dziekuje

Jestem byłem na poczcie, 30minut stałem grrrrrrrr Przede wszystkim dziękuję za pozytywne komentarze! Dodam tylko, że robią zgodnie z założeniami, tne do końca stycznia (więc jest to de facto bardzo szybka redukcja). Od lutego MASA! Sobie zjadłem tortillę i zapiłem 40g wheya ############################################## Ewelinko - Jak Ty jesteś [...]

dziękuję za docenienie;)

czytalem czytalem:P dziękuje za odp, skoro tak, niedlugo posprawdzam maksy, sd i jade z tym koksem:P Maksy bede sprawdzal najprawdopodobniej co drugi dzien. Troche glupio ze sd takie dlugie, chcialbym szybciej zaczac cwiczyc;/ Szczesliwego nowego roku:D

Dziękuje bardzo :):) pozdrawiam i miłego dnia życze

Podkreśle że nie myśle że jak najjem sie odzywek to one będą rosły, regularnie trenuje wiec stwierdziłem ze jakies lekkie wspomagacze uzupełniające takze moją diete szybciej pozwolą osiągnąć to co by i tak oprzyszło samo ale z jakim czasem.... Tych gainerów jest mnóstwo... czyli miałbym znaleźc taki co ma w składzie i aminy,kretke i serwatke? czy [...]

Ok. Dziękuję wszystkim za porady. Tak, prawda jest taka, że chcę iść na skróty. Ale nie dlatego ,że mi się nie chce nic robić czy trzymać diety, ale dlatego, że tak jak Wam pisałem na początku, to trwa już ponad 2 lata. I to nie jest tak, że nic w tym czasie nie robiłem czy się oszczędzałem. Absolutnie. Miałem bardzo dużo wyrzeczeń, prawdziwie [...]

Apok dziękuje! Maniek dobrze prawisz.

OOo widzisz :D dziękuje :* przerobie materiał, w razie potrzeb będę pytał:p

dziękuje ;-* wiem,ze na Was moge liczyc. I tak juz strasznie duzo mi pomogliscie,nie wiem czy sama dalabym rade tyle zrobic. Rossi a najgorsze,ze tez sami uparliśmy sie na jakas glupia zagrywke z odchudzaniem ,gdy wcale nie bylo to potrzebne :/ Ale chyba w pore sie opamietalismy Teraz Wampirate musi to zrobic.Wydaje mi sie,ze wszytsko idzie w [...]

Jeszcze raz bardzo dziekuje

KingOdin będę śledził postępy i ganił za ich brak O cholera to trza się starać bo z***ki będą Sevrond Ja też zaczynałem od kilku powtórzeń wymuszonych i męczących w hvj No i zauważam że wytrzymałość i siła rośnie a nie maleje. Rocky_1992 No na razie to chce mi się ćwiczyć a co do wieku to żadnej urazy nie mam ,przecież znam swoją metrykę [...]

dziekuje bardzo za rade mam nadzieje ze tym razem wytrwam i nie dam sie słodyczom ktore mi efekty zniszczyły a z dietka to sie starałam jak tylko mogłam bo lubie tak jesc w razie jakich kolwiek watpliwosci sie odezwe

Bardzo dziękuję za rady. Dałabym Wam po sogu, ale nie mam abonamentu. Nie wstydźcie się, wirtualne trójkąty są ciekawe, ale ja chyba jednak nie dołączę. Asia_Asia

Notebook FUJITSU-SIEMENS sprzedany dziękuje za zainteresowanie;)

Ohohoh Bardzo dziękuję ;P Asia_Asia

to chcesz takie zdjecie jak Twoje w spodenkach? czy chcesz zobaczyc jak nogi wygladaja?wrzuce po bombie specjalnie dla Ciebie zebys uwierzyl ze Bog istnieje.Gregor Mocny dziekuje , pocisne na tym co mam bo szkoda to chomikowac cypio tylko dokotluje i bedzie gicior.

Mariuszu - spacer był dzisiaj godzinny, na świeżym powietrzu po tabacie rozciąganie solidne kiedyś nie zrobiłem i wiem co to znaczy planuję dać od połowy stycznia tabata/15min przerwy/aero rozgrzewka jest przed każdym wysiłkiem - aero/tabata/siłowy I dziękuję, że się wpisałeś rocky - dokładnie, lepiej być mniejszym, ale wyglądać estetycznie. [...]

Nie prawda, po tym jak Ciebie zobaczyłem w slipkach mam traumę do dziś Sajks, dziekuje i pozdrawiam. Zmieniony przez - MarcelQ w dniu 2010-01-02 21:42:32

Mam prośbę chciałabym żeby mi ktoś mógł wytłumaczyć co oznacza dyskretne esowate skrzywienie kręgosłupa C i D z zrotowaniem w osi długiej . Spłycenie lordozy szyjnej oraz kyfozy piersiowej . taki opis dostałam po rtg. kręgosłupa za odpowiedź dziękuję.

Dziękuję zaraz przeczytam :)