dział

NIE TEN DZIAŁ. Odwiedź dział Junior.

Ano Czarny tak mejla odebrałem wlasnie Jest to duzy krok i podana reka ku naprawie tego co jest a byc niepowinno Natomiast jest dla mnie bardzo istotne zebyś to samo a nawet kopie zapodał tu z racji, ze pomowienia za ktore przepraszasz i masz swiadomosc, iz byl to nieprawda nie dotyczyly tylko mnie a rowniez dawały negatywne swiatlo calemu [...]

są co chwile poza tym dzial ma obecnie full testów wlasnych i sponsorowanych nie chcemy miec ich za duzo w zalozeniach bylo test 1 firmy raz na 5-6 tyg ,jestesmy ponad to poprostu prosze na biezaco przegladac dział

Wchodzisz na dział trening dla poczatkujących i na górze pisze "załóż nowy temat" Klikasz na to wypełniasz nazwę tematu tresć i wyślij pozdro

radosuaf To nie jest dzial AD, więc nie wszystko musi ci sie podobac, ktos wybiera takie FBW, to co w tym zlego?chce niech ćwiczy, nie każdy musi iśc tokiem dzialu AD. Chamillion Co do twojego planu to kolejnosc zmien na nogi,plecy,klatka,barki,tric,bic co do ćwiczen: nogi plan A przysiad+cw na dwuglowy plan B wykroki + cw na dwuglowy tric plan [...]

To nie jest dzial AD, więc nie wszystko musi ci sie podobac, ktos wybiera takie FBW, to co w tym zlego?chce niech ćwiczy, nie każdy musi iśc tokiem dzialu AD. Po czym zmieniłeś kolejność i ćwiczenia . Pozdrawiam.

Po czym zmieniłeś kolejność i ćwiczenia Zmieniłem kolejność na bardziej optymalną zaczynając od największych grup(zawsze zmieniam na taką lub na podobną, w zależności od celu).Plan poprawiłem, po to żeby był bardziej efektywny. Zauważyłem że każdemu w tym dziale radzisz plan a'la HST,(dlatego napisałem już tutaj, że to nie jest dzial AD i nie [...]

radosuaf To nie jest dzial AD, więc nie wszystko musi ci sie podobac, ktos wybiera takie FBW, to co w tym zlego?chce niech ćwiczy, nie każdy musi iśc tokiem dzialu AD. Chamillion Co do twojego planu to kolejnosc zmien na nogi,plecy,klatka,barki,tric,bic co do ćwiczen: nogi plan A przysiad+cw na dwuglowy plan B wykroki + cw na dwuglowy tric plan A [...]

[...] do współpracy PRowej )dlaczego takich jednostek nie mają i karmią klienta wielką niewiadomą , również dla nich samych. I na koniec ....., przestań być upier...... bo ten dział jako jedyny prezentuje odpowiedni poziom ,..a jeśli tak nie jest ..pytanie brzmi ..dlaczego Twoja w nim , ciągła okupacja:)? .. Zmieniony przez - NUTRIFARM w dniu [...]

widać jak uwaznie czytasz nasze wypowiedzi... po pierwsze tak jak s.m.p.a. napisała dziął olimp i dziął badania naukowe po 2 nie jestem na diecie J/NJ, nie interesuje mnie twoja wiedza i nie mam zamiaru sie z toba z niczym sprzeczać, uwazaj sobie co chcesz...

Tu jest dział odżywianie a nie treningowy, co do crosfitu masz specjalny dział na forum http://www.sfd.pl/FitRage%2C_CROSSFIT_i_Dieta_PALEO-f432.html Seth jakiejś specjalnie na tych fotkach nie wygląda.

1. Dział trening w domowych warunkach (dwoma sztangielkami duże nie zdziałasz) 2. Dieta -> dział odżywianie 3. Rzeźba -> błąd , masz niedowagę , przymasuj . 4. "No i do tego chciałbym wpleść regularnie jakieś ćwiczenia na brzuch + bieganie( dlatego pomijam ćwiczenia na nogi).No i może jakieś ćwiczenia na plecy ale nie potrafie [...]

wiesz dzieje sie to co kiedys przewidzialem w poscie ktory tez zostal skasowany ... dopoki nie bedzie chceci rozwoju i zrozumienia ze ten dzial jest dla uzytkownikow a nie po to zeby ladnie wygladac to dzial doping bedzie stal w miejscu a nawet sie staczal...

[...] - napisałem by nie było niedomówień, ile macie tematów co ludzie nie mają podstaw ogarniętych i już chcą coś brać? mnóstwo... zamiast odpowiadać każdemu by wkleił ankietę działu, kilka fotografii czy cokolwiek innego, wystarczy zrobić jeden temat zbiorczy tak jak ja założyłem w treningu dla początkujących(i odpowiadać w nim na wespół z innymi [...]

Sprawa jest bardzoprosta-ze stosowaniem sterydow wiaza sie nieodlacznie skutki uboczne(mowimy o sterydach ) wiekszosc z nich sa zmianami kosmetycznymi lub przejsciowymi zaburzeniami ktore wracaja do normy bo zakonczeniu cyklu. Oczywiscie kazdy z nas podejmuje swiadomie wyboru i akceptuje ewentualne ryzyko- zeby je zmniejszyc i podjac trafny wybor [...]

solaros Tak foty supli dawałem też ostatnio nawet dzisiaj odwiedzałem tamten dział . Twój arsenał widziałem chyba nawet soqa załapałeś W sumie nie piję nie palę więc kasy nie szczędzę wydaje na suple, regularnie co miesiąc coś nowego przybywa ale gdzie mi tam do Ciebie . Jesteś pasionat dobrej i pełnej suplementacji

pafiel -to jest moj temat' -moj trening -moje cele -moja dieta a robisz z tego co? o ile pamietam twierdzisz ze jest cienko ok, to jest na temat - bo to dzial ze zdjeciami i opiniami ale koleszko na tym koniec tego co pisales na temat!!!! pozniej zaczynasz SPAMMERSKA paplanine: - ze moglbym wiecej w 20 lat, - ze trening ktory dowidl swej [...]

Jeszcze pytasz dlaczego ten dział Ci poleciłem? Zielony jesteś to dział dla początkujących. Poza tym FBW 2x w tygodniu będzie odpowiednim treningiem Raz w tygodniu to możesz iść do kościoła a nie na siłownie chodzić. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-10-18 20:56:09

a to nie mozesz filmik jest reklama firmy w ktorej pracujesz dzial galeria zdjec to nie dzial komercyjny

[...] na obroty Jacek R. zadomowil sie juz konkretnie i zaden post nie pozostaje bez odpowiedzi-wyczerpujacej! Qaz bedzie czesciej Dezir znow bywa I Amazone przychylniej patrzy na dział Ale pamietajmy ze w działach dyskutujemy i doradzamy Jesli ktos oczekuje rozwiazania problemu za niego i bez wlasnego trudu to znajdzie to miejsce tutaj Podobnie w [...]