dział

Witam:)Przepraszam,że tak w butach wpadłem tu bez przywitania...ale trafiłem na tego posta przez totalny przypadek...nawet się okazało,że jestem na tym forum zarejestrowany (choć w ten dział raczej nie zaglądałem:)) Przepraszam,ale co to jest spampost?

To najpierw ogarnij odżywianie, mamy specjalny dział , możesz dodać kreatynę jako motywator. Sterydy nie mają kalorii , szkoda zdrowia na SAA , odżywianie i trening to podstawa, a sterydy to tylko dodatek jak dwa pierwsze warunki zostaną spełnione.

Najwidoczniej chłopak chciał się popisać jaki on to nie jest znawca i że takie pytania są dla niego śmieszne. Ale od tego jest ten dział by ludzie zadawali tego typu pytania, zawsze można odpowiedzieć "tak".

Dieta nadaje się do korekty. Co to za posiłek... Kanapki z masłem orzechowym i bananem... Dział odżywianie i tam wrzuć zrzut diety tak jak to jest napisane w temacie powierzonym tego działu.

nie ten dział "chcialbym umiec przywalic jakby mnie ktos zaczepil " No to jakaś samoobrona typu Combat 56 , Krav Maga, Jak Macciej przyjdzie to On ci cos doradzi SFD FIGHT CLUB http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=91981

no to ułuż (dział odżywianie) a dopiero później będziemy mogli rozpisać co i w jakiej ilości brać...

.. ten dział mi się podoba

[...] :/ jeszcze jedno niewiem czy te pytanie tu sie zadaje ale cwicze od miesiaca a za 3 miesiace chce brac jakies odzywki pomozecie mi w dobraniu ich? po pierwsze nie ten dział,po drugie nie ten staż, po trzecie co sie martwisz na zaśke, mogłes napisać za te 3 miechy... a dokladnie chodzi mi o jakies odzywki na rzezbe bo chce wazyc tyle ile [...]

dział wyżej

tak znowu ja , i powaznie pytam :/ nie wiem czy to dobry dział jesli nie to przenieś temat w odpowiedni

nie znam zadnego 25 latka, ktory mowi, ze ma "25 latek". to chyba pedaly tak pisza. pedalom mowimy stanowcze nie (tak, jak i parowkowym skrytozercom). odwiedz dzial odzywianie, hormony sa zbedne.

nie ten dział

Nie ten dział ale silka spoko!Fajny sprzecik!

tutaj na forum jest dzial "Ladies" pomogą ci http://www.sfd.pl/Ladies_Fit-f403.html

ty maciekvas to ten dzial jest nie dla ciebie! i nie komentuj srodkow o ktorych nie masz pojecia! bo wprowadzasz zamieszanie i rozgardiasz w temacie. tu masz link do tego winka http://www.steroidportal.com/d1-Ilium-Stanabolic-.html troche sie rozni od twojego i stezenie nie pasuje, ja sadze ze twoje winko to walek jest. Zmieniony przez - QLAMA w [...]

zeby zredukowac tkanke tluszczowa musisz przede wszystkim zadbac dobrze o diete, zbilansowac ja tak by dostarczac odpowiednia ilosc bialka i reszta skladnikow manipulowac na ujemnym bilansie kalorycznym. tutaj aminokwasy nic nie pomoga, z tego co piszesz i tak ich nie potrzebujesz bo bf masz raczej dosc spory. jedyne co bym na twoim miejscu teraz [...]

o***** ci chodzi człowieku ten dzial jest od 18 lat powinienes dostac bana za samo wejscie tu Zmieniony przez - andrzej.ld w dniu 2009-10-24 20:24:15

jak dzial alkohol to nie przybija nawet na kacu bo to lancuch biaka i pojdzie w kibel jedno wyklucza drugie

Po pierwsze to raczej nie ten dział , Po drugie ćwicz dalej, trzymaj dietę , a za wytrwałość nie na te a może na następne wakacje będziesz miał coś podobnego na brzuchu ;)

Weź się za porządne ćwiczenia na siłowni(dział trening dla początkujących ) + dieta a nie za odżywki .