dział

dział kuchnia sfd, wiem że jest gdzieś temat, ktoś zebrał wszytskie przepisy z drobiu.

[...] nie mógł pomóc - ani Ty, ani pewnie nikt z nas tu piszących. I powód do tej dyskusji nigdy by nie zaistniał. Także przemyśl sprawę, bo chociaż bywa tu różnie, to atmosferę działu 35+ i całego forum tworzą userzy, a nie zarządzenia managementu, a im mniej tu barwnych postaci, jak Ty, tym mniej fajnie tu będzie. Nie zgadam się z częścią tego, [...]

[...] chodzi o terror użytkowników, chodzi o elementarny szacunek administracji dla osób, które zapewniają im chleb lub chociaż drobne na waciki. Tu jest trochę inna sytuacja, bo dział 35+ można zawsze zamknąć...dziewczyny pójdą do dziewczyn, część założy dziennik w zaawansowanych, i pewnie braku kilku osób się nawet nie zauważy...ale warto jednak się [...]

[...] chodzi o terror użytkowników, chodzi o elementarny szacunek administracji dla osób, które zapewniają im chleb lub chociaż drobne na waciki. Tu jest trochę inna sytuacja, bo dział 35+ można zawsze zamknąć...dziewczyny pójdą do dziewczyn, część założy dziennik w zaawansowanych, i pewnie braku kilku osób się nawet nie zauważy...ale warto jednak się [...]

[...] powiedzieć Przepraszam nawet jeżeli nie zawinił umyślnie a nie w kółko powtarzać to samo i udawać ze sie właściwie nic nie stało. Chyba rok temu chwaliliśmy sie jaki to nasz dział jest super. Tolerancja, wolność słowa, miłość bliźniego, jak w hipisowskiej komunie i tu nagle zrobił się syf {:-(. W regulaminie działu sa między innymi takie punkty: [...]

Moderacja potrzebna do usuwania syfu i banowania idiotów , ale powiedzcie mi szczerze - po co komus pogrubiony nick i status doradcy czy Bóg wie czego ? Ja rozumiem zeby płacili za to , ale inaczej to ja tego nie rozumiem %-) i jeszcze wymogi jakies typu wieksza aktywnosc itp %-) śmieszne to troche tak jakby to mialbyc jakis prestiż czy co %-) [...]

To ja tak na marginesie, mimochodem. Rozumiem wypad całkowity, w końcu są inne portale poświęcone sportom siłowym. Ale zmienić dział? Przecież to tak, jakby przejść do innej klasy w tej samej szkole, dyrekcja się nie zmieni%-) Także ten, przemyśl Paatik decyzję.;-)

Niestety dzial jest martwy

https://treningbiegacza.pl/media/cache/poster_780/uploads/media-library/co-daje-bieganie-kompendium-wiedzy.jpg KONKURS !!! BIEG SFD CHALLENGE 100 000KM z ACTIVLAB SFD oraz dział Junior wraz z sponsorem działu firmą Activlab zapraszają do wzięcia udziału do wspólnego biegu po 100 000 KM Piękna pogoda, okres redukcji oraz możliwość wygrania nagród [...]

[...] siłowni lub po prostu są trochę za drogie. Jeśli ktoś ma lub zna kogoś kto ma i by udostępnił to proszę o kontakt. Nie zależy mi na ekskluzywnych warunkach, starczy: ławeczka, drążek (opcjonalnie), wolne ciężary. Oczywiście nie za darmo, jakoś się dogadamy. ps Nie wiem czy dobry dział na forum, jak coś to proszę o przeniesienie w odpowiedni.

Cześć, może to nie ten dział, ale chciałem zapytać Obecnie na siłownie chodzę w trampkach z twardą podeszwą strasznie odczuwam to podczas 15 minutowej rozgrzewki na bieżni, czy tez końcowym cardio czy może ktoś polecić jakieś buty z miękką podeszwą na tą bieżnie, żeby to nie było aż tak uciążliwe coś w granicach do 100zł

na 99% jest błąd w treści - niedozwolony znak, emotka użyta z telefonu itp. proszę przesłać mi treść zakładanego tematu na pw lub maila administracyjnego http://www.sfd.pl/kontakt Przy okazji dzięki temu zgłoszeniu pogonię dział IT by rozwiązali ten problem inaczej niż wyskakujący komunikat jak na załączonym powyżej screenie

[...] na forum nie ma na mnie żadnego wpływu bo niestety ma. Tez się zastanawiałem wczoraj czy nie dać sobie spokój z forum bo w sumie po co ładować się negatywną energią. Ten dział do tej pory był dla mnie motywacja do treningu i pobudzał do większego wysiłku az tu nagle ... {:-(. Czytałem różne wypowiedzi do pewnego momentu gdy zaczęły sie [...]

[...] komplet badań .Rodzinę powiększaj max do 35 roku zycia bo później są możliwości dużo większych komplikacji i problemów i tyle .W tym dziale nikogo nie umoralniaj bo to nie dział od tego .Twoje życie twoja sprawa .Nudne to jest czytać w koło to samo .masz czas weź ostatnie 15 lat zawodników z mr.O z całej listy startowej tam dopiero są dawki saa [...]

przejrzyj dział kuchni jest tego pełno, kilka z pierwszych dwóch stron: http://www.sfd.pl/Pieczone_kotlety_schabowe_by_Krzy%C5%BCu9218_-t1159813.html http://www.sfd.pl/Pizza_twarogowa_z_kurczakiem_by_krzyzu9218-t1143442.html http://www.sfd.pl/Pier%C5%9B_z_kurczaka_z_czarn%C4%85_soczewic%C4%85-t1161762.html [...]

Proponuje odwiedzić dział junior SFD . Tam znajdziesz wszystkie informacji które potrzebujesz

Witam nie wiem czy dobry dział ale czy ktoś miał taki problem?

Witam nie wiem czy dobry dział ale czy ktoś miał taki problem? czy barwa jego również się zmieniła ?

Masz dopiero 15 lat, w Twoim wieku nie zaleca się trzymania restrykcyjnej diety. Odwiedź dział powyżej.

[...] Plan został ułożony przeze mnie samego w oparciu o wlasna wiedzę. 30 min przed treningiem pije 10g bcaa. Po treningu 10g bcaa plus 20g glutamina. Może to nie ten dział ale chciałbym zapytać przy okazji o kreatyne kiedy warto zacząć ją stosować? Aktualnie bez wymowek trenuje od początku stycznia 2018r chciałbym zaznaczyć że nigdy [...]