IE mi się wysypuje na tym pierwszym filmie... co do tego dzieciaka, to idealny przykład że dzieci dostępu do gier nie powinny mieć Zmieniony przez - SD-Camel w dniu 2006-02-22 14:35:45
[...] szefostwo karze gazowac,to gazuja....praca jak inne zreszta nie chce mi sie gadac na ten temat,sorry za wulgaryzmy ,ale pisalem na spontanie a wkurzaja mnie takie dzieci ktore powtarzaja "chwdp"czy inne gowna,zeby wyrazic nieanwisic do tych "idiotow" ...tym "idiotą"mógł być Twoj lub mój tata,brat czy [...]
[...] daje za duzy ladunek laktozy a to sprzyja namnazaniu sie w jelitach wszelkiego syfu z candidiami wlacznie ... to po prostu za prosty energetycznie pokarm przeznaczony dla dzieci z niewykształconym i slabym ukladem trawiennym ... produkty mleczne tak - ale w ograniczonej ilosci, czyste mleko NIE!!!!!!!! ja po wypiciu litra mleka czystego mam [...]
[...] już pisałem że jestem ksenofobem (bo kocham Polskę taką jaką jest, z wszelkimi wadami i zaletami), antysemitą (za żydów którzy w przeważające mierze kierowali zbrodniczym UB), uważany jestem za homofoba bo toleruję gejów i lesbijki, ale ich nie akceptuję (w naszym kraju pomylono te dwa pojęcia) wystarczy chyba, już można mną straszyć dzieci
[...] A dodatkowo doszło trochę pływania oraz skakanie na trampolinie. Takie skoki fajnie pompują łydy no i ogólnie spokojnie można to pod aero podciągnąć. Nie wiem jak moje dzieci są w stanie skakać na niej kilka razy dziennie po kilkanaście minut. Ja po kilku minutach wysiadałem. W niedzielę poszedłem biegać na czczo, żeby sprawdzić jak to na [...]
[...] kiedyś miałem kilka epizodów z bukmacherką, a i dłuższą przygodę z pokerem. Pokera bardzo dobrze wspominam, niestety musiałem zrezygnować z gry ze względu na brak czasu jak dzieci się pojawiły. Nie mogłem ciągle zarywać nocy bo w robocie później na rzęsach chodziłem ;-). Z tym, że ja pokera nie traktuję jako hazard, a jako sport i chciałbym żeby [...]
[...] ciężko dzisiaj ;-). Średnie za poprzedni tydzień: Dieta b/t/w/kcal: 215/89/302/2872 Plan zrealizowany :-)) Na zdjęciach: pieczone żeberka z kopytkami %-) http://imageshack.us/a/img32/7594/43bu.jpg porcja ciasteczek potreningowych przed upieczeniem wraz z ciasteczkami dla dzieci i żony %-) http://imageshack.us/a/img707/6951/8t9g.jpg pozdro
A to 1.3 to ta słynna chemia z kwiatów? :-D Kabo - gorzej jak w wyniku odwodnienia będziesz miał kłopoty z limfą i pojawią się obrzęki wodne zamiast pompy glikogenowej. Temperatury za oknem raczej sprzyjające takiemu scenariuszowi. Podczas upałów organizm pilnuje kwestii nawodnienia jak matka dzieci.
[...] ale zawsze coś - 6 kg mięcha w wieku 40 lat;-) Gwid - to jest PRO. On ma tylko dużo jeść, dużo tyrać na gymie i dużo odpoczywać. Nie musi iść do roboty, na zebranie do dzieci, odwieźć/odebrać ze szkoły, nie dostaje op******u, że projekt opóźniony i trza popracować po godzinach itd. Ja w ogóle sobie nie zawracam głowy ich przygotowaniami, [...]
[...] Weight Lifted 20061 kg https://dl.dropbox.com/s/gdlj5alot459qmj/20141128_1.jpg?dl=0 Foto/Video/Komentarz Dużo pojadłem przed to fajny trening wyszedł. Waga na siłowni chyba się popsuła bo pokazała 88 ;-D. Przed treningowy, dzieci zjadły zupkę, a tata wyciągnął mięsko %-): https://dl.dropbox.com/s/9it04oobx11puni/20141205_174116.jpg?dl=0 pozdro.
[...] https://dl.dropbox.com/s/xyuem6cayrp5e26/20141206_183752.jpg?dl=0 Zaczął się szał zakupów przedświątecznych co widać szczególnie po parkingach. Pochodziłem trochę po sklepach głównie pilnując dzieci i marudząc (w ramach cardio), ale też skorzystałem bo żona mi kupiła koszulkę i spodenki treningowe :-)). pozdro.
[...] w zwiazku z plecami nie przejsc na trening bardziej kulturystyczny, ale wole sile ciagnac przynajmniej do wakacji (zawsze bylem najslabszy w szkole, praktycznie slabszy niz dzieci o 2-3 lata mlodsze I chyba stad parcie na sile) - zobacze jak sie plecy beda sprawowaly ;-) w przyszlym tygodniu wkleje foty zeby zobaczyc czy cokolwiek w wygladzie [...]
[...] ściąganie linek z dołu. Biceps standardowo, 3 ćwiczenia też dopompowały ładnie. W planie był jeszcze brzuch, ale spieszyłem się, bo planowałem wyjechać późnym wieczorkiem żeby wywieźć dzieci na ferie do dziadków. Tym samym piosenka, która będzie mi towarzyszyć przez najbliższy tydzień %-) https://www.youtube.com/watch?v=I8NcELiIMHg pozdro.
[...] piękne wrzosowisko i w skrzynkach kolorowe niecierpki które rozweselić mają ta jesień . Miałam poćwiczyc ale po wejściu do domu teraz dopiero robię kolację i ogarniam dom bo dzieci zostały same {{:-( ale jutro siłka nie ma bata ,a i roboty ciężkiej też mam sporo naplanowane. Miska na dzis to awokado i łosoś śliwki i razowy z masłem pomidorowa [...]