dział

nie odbiegam ani troche od tematu: cały czas mowimy o kreatynie a Ty polecasz KO jako najlepszy wybor, chce wiedziec dlaczego, czy dlatego ze tak naprawde jest czy dlatego ze olimp placi Ci za reklamowanie jego produktow w dziale niekomercyjnym (a tego nie wiem, ale sa podstawy zeby tak twierdzic) no offense ale to nie dzial komercyjny i nie chce [...]

dzial ODZYWIANIE, i DLA ZIELONYCH!! poczytaj troche!! dieta, dieta, i jeszcze raz dieta, a wspomagacze(odzywki) sa dla przynajmniej sredniozaawansowanych!

po pierwsze nie szybka redukcja a zmiana nawyków - dział odżywianie pooglądaj sobie tabele kaloryczności , zawartości białka , węglowodanów i tłuszczy dowiedz się co to jest indeks glikemiczny basen jak najbardziej jak i kazda inna forma ruchu - im więcej (z umiarem) tym będziesz zdrowsza , ładniejsza i sprawniejsza polub sałatę , frytki - tylko [...]

gainer muszom i bendom być jak spampost ma być jeden nawet to chyba ten dział ma pierszeństwo

Pogrubienie nicka dostaje się za udział, kulturę, itd. - za wkład w dany dział (tylko w nim jest nick pogrubiony). Czerwony kolor - moderatorzy. Zieloni - "przyjaciele SFD" (brzmi pedalsko i kolor brzydki, ale to podobno stopien wyzej niz "zwykły mod"). Wszystkie kolory dostaje się za wkład w forum - oczywiście trzeba mieć na [...]

oj mi tez sie czesto zdarzalo, czasami krótka, czasami nie zdarzylem uciec z lini ognia, ale potem skóra na twarzy piecze tak wogole ciekawe czy powstanie nowy dzial siatkowka (byla taka propozycja, sam sie podpisalem)

Vivek jest juz dzial gry zespolowe:PP http://www.sfd.pl/forum-156/ siatkowka nie powstanie pozdrawiam

rapeross - koszykówka jest twoja przyłóz sie ps to od Was zalezy jak ten dzial bedzie wygladal i funkcjonował wiec mysle ze warto sie przylozyc

Gratuluje! Ładnie rozruszałeś mój ulubiony dział

juz nie jest taki pusty ten dzial. niedlugo tematy na druga strone wejda pozdrawiam

nie ten dział ...

sory sogarni tutaj nikt nie robił to jest dział tylk regionalny w dodatku żadnych założeń działu nie widze a tym bardziej regulaminu więc nie przesadzaj chłopak dał z tego co widze soga każdemu na dzień dobry i to tylko gest. pozdro

dzial sie rozwija jak szybko?to zalezy od Was

Odżywianie : wszystko co w lodówce -> nie trenuj, nei bierz suplementow bo i tak to wszystko daremne, brakuje ci drugiego ogniwa po treningu jakim jest dieta dla okreslonych celi, dzial odzywianie zaprrasza

narazie nie, ale jakbys zaczal to dzial by sie nie rozwijal pozdrawiam

Nic nie kupuj. Odwiedź najpierw dział Odżywianie, potem Trening, a za pół roku Suplementacja. Tak w ogóle to masz za***istą niedowagę, nie wiem nawet, jak to jest możliwe

owszem Szoho ma mial problem z przerobieniem plikow ale juz jest blisko zatem prosze o cierpliwosc a tu nasze topiki w ktorych masz juz przekombinowane zestawienie posilkow a takze dosc konkretne treningi http://www.sfd.pl/temat299122-strona1/ http://www.sfd.pl/temat299119/#post6 z racji, ze dzial jest jeszcze "ukladany" troche [...]

Tuz to dla mnie przyjemnosc. W koncu powstal dzial w ktorym sie odnalazalem.

[...] pis-u.Nie bronie pis-u ale w złodziejstwie i krentactwie to ludzi z sld juz nikt nie przegoni.(jakbubowska,sobotka,długosz,pęczak,)i długo by jeszcze wymieniac ludzi z bandy milera.ale dobra konczmy juz ten temat bo zaraz ktos mi odpisze ze jestem człowiekiem ojca rydzyka a poza tym to dział doping więc niema co sie sprzeczać na temat polityki.

OK KONIEC SPAMU BO WKONCU TO JEST DZIAL DOPING