dział

Nie ma nic - pusto. Poza tym nie ten dział.

Dział odzywianie i suplementacja . Tutaj nic po tobie

[...] jakąś dietę, nawet nieskomplikowaną, ale nie jakieś tam kwaśniewskiego, czy dieta cud. Tylko taka prawdziwa, a w żadnej gazecie jeszcze takiej chyba nie podali. Dlatego wejdz w dział odżywianie, przedstaw swoją sytuację, że ważysz tyle i tyle, że ćwiczysz tak i tyle, że chcesz zrzucić kilogramy i ludzie z pewnością Ci pomogą ułożyć extra dietę;)

To proste że słabniemy wraz z kolejnymi powtórzeniami, cały czas się nie da dokładać, jak zaczynasz wyciskać od maksa to sie nie dziw że nic nie mozesz dokłądać, zacznij od 60 i idz w stronę 95. Po drugie to dział dla niezarejestrowanych.

dział kuchnia sfd.

to chyba nie ten dział Pozdrawiam

nom tunczyk juz nie wchodzi i mam jeszcze jedno pytanie wiem ze nie tan dzial ale jakiem oge odzywki kupic na duza mase i sile mam kreatyne i gainer (koncowke)

jeden z tematow w tym dziale to "Strony z najtanszymi suplami w UK" wiekszosc tych sklepow ma dzial " LIVER SUPPORT" i tam znajdziesz interesujace Cie preparaty chroniace- regenerujace watrobe

Poczytaj sobie dział- Trening dla początkujących.

[...] Monohydrat vitalmaxa nie różni się od innego monohydratu 2.5g naczczo i 5g po treningu 3. Na język i popijasz albo rozpuszczasz w wodzie "Płaska łyżeczka od herbaty zawiera ok. 5 g kreatyny. " 4. Kreatyna to kreatyna nie jest to żadna nowość , na pierwszy raz powinna byc dobra zły dział %-) Zmieniony przez - tomek3128 w dniu 2012-06-26 09:39:04

Nie wiem czy zauważyłeś ale to forum jest podzielone na działy ,a te działy mają na celu utrzymanie pewnego porządku . Jest dział odżywki i suplementy ,więc dlaczego zakładasz temat w treningu dla początkujących ?! I dlaczego zakładasz do cholery aż dwa tematy ?!

sorry niechcąco 2 załozyłem , jestem tu od niedawna i sorry za zły dział .. A mam pytanie , płaska łyżeczka taka stołowa to 5g ?

Poczytaj sobie dział juniora i zbiór najważniejszych tematów. Tam będą suple. Nie patrz też na kolegów, którzy biorą ją od początku. Im dłużej robisz muskulaturę tym dłużej ją będziesz miał.

Nie ten dzial przenosze . pozdrawiam

kiedys byla na sfd, miala swoj dzial i nie cieszyla sie zbytnim entuzjazmem.

Nie ten dzial. Co do samego białka, czy dosypka jest, czy nie, chyba niespecjalnie bym sie tym przejmował.

he wiec co mocna chemie proponujesz ?? ale to juz nie ten dzial ...

Na pewno odpowiednio zbilansowana dieta Odwiedz dział odżywianie i trening w domowych warunkach

Od razu ci mówie, że hmb nie dział tak jakbyś tego chciał (przereklamowane). Jaki jest twój staż treningowy i czy masz diete? Odpowiedz to coś poradzimy... :)

http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Od%C5%BCywianie-t418003.html Tam jest dział dla weglowodanów. Przejzyj sobie linki