SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Poczzątek treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wszystkie miesnie ciwczyc, ułoż diete ktora ma +300kcal do zapotrzebowania wklejw dzial odzywianie i ja ocenimy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-01-14 20:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mi nie smakuj

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma smakować - ma działać %-) btw - nie ten dział

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2014-01-14 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁOWNIA PYTANIA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Czytaj dział jak coś będzie nie jasne to się pytaj.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 670 Data: 2014-01-14 21:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczzątek treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Poczytaj sobie dział "Najważniejsze tematy dla juniora"

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 465 Data: 2014-01-14 21:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Intermittent Fasting - Szkolenie Warszawa (1.03.2014)

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Śledź ten dział to się dowiesz, to dopiero zaczyna ruszać, więc trzeba się uzbroić w cierpliwość.

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 17358 Data: 2014-01-14 21:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustanon zielony fake?

    Post
    Doping - zdjęcia

    To Marcel taki jest, i wszyscy go słuchają %-) Ja go kiedyś niesłuchałem to dał mi bana na tydzień na ten dział.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3006 Data: 2014-01-15 03:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] okno żywieniowe.Tak wiec ja bym ustawił to tak aby okno było 10 h ,lub nawet został przy normalnym sposobie odżywiania z ustalonym deficytem kalorycznym.Zobaczymy co reszta jeszcze powie na ten temat.Jesli jednak mnie poprą to zobacz dział Ladies,tam dziewczyny pomogą. Jesli jednak stanowczo chcesz spróbować systemu IF to będziemy cos mysleć.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2014-01-15 06:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Typ budowy?

    Post
    Trening dla początkujących

    nie ma czegoś takiego jak mezo, endo, ekto nomenklatura stara jak świat i trochę nie aktualna zamykam temat bo to nie dział do takich dyskusji Zmieniony przez - rion10 w dniu 2014-01-15 09:58:49

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2014-01-15 09:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka typu A - trening na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest trening dla kobiety. Odwiedź dział LADIES SFD.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-01-15 11:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwetka typu A - trening na siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie jest trening dla kobiety. Odwiedź dział LADIES SFD. Nie można powiedzieć, że któryś z treningów podanych w podpiętym temacie 'nie jest dla kobiety'. Same założenia treningu siłowego pozostają takie dla mężczyzn i kobiet, więc progresja liniowa na początek też się nada.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2014-01-15 13:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja wagi w szybkim tempie pomocy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tutaj na forum jest dzial "Ladies" pomogą ci http://www.sfd.pl/Ladies_Fit-f403.html

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2014-01-15 13:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

    Post
    Kuchnia SFD

    To dział co wcinasz,a nie co zdrowe, pewnie gorsze rzeczy wcinasz nie wiedząc o tym.

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dział odżywianie i podwieszone posty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2014-01-15 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łamanie palca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po szkole a jest to środkowy palec od lewej ręki czyli sprzęgła.. noi kość niby źle się zrosła a do lekarza nie mam zamiaru iść chyba że w ostateczności ale tak się pytam z ciekawości gdybym poszedł do lekarza i miałby łamać tego palca to jak on to zrobi i czy to boli ? przepraszam jak zły dział ponieważ nie wiedziałem gdzie go umieścić.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2014-01-15 16:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks - chce zacząć

    Post
    Trening dla początkujących

    Po 1 nie ten dział Po 2 bez 2 doświadczonej osoby nauczysz się jedynie machac rękoma a nie boksowac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2014-01-15 17:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna koszulka i spodenki ale to nie ten dział Polsy96

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-15 18:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam pytanie.!

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie da rady przerobić tluszczu w miesnie zreszta od zlej strony chcesz zaczac, nie masz treningu a suple ci w glowie dzial odzywianie i trening nic tu po tobie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 611 Data: 2014-01-15 18:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzial odzywianie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2014-01-15 18:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady dotyczące posiłków na IF

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    od if masz na forum dział Odchudzanie i forma po męsku

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-01-15 19:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    No pewnie!! 30 kg w twa tygodnie.... Po 1 nie ten dział Po 2 było milion razy użyj wyszukiwarki Po 3 Nie nic nie da

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2014-01-15 20:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)