dział

jakby nie patrzeć to dobry dział

Nie ten dział!

Przede wszystkim zapomnij o sterydach to po pierwsze. Po drugie dieta z dodatnim bilansem kalorycznym.Może Twoja dieta jest zle ulozona? Wrzuc ja do dzialu odzywanie tam Ci pomoga. Po trzecie dobry trening, klania sie dzial trening dla poczatkujacych i tematy podwieszone w tym dziale:-) Co do suplementow to na chwile obecna jedyne co Ci potrzeba [...]

[...] ::.. ..:: Jeśli moja wypowiedź ci sie spodobała to wejdz na http://www.pajacyk.pl ::.. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ..::: Nie masz pieniędzy, a chcesz kupić jakiś suplement to wjedz w dział atleta. Znajdizesz tam to czego szukasz :::..

Dieta to inny dział :) Najlepszym rozwiązaniem dla Cb będzie FBW http://www.sfd.pl/_FBW-_Full_Body_Workout_by_georgu-t364504.html

yy wystarczy kliknac w ten dział?

Do tego działu trafiłem ostatnio przypadkiem z google i gdyby nie google, to nie wiedziałbym w ogóle, że ten dział istnieje, mimo, że sfd przeglądam od początku mojej przygody z kulturystyką, czyli od 7 lat.

dział tematyczny "wiadomości" Nie wiem jak mogles tego nie zauwazyc przez taki okres czasu, to przeciez na początku jest.. Zmieniony przez - Kylo_O w dniu 2011-08-25 13:09:53

wcale nie jest to takie oczywiste, jak nie widzisz tego dziala to powinna ci sie otworzyc taka ankieta w ktorej wybierasz wojewodztwo z ktorego chcesz widziec newsy i wtetdy ci sie pojawia owy dział

Ej no bez jaj jeszcze parę tygodni temu był dział o nazwie ,,Aktualność Kulturystyka i Fitness'' a teraz nie ma tego działu na głównej stronie ani działu wiadomości. Jeśli ktoś nie wierzy to mogę wkleić print screena! Do działu można się dostać tylko i wyłącznie przez google. Jestem informatykiem więc proszę mnie tu nie pouczać. Pozdrawiam

[...] Skoro dla wszystkich rozwiązanie mojego problemu jest takie oczywiste, to czemu nie widzę rzeczowych odpowiedzi? Powtórzę więc: 1. Na stronie głównej nie ma takiego działu jak "wiadomości", nie ma też na niej ani jednego takiego wyrazu (wiadomości)!! Jeżeli to do was nie dociera to proszę nauczyć się czytać albo nie wypowiadać [...]

Masz i bez płakania Zagadaj do administratora lub do działu technicznego i tam się zapytaj co i jak , dlaczego nie wyskakuje Ci wiadomość abyś podał swoje województwo , dopiero po tym widać ten dział jak i wiadomości regionalne.

i widzisz ostatnie pytanie..dzial odzywianie,suple ci nic nie dadza bez odpowiedniej diety

Malo to osob oferuje takowe na plytach kompaktowych ? Przegladnij dzial ten czy bazar a znajdziesz czego szukasz.

dzial odzywianie ewentualnie trening i suplementacje

Wiesz doszedłem do wniosku że jeżeli mamy z FOD wyprowadzić ten dział na prostą to trzeba umożliwić ludziom wypowiadanie się. W sumie na każde pytanie odpowiedź już tu padła.

raczejDzial odzywianie i dieta do ulozenia a no i trening musi byc dobry

Dział Kuchnia SFD

jestem tu nowy i troche nie ograniam. te dane z tej ankiety na ten dział wstawic czy gdzie indziej ?

Waga:73 Wzrost:184cm Staż: 2 lata lekkoatletyki Cel: przyrost masy mięsniowej Stosowane wczesniej suple: Kreatyna mono, Bcaa, HMB Spalaczy nie stosowalem Diete posiadam: 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 4 białka jajek 10:35 Serek wiejski 200g Jakis owoc 16:00 Ryz brazowy 80g Piers z kurczaka 120g jakies warzywa 18:30 250g twarogu chudego [...]