpliwie się bo czas matki, ale ty wolisz się czepiac niż pomóc...tacy na forum też są potrzebni, podnoszą morale kogoś kto zna i pomoże, tak więc na przyszłość, dziękuję za twe wypowiedzi, jak bym chciał leides- to bym tam napisał, ale twa wypowiedź daje do zrozumienia że cw z tasmami są dla tylko kobiet. Nie wypowiadaj się

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2013-04-14 01:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    okeY, bardzo dziękuję wam za pomoc;)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2013-04-14 09:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taśmy ,Gumy---rodzaj, jakość, cena

    Post
    Strength & Endurance

    Hubert.... Tak niecierpliwie się bo czas matki, ale ty wolisz się czepiac niż pomóc...tacy na forum też są potrzebni, podnoszą morale kogoś kto zna i pomoże, tak więc na przyszłość, dziękuję za twe wypowiedzi, jak bym chciał leides- to bym tam napisał, ale twa wypowiedź daje do zrozumienia że cw z tasmami są dla tylko kobiet. Nie wypowiadaj się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7080 Data: 2013-04-14 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie lekkostrawne.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję Ci bardzo za odpowiedź, bardzo mi pomogłeś :) Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1589 Data: 2013-04-14 10:35:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kattepio super, że coś poradziłaś. Używałam najróżniejszych szamponów, więc trudno mi je wypisać. Czasem było to kilka myć i szampon oddawałam Mamie. Obecnie miałam Head%Shoulders i nawet sięgnęłam po najzwyklejszy familijny }:-( ale niestety nic. Barwę też używałam, siarkowy, pomógł na kilka dni i znowu to samo. Będę musiała teraz odwiedzić [...]

    Odpowiedzi: 691 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-14 10:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)