dziekuje

dziekuję bardzo oczywiscie sog przyznany

ok dziekuje bardzo za pomoc :)

Dziękuję bardzo za pomoc :)

Witam:) mam problem nie wiem czy dobry wybrałam temat ale jeśli był by ktoś w stanie proszę o pomoc. mam Chłopaka 19 letniego który wazy 46 kg.. bardzo chce przytyć ale chodź by jadł i jadł nic nie pomaga. proszę o jaka kolwiek podpowiedz co by mógł jeść. Dziękuje z Góry.

Jeśli chodzi o mnie to moje mięśnie są krzywe ale to nie jest najgorsze ,najgorsze jest to że 1 z moich mięśni jest "niedokończony " zrobiony tak jakby do połowy a połowy nie ma , są jakieś ćwiczenia na to żeby ten mięsień sie ''dokończył'' ? z góry dziękuje za odp

o taką odpowiedź mi chodziło. dziękuje bardzo podniosłeś mnie na duchu :) można zamknąć

Dziękuje za odpowiedź. Głownie te okulary chciałem przeznaczyć do takich celów jak: jazda na rowerze, bieganie, spacery, jazda samochodem i w zimie snowboard (myślałem o opcji z gumką szczególnie do snowboardu). Z tego co widzę to oni mają raczej wersję ze szkłami korekcyjnymi w miejsce oryginalnych szkieł - to rozwiązanie najbardziej mi się [...]

Dziękuję bardzo, jeszcze takie pytanko po co ten boleć pod tym "chwytem" taśmy ?

Dziękuję bardzo, jeszcze takie pytanko po co ten boleć pod tym "chwytem" taśmy ? Za jego pomocą , naciągasz taśmę zaplatając w taką eskę....

Dziękuje ci DUDEK, sprobuje ten program z gregry

Witam ponownie! Wlasnie jestem po ACT, teraz prosze o dalszy plan treningowy na mase... :) Z gory dziekuje i pozdrawiam!

Dziekuje,wlasciwie ten temat tez mozna skasowac

Czyli najaważniejsza jest dieta a nie odżywka. Więc poczytam sobie o diecie i dziękuje za wszystkie odpowiedzi. Pozdrawiam

Dzień dobry, Jestem tutaj nowy. Jeśli coś w złym miejscu, to przepraszam. Potrzebuje plan na siłownie oraz jakąś dietę, aby przytyć około 10kg. Jeste dość szczupły 60kg przy 176cm wzrostu. Do tego trenuje karate kyokushin 3 razy w tygodniu. Jeśli by ktoś był w stanie mi pomóc, to byłbym bardzo wdzięczny. Z góry dziękuje. Możesz z gotowych [...]

Dziekuje wszystkim za wspaniala i wyczerpujaca odpowiedz. :)

na miarce nic nie pisze wiec nie wiem jaka jest to miarka ale bedzie pewnie tak jak napisał MIKI1989 7 miarek na 100g. dziekuje wszystkim za pomoc. pozdrawiam

Rozumiem prosiłbym również aby udzielił się ktoś inny taki jak np. łodzianin bo to on chyba jest tutaj mentorem że tak powiem, oraz chciałbym usłyszeć parę innych opini, zależy mi na odblokowaniu się na PCT czy będzie to jakiś duży błąd? , dziekuję 8x8 również za udzielenie odpowiedzi, czekam na inne.

[...] wszystko jest okej, jednak czekam na opinie jakiegoś starego weterana co mi napiszę co i jak i czy ewentualnie te PCT to dobre rozwiązanie :) i po co miałbym dawać w środku cyklu hcg skoro to jest taki krótki cykl dosyć, proszę o jakaś powazną opinie, lecz mimo wszystko dziekuje za odpowiedz Zmieniony przez - @nimal w dniu 2013-02-24 00:35:34

przepraszam jest tu nowy i niewiem oj ludzie ale wy się denerwujecie chciałem poradę a wy już na mnie naskoczyliście, dajcie spokój chciałem tyko się spytać atu miła niespodzianka z waszej strony ale mimo wszystko dziękuje;)

Ben TKD dziekuje za gratulacje. No własnie jakie federacje TKD trenujecie? Ja ITF:) SZCUNECZEKA!!!!!!!!!!! chansik