dział

nie ten dzial. jak sie zmotywowac? jakbys naprawde chcial to bys nie potrzebowal motywacji ja wstawalem w zime nawet o 4 biegac.

trochę kreatywności :) dział Kuchnia sfd jw jajecznica ryżowa szybko dodać mleko/ jogurt + wpc/twaróg + wiórki/orzechy+ ew. owoc

jesli chodzi ci o diete to zly dzial -> idz do Odżywiania. Jak chcesz przytyc bedziesz potrzebowal dobry trening na mase i w tym my mozemy ci pomoc.

t0macha chyba coś się pomieszało :) to jest dział odzywianie :)

czy ty nie pisales ostatnio posta o tym roku treningowym?? ludzie po co zasmiecacie to forum od takich rzeczy jest dzial targowisko od biedy mozna tez zapytac w po silowni, o silowni ale nie w treningu

To bardziej odpowiedni dział

Nie ten dział.Pytaj w dziale Zdrowie

Nie ten dział.

nie ten dzial

Dział kuchnia temat dla znudzonych twarogiem....

To dział dla niezarejestrowanych użytkowników.

Super mija doba nikt się nie wypowiedział. Kamil dział komercyjny takie rzeczy nie powinny mieć miejsca.

[...] :P Nie staraj sie przytyć w tłuszczu bo potem bedziesz umieszczał posty jak szybko stracić tłuszcz. Poprostu odrazu staraj sie czystych mieśni wyrobić! Dotego jak mozesz weź sobie treatyne i HMB no i dieta i bedzie good. Nie da sie tak z dnia na dzień przytyć mieśniowo....ale jak juz tak o tym myślisz....polecam dział "doping"

e-lite Za mało zdrowych tłuszczy A tak na serio to dział Odżywianie

surwka z oliwy z oliwek a cio to? Dzial odzywianie,zapraszam ,post robimy diete masowa

po pierwsze dzial trening po drugie nikt ci planu nie ulozy, nie badz taki leniwy poczytaj troche ,sam sobie uloz a my sprawdzimy

Panie, nie ten dział+wyszukiwarka. Akurat nie ma w dziale opinie i zdjęcia opinii konkretnych, ale porównaj sobie skład. Napchane glutaminy. Jak dla mnie nie za ciekawie. Są lepsze. Zmieniony przez - EmLow w dniu 2012-10-07 22:28:49

dział odzywianie dla ciebie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2006-12-18 22:21:54

na mase bym polecil diete:) mam twoj wzrost i jak tylko zaczalem jesc tak jak nalezy przyszlo mi 10 kg....bierz sie za dzial odzywianie i rosnij :)

j/w + dział trening opanujes podstawy z ww działow wrocisz do nas i wtedy cos sie doradzi czyli zjawsie za pare miechow