SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziekuje

Czy chodziło Ci o: "dziękuje"?

  • Niedobór tłuszczy w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuję za odpowiedź

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 499 Data: 2021-01-29 16:21:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obłok Pomoc

    Post
    Doping

    Ok dziękuje Łodzianin za pomoc i radę w piątek tutaj wstawię zdj wyników, żeby nie spamować każdego dnia i zobaczymy co tam wyjdzie. Ogólnie Trochę zmartwił mnie ten estrogen, ale jakoś samopoczucie i inne sprawy ok. Człowiek nie badał się w trakcie w cyklu i tak potem wychodzi głupota, ale jak to mówią człowiek uczy się na błędach :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2021-01-29 15:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obłok Pomoc

    Post
    Doping

    Okey dzięki panowie w piątek zrobię badania jak wszystko będzie ok to byście mi pomogli rozpisać prawidłowy PCT ile hcg, clomidu i tamox. Z góry dziękuje za pomoc i rady

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2021-01-29 14:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/upm81R0.jpg UFC.com Alistair Overeem o najlepszej formie w swojej karierze, walce z Alexandrem Volkovem i ostatniej szansie na zdobycie pasa wagi ciężkiej UFC Alistair Overeem uważa, że wszystko układa się po jego myśli i w ostatnim rozdziale swojej kariery spróbuje sięgnąć po tytuł mistrzowski wagi ciężkiej UFC. Alistair [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2343 Data: 2021-01-29 14:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie otrzymałem suplementy od sponsora naszych zawodów firmy Iron Horse.Bardzo serdecznie dziękuję za nie a teraz pora,abym zaczął swoje zadanie czyli jutro oczywiście po zażyciu Iron Pump.Jeszcze raz wielkie dzięki przede wszystkim dla sponsora oraz dla Masti,że zechciał mnie zaprosić do rywalizacji.

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 8783 Data: 2021-01-29 13:39:33 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dziękuję ;-D

    Odpowiedzi: 2704 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-29 12:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny - 2600 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dziękuje za wyjaśnienie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2021-01-29 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziękuję wszystkim, że dużo osób odpisało tak kompleksowo i z rozwinięciem naprawdę dzięki! Na początek zwiększam cardio, więcej wody. Porobię badania dodatkowe pod względem sedrucha jeśli wszystko będzie git to znaczy, że trochę sobie wmawiam. Najlepsze jest to, że lepiej się czułem i cisnienie nie było wyższe na trenie niż teraz jak lecie 250mg [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2021-01-29 09:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spartan Torso wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    drazekm - dziękuję za słowa zadowolenia z oglądania filmiku Chwyt miał być szeroki a jego szerokość nie była określona - mnie wydaje się, że każdy chwyt trochę inaczej angażuje mięśnie grzbietu. Zaczęliśmy w tym samym (mniej więcej) czasie ale ja w pierwszym filmiku zrobiłem 4 serie aby w następnym zrobić po 5 serii aby teraz zrobić po 6 serii. [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2021-01-29 09:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paczka przyszła :-) będzie się działo :-) Dziękuję :-)

    Odpowiedzi: 297 Ilość wyświetleń: 14465 Data: 2021-01-29 09:26:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kreatyna + bcaa + białko

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    ok , dziekuję za odpowiedz

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1269 Data: 2021-01-28 22:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon a estradiol

    Post
    Doping

    Test 750 Bold 500 Metka ok 40 mg dziennie 5 tyg kolejne 5 tyg ok 50 mg dziennie iniekcja Chlopakowi taki cykl rozpisalem na razie na 10 tyg jest w 9 i idzie mega Pozniej zmiana metki na menta Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-01-28 07:03:49 OK dziękuję. To ja spróbuję 600 bold 1000 test e 40 meta Jak i tym razem uj**ie estro to coś już [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-28 10:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FighterX :-) Dziękuję za głos :-)

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3351 Data: 2021-01-28 06:27:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dość.Redukcja 108kg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oprocz pytania wyzej, czy ktos ma do polecenia jakas fajna aplikacje do wpisywania jedzenia w trakcie dnia? najlepiej zeby fajnie smigalo na telefonie jak i na przegladarce na komputerze,z gory dziekuje

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2021-01-27 21:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Cześć, odrazu napisze ze nie wiem czy dobry dział i miejsce, jest to mój 1 post na stronie dlatego proszę wybaczyć :) Od czego zacząć? Kilka nurtujących pytań poglądowych z moja sylwetka. Trenowałem dość długo siłowo od roku czy nawet 1,5 nie ruszałem się prawie nic poza tym ze moja praca zmuszę mnie do biegania po schodach nie jest to żaden [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2021-01-27 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY! Co mam robić?

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dziękuję za wyrażone opinie i wskazówki. Czy moja wada postawy rzeczywiście jest tak duża? Jestem w stanie ją zniwelować domowymi ćwiczeniami? Co konkretnie rzuca się w oczy? Zaokrąglone plecy, garb? Myślę, że wygląda to i tak lepiej niż było, demotywuje jednak myśl, że po niemal roku ćwiczeń nadal wstydzę się zdjąć bluzkę i wyglądam gorzej niż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4624 Data: 2021-01-27 18:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok.Dziękuję za odpowiedź, no to nie oddaje...

    Odpowiedzi: 1367 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-27 18:37:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji i utrzymanie formy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha no spoko, przy ciezszych seriach na redukcji dluzej odpoczywalem zeby więcej zrobić wiec to pol na pol niech będzie. Okej dziekuje Ci bardzo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2021-01-27 10:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować NAC?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dziękuje za odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6799 Data: 2021-01-27 09:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    Za życzenia wszystkim serdecznie dziękuję};-) Trening z wczoraj: Przysiad goblet ze sztangielką 12/10/8/8/12+ 26/27/30/31/29 26/28/30/32/30 28/30/32/33/31 30/32/33/33/31 30/31/32/33/31 31/32/33/34/32(9) 31/32/33/33/30 32/33/34/35/31 32/33/34/35/31 30/32/35/35/31 30/32/35/36/32 26/27/28/29/27 27/28/29/30/28 28/29/30/30/28 28/29/30/31/28 [...]

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-27 07:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)