SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

czy to normalnme ? a moze jestem chory ?

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 847

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1053
Witam , moj problem jest powiązany z odchudzaniem.
Sprawa wyglada tak ze kiedys mialem sporą nadwage ( w najlepszych czasach 104 kg przy 189 cm wzrostu )

Obecnie waze 73 kg. Problem w tym ze kiedys pozbycie sie kazdego kg wiazalo sie z ciezki, wysilkiem i dietą a obecnie wystraszy opuscic kilka kolacji albo jeden dzien mało jesc . Czy to jest normalne i wgl mozliwe zeby tak sie zmienił metabolizm ?
Fakt zmienilem tryb zycia i teraz wczesniej ide spac i wczesniej staje oraz mam wiecej ruchu ( regularnie rower) ale czy to by mialo az taki wplyw ? isc do lekarza ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
znowu Ty?

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 116 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1053
tak znowu ja , i powaznie pytam :/ nie wiem czy to dobry dział jesli nie to przenieś temat w odpowiedni
...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3041 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351485
nie jestem moderatorem, więc nie będę przenosił/nie mam możliwości tego zrobić, odpowiadał też nie - bo poziom Twojego pytania - jak zawsze, ten sam.

DIETETYK i TRENER ONLINE.Indywidualne konsultacje.
KONTAKT:https://healthandfitness.pl/

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zerkniecie na dietę ? :)

Następny temat

Jak skończyć niskokaloryczną dietę i przejść na rozsądną....

Shoty
Polecane artykuły