[...] ludzi. Poczytaj o prozacu chociażby czy xanaksie. Możesz też obejrzeć "Prozac Nation" lub "Requiem dla snu". Swego czasu też masowo przepisywano ritalin na "niegrzeczne dzieci". Rodzice mieli spokój... W tym duchu lekarze w PL są ostrożniejsi. TRT jest tematem nie do końca zbadanym. Potrzeba dziesięcioleci, aby przekonać się czy nie wyrośnie [...]
[...] i prześlij mi Siatkówkę we wczesnej młodości. Później zrywami jakieś aeroby, próby z pilatesem - raczej nieregularnie. Kilka ostatnich lat totalnie NIC (wychowywałam 6 dzieci i uznałam, że to wystarczający wysiłek) Fota będzie z rana. Strzeliłaś w z tym przysiadem :-P - krótkie ścięgna, słabe nogi, kręgosłup hej do przodu... julinka39 - [...]
Już wklejam. Jest stabilniejszy i cięższy od piłki, może się nada do czegoś.(Ja go używam do badania odruchów posturalnych u dzieci). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1fef647ab1ed4c25ab22dd9850ab200b.jpg Tabelka pomiarowa będzie wieczorem, bo ja w excelu niepełnosprawna jestem ;-) Zmieniony przez - gosiencja w dniu 2013-05-13 10:32:47
[...] każdy z nich inny z innym pomysłem na życie. }:-( Sposób mój - fajny mąż, z którym tworzymy razem wspólny front, wyjazdy pracowe na 2-3 dni i automatycznie wszystkie moje dzieci wydają się z daleka idealne, a może jeszcze dojdzie siłka jako sposób na przetrwanie.;-D Ty już to masz! 8-) A tak serio to ten sposób na przetrwanie musi być dobrany [...]
Co za dni, co za dni... Pracy full, urodziny moich córek w odstępie trzydniowym, egzaminy dzieci na studia i do szkół, zwycięstwa, porażki, radość, łzy - no samo życie. %-) Miska przez dwa dni nieliczona, czysta, nie licząc lizanych paluchów przygotowujących torty. Kupiłam strój kąpielowy 2 rozmiary mniejszy. %-) Dziś DNT: [...]
Cudnie, cudnie, wyjazdy się skończyły, pracę dziś odkładam na bok i zamieniam się w matkę-polkę ;-) Spełniam kulinarne życzenia mych licznych dzieci. Czas na ćwiczenia musi się w tym wszystkim znaleźć, miska średnia nieliczona, bo wsadzam palucha to tu to tam więc generalnie mięsnie jest. Wszystkim zaglądającym i Tobie Iza };-) dobrego czasu [...]
[...] czasu na życie, ani nawet na czerpanie satysfakcji z którejkolwiek z nich? Rano zasypiam przed biurkiem, potem na personalnych, wieczorem wracam i zamiast spędzić chwilę z mężczyzną życia to robię jedzenie i idę spać. To nie jest życie. na dłuższą metę tak się nie da zwłaszcza, że jeszcze nie trzeba nie masz dzieci, zobowiązań korzystaj z życia
[...] 2s po 10p 15,5kg;19,5kg 5 pompki w podporze tyłem 1s x12x46,5kg (+1,5kg) 6 wspięcia na palce 1s x10p x51kg 2s po max 63kg;73kg ( obydwie serie dodałem powtórzeń ) a więc %-) dzieci umyjcie rączki %-) 1 dużo lepiej niż w piatek 2 lepiej niż w piątek ,ale to i tak raczej chwilowe 3 jak zawsze dobrze %-) 4 lajt %-) 5 byłoby lepiej ale te j**ane [...]
No i dziś zamiast treningu to musiałem "odleżeć" wczorajsze picie. A miałem taki piękny plan, że nie będę pił bo trzeba będzie żonę i dzieci odwieźć ale żona co? No przecież my sobie wrócimy a Ty sobie zostań i wypij. No i już nijak było się dalej wykręcać. Nóż w plecy. Dziś ani treningu, wstałem z godzinę temu i jeszcze nic nie jadłem :)) ALe na [...]
Wracam do żywych. Żona co prawda dalej zasmarkana, dzieci też ale mnie już tylko katarek został więc koniec opieprzania i od jutra ruszam z redukcją. Ciekawe jak waga po tym tygodniu, bo z jedzeniem różnie było, jak to przy chorobie, a sprawdzić nie mogłem bo domowa waga mi wysiadła %-)
Ja nie startuję w zawodach, więc żadne terminy mnie nie gonią. Jak się wysypię z dietą to po prostu będę ciut gorzej wyglądał ale nie zajmę przez to jakiegoś odleglejszego miejsca i nie zmarnuję iluś miesięcy przygotowań. Dlatego nie mam spinki, no i tak jak piszesz, dzieci są ważniejsze
Ej, ale ja jeszcze w czerwcu ważyłem 100kg, rekord jaki zobaczyłem na wadze to było 104kg ponad rok temu. W pasie miałem 107cm, brzuch przeszkadzał mi nawet w zakładaniu skarpet. I taki obciachowy wynik zrobiłem nie rodząc trójki dzieci. Więc nie narzekaj tylko bądź cierpliwa
[...] jednak wolę siłowe. Chciałem dzisiaj zrobić coś innego by zaskoczyć trochę organizm. Dzisiaj dostałem przesyłkę z Ostrowią bananową. Zmiksowałem porcję z kakao, takim dla dzieci słodzonym. I powiem tylko, że za***isty smak wyszedł. To nic że cukier, wypiłem po treningu, więc nie ma problemu EDIT Duuuuuuuupaaaaaaa! Dawno takich zakwasów nie [...]
[...] Jestem 'taka młoda' i tak bardzo nie chciałabym mieć dzidziusia w wieku 17lat. Mam Lesinelle, nowe, podobno jedne z lepszych na rynku, dość drogie, ale nie chcę oszczędzać na swoim zdrowiu. Mam nadzieję, że będzie dobrze. Najwyżej seks zastąpi mi siłownia. Rzeźba będzie, szczęście będzie, dzieci nie będzie :D Ciekawe co na to mój facet ^.^
Rude z Koksem juz odpadaja bo pały krotkie mają Nie rozumieją naszego Slangu więc dowidzenia ty Kutangu Bez obrazy drogie dzieci idzcie wynieś za nas śmieci My tu Ryma układamy i idziemy zaraz w tany
Myślę, że jak po dłuugim karmieniu dwojga dzieci nie opadło, to i teraz wytrzyma. Zresztą nie wyrabiam w staniku dłużej niż cztery,pięć godzin. Później dostaję szału, serio.:-) Dzięki Lunika!};-) Trening 1a. MC 4x6-8 /90sek/ 30kg/8 32kg/8 34kg/8 36kg/8 1b. wyciskanie sztangielek siedząc (barki) 4x6-8 /90sek/ 3kg/8 4kg/8 5kg/8 6kg/8 2a. [...]
[...] oj tam! Nie wiem jak to nazwać inaczej. Przypomniało mi się! W nadgarstku mam 13 cm, w kostce 18. W 9 miesiącu drugiej ciąży ważyłam 61,9 kg.%-) w pierwszej jeszcze mniej, a dzieci 3700, 3900 Nie kokietuję. Anani, jesteś mniej otłuszczona niż ja, serio. To mam na myśli. Ja mam wałki na plecach.@-| Szczerze, mam nadzieję, że Iza coś poradzi jak [...]