dziekuje

dziekuje za pomoc sog

Dziękuję bardzo mysle ze pomoże

Aha dodam, że ćwiczyłem kiedyś Peko czy coś takiego na wyskok. Dziękuję za poświęcenie.

Dziękuję za informacje. Czy robić jakieś przerwy co jakiś czas?

dziekuje slicznie

Dziekuje. a czytalem tez ze HMB mozna mieszac z kreatyna i ze to pomaga kolarza gorskim to prawda ?

Dziekuje. a czytalem tez ze HMB mozna mieszac z kreatyna i ze to pomaga kolarza gorskim to prawda ? a szosowym juz nie?

dziekuje ze zrozumiales swoj blad i okazales skruche..

Proszę o zmianę nazwy tematu : http://www.sfd.pl/_KURACJA_Ma%C5%82a_Pomoc__-t353471.html na : HMB+CP+MShock+WPC+CARBO DAWKOWANIE i jeszcze jedna sprawa, jeśli byłaby możliwośc zmiany wyrazu Wasze na Waszą w zdaniu " Czekam na Wasze Fachową (mam nadzieję :D ) opinie i korektę w razie potrzeby " to byłbym wdzięczny :), ostatnia rzecz, [...]

Przetłumaczę: Mam prośbę. Mam 14 lat i chce zacząć trenować, chodzi o trening domowy. Posiadam sztangi, czy ktoś mógłby ułożyć mi plan treningowy na 3 dni w tygodniu? Z góry dziękuję. Odpowiem. Jeżeli masz czternaście lat to zaczekaj z treningiem siłowym. Wiem, że masz pewnie niezłą zajawkę, kumple "pakują", ale na Twoim miejscu [...]

Dziękuję bardzo,

dziękuje chciałbym prosić ofc o zdjęcie bana no i info co nabroiłem by tego juz nie robić

Dziekuje za szybka odpowiedz. Kasa jest, skoro to wystarczajacy zestan na "pierwszy raz" no to nie pozostaje mi nic innego tylko zamówic :] Pozdrawiam

dziękuje Wszystkim...

hehe ok nie patrzyłem jak pisze dokładnie ok dziękuję bardzo za pomoc :)

ok dziękuje i pozdrawiam:)

Ok, dziekuje. Lap soga. PS. Czy mozesz zmienic temat, bo strzelilem literowke i troche dziwnie wyglada

Dziękuję za uznanie ;-)

OK dziękuje bardzo, chcialem sie upewnić pozdrawiam.

Wybaczcie, ze tak perfidnie sie wpinam pod posta, ale nie chce zaczynać nowego. Mianowicie mam 18 lat okolo 180 cm wzrostu i 60 kg masy i 0 doświadczenia. A moim celem była by masa i rzeźba, czasu mam sporo, a dysponuje hantlami, sztangą i workiem. Chciałem jeszcze napisać, że zawsze chciałem cwiczyć jakieś sztuki walki typu tajski boks oraz [...]