dział

pisze co mi slina na jezyk przyniesie...aaaa to nie ten dział a Ty Kanarek już powinies być dawno w łożku ! Czy nie uważasz że w naszym kraju każdy klepie biede?(a faceci coś jeszcze)Czy nie sądzisz że trudno dzisiaj o porządną dziewczyne z kasą,tzn. z klasą?A czy może masz czasem ochote pier.dolnąć komus tylko za to że jest policjantem?Jeżeli [...]

No ok skoro to konieczne to będzie dietka :) Lece do szperać dział odrzywiania i w najlbliższym czasi podrzuce dietke do oceny ;)

jak ogarniesz miske np polecam dzial odzywianie zajerzeć to te suple mozna jesc tak ze animal pak paczka do którego kolwiek posiłku, shock z 15-30min przed tr 1-2porcje, kreta 4kapsy rano i po treningu

Nie ten dział i temat już istnieje. Odsyłam: http://www.sfd.pl/Sprz%C4%99t_treningowy%3A_WOREK_BOKSERSKI__wszystkie_pytania_tylko_tu!-t524155.html

Zobacz na www.kelton.pl Ja z allegro bym nie kupował a tak na przyszłość jest to dział dla nie zarejestrowanych . Pozdrawiam

chyba nie ten dział kolego :)

po pierwsze - nie ten dzial po drugie - nikt Ci diety nie ulozy, sam musisz ruszyc glowa i poczytac troche..

Wpisz w wyszukiwarce dieta. - masz ich tam do wyboru do koloru. Sam cos na pewno uzlozysz albo przynajmniej cos sie dowiesz. P.S j/w - nie ten dział

jest dzial "odzywki i suplementy" nie potrafisz nawet pomyslec do jakiego dzialu dac temat a bierzesz sie za suple

[...] a także -i dopiero wtenczas- wczytaj się w to co napisałem; bo faktycznie nie rozumiesz bo nie masz chyba znajomości prawideł -tych podstawowych- dotyczących treningu... no i co chcesz zacząć- muszę CI przypomnieć, ze nie jest to dział dla dopingowiczów ale dla trenujących naturalnie. Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2014-01-26 19:45:19

ćwiczę już dobre 2 miesiące na siłowni z odpowiednim planem od tego momentu zacząłem jeść częściej ryż kaszę makaron a od miesiąca pije koktajl białkowy lecz tak jak ważyłem 60kg na początku tak nadal tyle waże... Wiec wez sie za diete. Jak masz problemy z nabraniem masy, to koktajl bialkowy dodatkowo nie jest wskazany. Dzial odzywianie.

jak takiej odpowiedzi się spodziewałeś ,to po co zaśmiecasz dział kolejnym durnym tematem???

[...] się więcej o Sambo, zapraszam serdecznie na tą stronę: http://www.j-sambo.jp/ Jest przejrzysta, napisana łatwo zrozumiałym nawet dla laika językiem Szczególnie polecam dział "co to jest Sambo". Dowiecie się z niego dosłownie wszystkiego na temat Sambo: http://www.j-sambo.jp/renmeikankei/sambowazasyoukai.htm Życzę miłej [...]

nie ten dzial (i nie ta firma)

To jest dział od 18nastu lat! Więc nikt Ci tu rozpiski nie poda!

Po 1 nie ten dzial i nie od tego wieku nikt racjonalnie myslacy Ci nie pomoze. Po 2 wypelniona ankieta ; dite bialko" jest" weglowodany" tak gainer... zmajstruj porzadna diete i jak najwiecej wyciagaj bialka, wegli z jedzenia a nie z gainerow i proszkow

po pierwsze: nie ten dział! po drugie: skoro juz tu jesteś... czy masz pojęcie o treningu? prawidłowym odżywianiu? suplementacji sportowej? czy po prostu kupiłeś metanabol bo tak mówili koledzy?

lepiej zjedz 62 kotlety zamiast mety joł po co ci ona ? nie lepiej ułozyć se dietke , trening dodać troche supli i bedzie git jeżeli to ci nie da efektów to dział doping zaprasza tam ci doradzą co i jak ale na bank nie 60 tabletek mety

Dział odżywianie , dieta to podstawa .

żeby soki was kochały i wasi dosatwcy was kochali i dawali walentynkowe prezenty bez wałków i ja tak jak wyżej nie dużo pisze ale duzo czytam ale dział kocham oj ale wyznanie ażmi sie ęłzka w oku zakręciła silue masz chusteczke ??