dział

[...] spozywasz za mało kcal 2300 to bardzo mało aby pobudzic organizm do szybszego wzrostu musisz dostarczyc mu wiecej kcal nawet ponad 3000 jezeli wykonujesz cwiczenia typowo siłowe. Mozesz równiez zastosowac cykl spozywania ok 4500 kcal przez 3 kolejne dni tylko nie moga to byc dni treningowe. Organizm dostanie wtedy bodzca do wrostu.to dział!!!!!!

Chlopie Ty nie tylko nie masz mozliwosci trzymania diety ale w ogole nie wiesz co to jest! Odwiedz dzial Odzywianiu i przestudiuj pare postow. Brak diety = brak czegokolwiek

dział odzywianie przejżyj tematy juz po korekcie i coś sobie dostosuj

dział odżywianie i buduj żarcie na podstawie ryżu/makaronu/mięsa i nabiału a nie proszków.

dieta tylko na cyklu tak jest napisane w twoim profilu ogolnie to wyszukiwarka istnieje, i wogole to nie ten dzial a zreszta sa ludzie i parapety

przen. do dzialu trening to nie ten dzial przeciez.

IZOLOWANE- TO TE, W KTÓRYCH PRACUJE TYLKO JEDEN STAW (PO KAŻDEJ STRONIE CIAŁA) ZŁOŻONE- KIEDY PRACUJE WIĘCEJ NIŻ 1 STAW (PO KAŻDEJ STRONIE) Polecam Dział fitness

dobra, zamykamy dzial

http://www.sfd.pl/temat297513/ wypelnij to ! drugi cykl(nie dla mnie) 75kg 180cm z taką wagą za koks dział odzywianie ! Zmieniony przez - hipek19 w dniu 2007-03-19 22:44:28

za***isty jestem,nie ten temat nie ten dział Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-03-20 00:11:40

Pitt jaki cwany. Wbija sie w dzial daje sogi 10 osobom wszyscy odbijaja i sie bogaci. Ja nie odbije

jakoś się ten dział zatrzymał ...

A tluszcze?? Wogole co to jet?? platki?? pozniej jajo?? Wejdz w dzial odzywianie i sobie popatrz na diety

juz autoreklamy se robią... a ja mam pytanie do osob którzy mają (lub mieli lub widzieli ) tauryne w proszku. Czy to wygladem przypomina takie kryształki malutkie ?? jak nie wiecie to przynajmniej podajcie dzial , w ktorym nie dostane bana jak zadam takie pytanie i sporo wam tej krwi zabierają dorcius u mnie to 450 ml biorą Zmieniony przez - [...]

o jednak dzial zyje hehe

Dzial Odchudzanie. Dobra i zbilansowana dieta redukcyjna.

Nie ten dział to po pierwsze. Po drugie jakie suple brałeś wcześniej ?

może tak być ,chłopaki zgubiłem sie ,bo to chyba nie jest dział piłka nożna ,dj dud i tse na pobudzenie (łobuz ,kłamczuch) %) ,wbijcie do piłki nożnej bo tam nudno

Kreatyna za pierwszym razem działa najmocniej, każdy kolejny cykl jest mniej odczuwalny. Jeśli robisz je często, to w ogóle się znieczulisz. Dlatego Najlepiej robić od niej długie przerwy, za minimum podaje się czas trawia poprzedniego cyklu razy dwa. hmm, co polecam? na początek solidny treninng, solidne posiłki, solidna regeneracja spróbuj [...]

nom,w ogole nie rozumiem modów,ten dział jest od 18 roku życia a my mamy 17 więc co my tu robimy ? zartuje ja mam 21 Zmieniony przez - S i w y w dniu 2007-03-21 00:53:42