dział

[...] ale mnie sie wydaje że to jest trening na rzeźbe więc sam nie wiem prosze o porady i o solidny pland jagby był tak na 4 dni w tygodniowo .I jeszcze jedno wiem ze to niejest dział z odżywkami ale jaby napisaliście mi jakie odżywki mam brać do tego planu to było by super bo ja tak myślałem kupić cell pum i zwykłą kreatyne (vitalmax) i hmb białko i [...]

Jezeli chcesz spalic tluszcz to dieta redukcyjna(dzial Odzywianie ).Aeroby to np. bieganie, jazda na rowerze, itp.

[...] szybciej spalisz tłuszcz Powiedz mi czy byłbyś zainteresowany dietką tłuszczową?- jeżeli nie wiesz co to jest to przejżyj posty podwieszone w dziale odzywianie, bądź ten dział Powiedz mi czy te cherbaty, które pijesz to cały zakres płynów przyjmowanych przez ciebie? Proponuje zacząć powoli przerzucać się na wode mineralną niegazowana, [...]

po tym ze hca nie dzial wogole ,a cla trzeb brac minimum 9 mieisecy w dawkach sporych

Proponuje dział Grappling

aniołek i harold troche off topic-kocham ten dzial

No czesc widze ze bardzo szukasz zaczepki anabolicum ale zle trafiles bo ja jestem bardzo spokojny gosc wiec nie uda Ci sie mnie sprowokowac to ze dwa razy wyskoczyla ta sama wypowiedz to wina kompa a nie moja wiec nie osadzaj jaki to ja jestem elokwetny napisales ze smiesza Cie takie gadki na temat supli a mnie smieszy Twoje podejscie do tematu [...]

Haha...chyba metanabol pomyliłeś sie to nie ten dział..heh

quiz sobie zrobili ****a wystarczy wejsc w odpowiedni dzial na zagranicznym forum i mamy te wszystkie fotki gowniana zabawa

ja poradze!!!! inny dział poczytaj podwieszone posty, i wogole duzo tam poczytaj taha0 ubiegłeś mnie Zmieniony przez - Herman2003 w dniu 2004-12-13 21:34:34

dzial odzywianie

http://sbs.friko.pl zapraszam Dział trening wyskoku, jest tam plyometria.

damixx napisałes "to dobrze ze wyjechał z Polski,bo jak napisałeś w Polsce nikt go nie dostrzegł jako talent i pewnie by sie zmarnował" widać jaki z ciebie znawca jak nawet niewierz, że korzym gra w Legii Proponuje inny dział bo widać znawco nie jesteś...

[...] i mówisz, że to nie może być, bo to jest słabe, masz wątpliowści itp. Mówisz tak, choć nic z tych firm nie brałeś i wmawiasz gościowi że ma złe odczucia, choć nawet nie wiesz jak wygląda. Ten dział polega na tym żeby opisywać swoje doświadczenia z suplami a nie tylko wysnuwać teorie (często nie pokrywające się z praktyką) tak jak Ty to robisz.

Nie ten dział

Nie ten dział.

chcesz przytyc jedzac bialko ? proponuje dzial Odzywianie

Najbardziej lasy na komplementy dzial swiata - za to go UWIELBIAM Panowie - razem - na caly glos.

mam pytanie bo zauważyłem ze w dziale piłka nozna spadła popularność. Czy w innych działach tez tak jest ??? Bo chyba większość ludzi przeszło na insomnie ??? jak myslicie ??? tam nie ma abona i jest dział taki na loozie może przydała by się taka szatnia albo sciagniecie abona albo macie jakies inne pomysły ???

[...] chce jechać w ślepo.Macie może zdresy jakiś klubów bokserskich w Zabrzu, Gliwicach lub w Knurowie to zapodajcie.Bede bardzo wdzieczny.Aha jeszcze jedno.Wiem że to nie tej dział ale nie chce zakładać osobnego tematu. 1)Czy jeżeli już zapisze sie na boks, to musze mieć swój sprzęt tzn. rękawice itp. ? 2)Ile średnio w waszych miastach kosztuje [...]