dziekuje

dziękuje Panowie! a oto sklad ktory podaje producent: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/476087a81c4c45aebb958c4c8c2f7c05.jpg

dziekuje .. ale faktycznie robie to z wielkim przekonaniem i od momentu kiedy zaczalem kocham ten sport i mysli sie ciagle o starcie

Pójdę :) Dziękuję za odpowiedzi. :)

O, bardzo dziękuje, rozejrzę się, SOGiem też poczęstuje :)

lek o silnym oddziaływaniu na układ hormonalny - to też wiem, myslę logicznie więc nie polegam tylko na teorii tylko szukam osób z praktyką i od niech chcę się o tym odzialywaniu dowiedzieć. Znasz kogoś ze źle przeprowadzonym odblokiem lub sam taki mialeś? Opowiedz więc o tym bo tego szukam własnie. sorki za ciebie tobie mój błąd popraiwe się na [...]

dziękuję za pomoc, na sfd natrafiłam na temat o utrzymaniu mięsni, w odpowiedzi było napisane żeby trenować bez dodawania kolejnego obciążenia, ale dotyczyło to męźczyzn, również w 'atlasie cwiczen' jest napisane, że dla powiększenia mięsni konieczne jest dodawane obciążenie, bez tego będzie zastój, więc wywnioskowałam, że dla utrzymania efektów [...]

naprawdę spadnie mi aż od 3-5cm w bicepsie po 10kg jak temu można zaradzić żeby najmniej spadło w bicepsie jakieś odżywki czy coś w tym stylu by pomogło czy jakaś dieta jeżeli dieta to czy ktoś może przesłać mi takom dietę. jeżeli teraz mam 21,5%tłuszczu to po zgubieniu 10kg ile bym miał procent tłuszczu z góry dziękuje za odpowiedzi

Ok! Dzisiaj umawiam się do lekarza! Dziękuję za pomoc. Jak będę miał wyniki to tutaj wkleję.

Ok. Czyli żeby naprawić metabolizm muszę: 1. Jeść dużo więcej kcal (ale nadal z deficytem kcal ok np 50-100kcal na początek żeby było z czego później obcinać) 2. Poszerzyć okno żywienia do 8h 3. Ćwiczyć intensywnie siłowo 4. Dorzucić aeroby/hiit/crossfit? (Tu potrzebuje pomocy a propo intensywności,czasu,ilości w tygodniu i czy w ogóle na tym [...]

Dziękuję za pomoc LukaszK! Jak będę miał wyniki to wrzucę.

Oki a powiesz mi na co dokładnie te badania i czy przed badaniami muszę odstawić środek ? bo tak jak mówię jestem blady w tym temacie a zacząłem brać bez żadnej wiedzy z góry dziekuje Zmieniony przez - Adek17177 w dniu 2023-11-19 00:28:05

czyli kiedy mi trochę zejdzie sztanga z toru, krótko mówiąc..........będę miał odrobinę niewyjściową twarz!!!!!!!!!!!!!!!!to ja wrócę do rage'a i w spokoju ducha będę sobie wyciskał....dziękuję za pomoc w utrzymaniu mojej buzi w jednym kawałku....

Dziękuję bardzo ;)

No to chyba na balkana się skuszę. Dziękuje za pomoc

Dziekuje pieknie za pomoc kupie tak jak doradzacie White Flood i Recovery Drink.

Witam, chcialbym sie dowiedziec jaki winstrol najlepszy polecacie w tabletkach firme, jaka cena jego itp. Cel: Rzezba, reszty wymieniac nie potrzeba bo mi tylko te wiadomosci sa potrzebne, z gory dziekuje.

okej dziekuje

na bank przed i po tak ? :) hehehe dziekuje, licze na was "chłopcy" hehe ;]

Panowie nie popadajmy w skrajności...Alkohol szkodzi i co do tego nie ma wątpliwości jednakże całkowite zaniechanie ów obyczaju kolokwialnie mówiąc "picia" jest głęboko niewskazane. Takie postępowanie może się odbić negatywnie na naszym zdrowiu psychicznym...umyślnie burząc nasz stan równowagi emocjonalnej . Nie można również pominąć tu [...]

ok rozumiem dziekuje :) a co myslisz o tym?? http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html . Carbonox kupowalem dawniej