dziekuje

Źródło: http://www.pridefc.com/pride2005/index.php?mainpage=interview_list Fedor Emelianenko Pride: Ta walka wyglądała na wielką przeprawę. Jakie są twoje odczucia co do Twojej walki z Huntem ? Fedor: Nie było tak ciężko. Tak mi się przynajmniej wydaje. Myślę, że dałem dobrą walkę z Markiem. Pride: Dlaczego pozwoliłeś mu uciec z armbara na [...]

[...] gdzie sie szeroko rozstawia rece - bo czuje bol. sam bol nie jest usytulowany w barku lecz jakby gornym odcinku ramienia, jakby wewnatrz reki, tak jakby bolal mnie jakis miesien gdzies miedzy gorną partią bicepsa i tricepsa. w zw. z powyzszym prosze o inf czy ktos mial cos podobnego, co to moze byc i czy to jest powazne dziekuje i pzodrawiem

Śiema. czy ma ktoś super ćwiczenia na rozciągnięcie nóg(zeby zrobić szpagat) albo jakąś strone z ćwiczeniami. z góry dziękuje

Nie ten cykl nie będę robił nóg bo rehabilitant powiedział że to zawcześnie na ćwiczenia na siłowni. Dzięki za wypowiedź. Może ktoś jeszcze się wypowie ? Z góry dziękuję

[...] co macham hantlem i robie pompki codziennie. Moze w miesiac bede mial jaki gryf z obciazeniem. Chce tak do wakacji zrobic sobie duzo masy. i mam takie pytanie, czy jak biegam to moge tluszcz spalic, bo mam go w sumie duzo na brzuchu. Jesli przez bieganie moge spalic to w jakic miejscach, i skakanie na skakancie co daje? Z gory dziekuje za odp..

Witam jestem poczatkujacy jesli chodzi o silownie ale wiem ze dieta jest bardzo wazna i w zwiazku z tym chcialbym prosci was o rade co moglo by jeszcze wzbogacic i urozmaicic moja dotychczasowa diete. A wiec wyglada ona tak Codziennie jem jakis jogurt, duzo owoców, platki, na obiad zawsze ryz, kasz badz makaron, pije litr mleka oraz 2l wody. Tak [...]

Siemka!!!!! pawja23 super program!!!!!!!! Dziękuję za ten program szkoda że nie mogę ci dać soga bo jestem nowym użytkownikiem. Pozdro dla Ciebie!!!

[...] Dolaczam sie jeszcze do pytania poprzednika-jak powinien wygladac zapas powtorzen w tym treningu na tym etapie??(chodzi mi o cwiczenia gdzie stosuje progresje) pozdrowiam i dziekuje za biezacy nadzor i rady To w moim przypadku daje duza motywacje,podobnie jak konkretna rozpiska treningowa z konkretnie rozpisanymi ciezarami (dlatego HST przypadlo [...]

Futurebodydziekuje za mile slowa! Za tydzien beda nowe fotki, niestety troszke na brzuchu przybylo tluszczu. Ale w koncu mase robie... Zmieniony przez - Thiago2 w dniu 2007-01-05 19:26:26

Dziękuję za plakat. Dzisiaj doszedł.

mam kilka pytań a mianowicie: 1. KIEDY ZACZĄC BRAC KREATYNE? nalezy miec za sobą juz jakis staz(min.6miesiecy). a co jeśli zacząłbym już na starcie, albo po 2 miesiącach? na forum widziałem dużo tematów typu: mam 15 lat czy moge zaczać brać kreatyne? użytkownicy odradzaja zazwyczaj i polecają ułożyć sobie dobrą dietę i poczekac jeszcze troche, [...]

Jescze mam pytanie. ile sekund przerwy ma byc pomiedzy cwiczeniami i powotrzeniami? moze byc tak: miedzy cw : 90 sekund miedzy seriami : do 60sekund Pozdrawiam dziekuje

[...] ale zamierzam go zmienic bo mój organizm juz sie przyzwyczaił. zamierzam zbudowac czysta mase miesniowa przy jednoczesnie utracie tkanki tłuszczowej prosze o plan adekwatny do mojej sytuacji. postanowilem zastosowac hmb revolution z kreatyna i zeby spotegowac dzialanie wole zaczac nowy plan 4 dniowy najlepiej. dziekuje z góry i pozdrawiam joł

och dziekuje:* na weekendzie gygy, heh wczesniej ni mam czasu za bardzo zainst. nowe gg pzdr i branoc wszystkim, kolorowych

plakacik wczoraj doszedł - dziekuje bardzo! super jest

czesc mam problem bo chce zaczac cylkl a niewiem jakie dawki przyjmowac czego i kiedy mam 10 tescia prol 10 ml boldka z eurochemu i 10 ml decajet do tego mam kreatyne hmb nitrobolon i chce kupic jakas masowke pomozcie z gory dziekuje.

dziekuje ! ja sie spodziewalem ze bedzie trzeba cos placic

Dziekuje o to wlasnie mi chodzilo . pozdrawiam

No tak... założyłem w działach fitmaxa i nutrifarmu tematy dotyczące pochodzenia komponentów do produkcji WPC... Firma Fitmax bardzo rzetelnie podeszła do sprawy i za to dziękuję i uważam, ze stawia to firmę tą w bardzo korzystnym świetle... takie podejście podoba mi się bardzo... Jeżeli chodzi o Nutrifarm jestem w trakcie korespondencji mejlowej [...]

Witam, mam 21 lat 185cm wzrostu i warze 98kg.Trenuje piłke nożną i własnie zaczoł mi się okres przygotowawczy, trenuje 1,5h 4 razy w tygodniu - intensywność wysoka.Okres przygotowawczy potrwa 4 miesiące chciełbym do tego czasu warzyć 85kg.Prosiłbym o fachową porade w sprawie ułorzenia diety przez ten okres. Za wszystkie porady z góry dziękuje , Z [...]