dział

Warto sledzić też dział tv sfd-były juz dwa fajne programy-gdzie treningi prowadziły uznane gwiazdy tego sportu,do tego też trenerrzy personalni Pierwszy program był tylko dla dziewczyn-a mistrzyniami były Joanna Kaczyńska i Jagienka Kamińska a uczesniczkami było tez kilka dziewczyn juz mających za soba pierwsze wyjścia na scene... Polecam [...]

Zły dział, to po pierwsze ;-) Po drugie: nie pomyliły Ci się opisy tych zdjęć? Ponieważ na fotce "75kg" wyglądasz najgrubiej. Teraz, widać że masz sporo tłuszczu i/lub skóry. Pod tym pewnie nie ma żadnych mięśni, bo nie chodziłeś na siłownię. Redukcja tego co masz obecnie doprowadzi jedynie do tego, że zostanie z Ciebie chudy patyk. Pytasz się: [...]

nie ten dzial

To jest dział w którym doradza się juniorom . Widocznie TomQ który jest tutaj bosem stwierdził że robisz to źle i nie chce żebyś robił to dalej :) . Nie chodzi o badania ? a dopiero pisałeś że w badaniach wyczytałeś o tym sitec... Mniejsza o to .

Witaj, fajnie, że coś działasz ze swoim ciałem ale to niestety nie ten dział, no i troche za wcześnie na takie formy wyrażania emocji :)

Do dzial doping pierw zapraszam tam ci udzielimy odpowiedzi;D

Dla jasności Twój biceps nie mierzy 39 cm. Btw. Nie ten dział, kolego. Zmieniony przez - dudee w dniu 2014-04-21 09:38:18

Sprawy odnośnie żywienia dział Odżywianie.

ale chyba nie uważasz że ja uwierzę w 100 % to co mi napiszesz sprawdzam kilka źródeł.. no ale masz racje to pytanie na inny dział choć myślałem że dysponujecie większą wiedzą

ale chyba nie uważasz że ja uwierzę w 100 % to co mi napiszesz sprawdzam kilka źródeł. no ale masz racje to pytanie na inny dział choć myślałem że dysponujecie większą wiedzą Weź sobie podręcznik do fizjologii jak Cię to interesuje. Research oparty na opakowaniach od suplementów jest nic nie warty. Życzę lepszych ekspertów w dziale odżywianie, [...]

Za młody na ten dział

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html Opisz cały swój trening. Moim zdaniem trochę nie ten dział, poczekajmy na całą ankietę. Zmieniony przez - nightingal w dniu 2014-04-21 15:13:45

Nie ma dyskusji. Regulamin mówi jasno od ilu lat jest ten dział. Nawet jeśli ma już kupione, to nie dostanie tu odpowiedzi. Nikt nie będzie brał za niego odpowiedzialności. Przykro mi. Zresztą jest tyle artów o metce, że nie ma potrzeby kolejny raz tego pisać;-)

Po piersze to dzial doping. Opisz ktory to cykl waga ile biceps i ankieta dzialu

Ten dział skupia głównie osoby trenujące w siłowni. Jeżeli zaś chodzi o zachowanie masy to kluczem będzie nadwyżka kaloryczna w diecie.

Ziom to nie dział od tenisa stołowego...

Nie ten dział. Rozkład bez sensu.

10kg w miesiąc?To dział odżywianie a nie Science Fiction. Produkty stosowane w diecie ważysz przed obróbką(przygotowaniem).Masz wtedy pewność co do składu posiłków i odpowiedniego rozkładu makroskładników.

Ad 1: tematy podwieszone i dział kuchnia Ad 2: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html Ad 3: tak jak napisał BL wyżej Ad 4: co najwyżej tłuszczem, chociaż i to mało możliwe

no trec tez moze byc na przyszlosc zakladaj jeden temat i pytaj w jednym o wszystko zamiast zasmiecac dzial