dział

[...] ??? Chodzi mi o właściwy dla mnie ćwicze 2 miechy i nie wiem który jest dla mnie . Poprostu głubie się tam . Waże 73 kg . Prosze o linka do układu diety dla mnie . Poprostu nie czaje która grupa dla mnie . Wiem , że to nie ten dział na ten topic ale ten dział odwiedzają bardzo często ludzie i dlatego tu pisze . Z góry THX Pozdro Czekam na linka

Ok Brutusie a powiedz mi jedno w jaki sposob moze Olimp "zbijac" kase ? Czy przpadkiem nie na tym ze duzo osob odwiedza to forum i dzieki porada kupuja odzywki Olimpu ? Czy nie dzieki temu ze majac wielu ekspertow w tym dziale i dobra atmosfere, przedstawiciele innych sklepow beda chcieli sie reklamowac na tym forum(mamy przyklad [...]

Biniu MAM NA MYŚLI TEMAT. A DZIAŁ- OWSZEM JEST MIEJSCEM DO TEGO.

1.Kto powiedział o "KOPIE W DUPĘ"?? dZIAŁ AD S\ISTNIEJE NADAL 2.To chyba nie miejsce do tej dyskusji Proponuję telefon do Mateo.

co ma piernik do wiatraka oprocz tego ze ma tyle samo liter ????????? to ze na IS jest dzial oznacza ze na sfd po tylu latach pracy nie tylko w AD - jest kop w du.pe ???

nie dziwi mnie to ze w dziale Olimp otrzymales takie informacje dzial ten ma to do siebie odpowiem tak ma to znaczenie teoretyczne Zmieniony przez - Biniu w dniu 2004-02-04 09:55:03

Biniu: czytałem wiele, szczególnie dział olimp i słyszałem, że ok 20-30 minut (różni ludzie różnie twierdzą), że po tym czasie (po przyjęciu kretki) można spożyć dopiero posiłek... troszkę dziwnie to teraz brzmi. Jak Ty mówisz, że to bez znaczenia...

[...] nic.Odpowiedz prosta: -wina napewno trenigu wejdz na strone www.kulturystyka.pl i na atlas cwiczen zobacz ile powtórzen i serri a częsci ciała.Ułóż trening i daj do oceny pod dział "trening".I podaj swój stary plan jaki miałeś i pójdzie do korekty...I założe się że to wina treningu...Aha i nuiezapomnij podac wymiarów <lol>

czy ktoś w ogule odwiedza ten dział??

ale sie tu robi "kabaret moralnego niepokoju" no przeciez Wy w AD propagujecie jakieś tłuszcze i orzechy hrhr to po co Wam odżywki ? to samo w dopingu hehe to oczywiście żart, każdy dział sportowy powinien byc brany pod uwagę, a ściślej mówiąc wszyscy aktywni, niezależnie z którego sportowego działu

Jak również odwiedź dział trenig i poczytaj o trenigach cyklicznych. To też dużo Ci da.

No to oczywiste,trudno spodziewac się by kreatyna w jakiejkolwiek formie działałą inaczej niż dzialac powinna hehe.. Idę spac,zaspamuj znów cały dział.aA miałes iść spac już dawno.. Pozdro

Przeczytane ale 'moj' dzial sie nie kwalifikuje

chyba niezbyt masz pojecie o treningu...na spalanie masy ciala sa cwiczenia aerobowe. wejdz w dzial trening i poszukaj.

było juz o tym wszysto bierzemy pod uwage nastepnym razem najpierw mi dawaj na mejla a tak serio to przejzyj ten dział

sorry wiem ze nie ten dzial ale mimo wszystko - wie ktos cos Podkarpackiej Szkoły Praktycznej Samoobrony albo tajskim w rzeszopwie??? jakis mail nawet mnie ratuje albo telefon adres. pozd

sorry wiem ze nie ten dzial ale mimo wszystko - wie ktos cos Podkarpackiej Szkoły Praktycznej Samoobrony albo tajskim w rzeszopwie??? jakis mail nawet mnie ratuje albo telefon adres. pozd

Aby nie jako jedyny posiłek przedtreningowy.. Kanar spamerze zasrałeś wapnem cały dział Spac! Papa.

Bo to jest tak ze jak ktos pierwszy post młodemu napisze dobrze to juz reszta leci za nim.Jak by mietki pierwszy odpisał to mysle ze by mu nikt nie mowil gdzie kluc deke.Poza tym mietki ma tez racje ze dzial obnizyl poziom (i to bardzo).Kiedys Venom i inni trzymali tutaj dyscypline.Teraz tego nie ma. Chcialem tylko zauwazyc, ze Venom bedzie teraz [...]

Glosuje na tak, poniewaz czesto przegladajac dzial suplemtacji widze jego pozytywne zaangazowanie i nie mala wiedze. Pozdrowienia i zycze dalszego poszerzania wiedzy, a otrzymanie bolda napewno sie do tego przyczyni. Uwazam iz ludzie ktorzy maja potencjal i probuja dzielic sie swoja wiedza, powinni miec to ulatwione :)