SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dział

  • Pomocy w treningu i diecie dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    6 posiłków dziennie to jest bardzo dobrze i wystarczy. jw kolega powiedział chyba wszystko dieta=dział odrzywianie a plan fbw .Możesz dać do sprawdzenia pużniej

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-02-16 16:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zrobic cykl na 100 tabsach metki Razaka. Chcialbym aby cykl byl w 100% dopiety. Clomid na odblok jest i wrazie czego Tamoxifen. Czytalem wszystkie tematy podwieszone oraz dzial WSZYSTKO O METANABOLU... Moja prosba to pomoc w ulozeniu cyklu oraz wasze sugestie. 1. WIEK: 20 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 38 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2012-02-16 17:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta pod trening siłowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko zależy jak chcesz to dawkować. Poza tym to dział odżywianie ,więc jak chcesz pytać o białko to dział - odżywki,suplementy ( jak nie chcesz nowego tematu zakładać ,tam masz temat na pojedyncze pytania).

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2012-02-16 18:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    odwiedz dzial trening dla poczatkujacyh, nastepnie odzywianie ana koniec do dzialy junior, zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1358 Data: 2012-02-16 18:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatynowy,przy redukcji?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!Obecnie ćwicze i trzymam diete majaca na celu redukcje i rzezbe sylwetki,ostatnio zauwazyłem,że po 40 min. sil mi brakuje,i mysle o zakupie stacku,zeby dał energie i wytrzymałosc w treningu,tylko mam pytanie czy to mocno podniesie cisnienie,kiedys dałem sobie dobry spalacz BSN Thermonex,i serce mi bilo jak walniete,zle sie czułem po [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2012-02-16 18:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekamy na zdjęcia Laboratorium które macie. A dział marketingu do weryfikacji... Żeby w dzisiejszym tempie technologicznym tak długo zmagać się ze zrobieniem zdjęcia Laboratorium?-żenada A może ktoś tam sprząta i jak u Magdy Gesler w Kuchennych rewolucjach jest kawał roboty do zrobienia. Nie dajcie powodu aby pisano o Was jako producencie zupek [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 13043 Data: 2012-02-16 20:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • od jakiego wieku mozna cwiczyc na silowni

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest dział dla niezarejestrowanych .

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6632 Data: 2012-02-16 20:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kai Greene IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    strongzonk ban na miesiac na dzial AKiF

    Odpowiedzi: 2576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 21:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Nie podałeś zapotrzebowania kalorycznego oraz rozkładu dziennego b/t/w. Trening to już inny dział. Zapraszam do naszego serwisu: http://potreningu.pl/diety Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2012-02-16 22:23:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Yogi [DT] - Czyli A6W, dieta i bieganie

    Post
    Trening dla początkujących

    dział trening w domowych warunkach

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 8217 Data: 2012-02-16 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zapewne jest wiele osób podobnych do Ciebie, których "nikt nie przekona że X". Tylko, że prezentując postawę zamkniętą przedstawiasz się jako mało interesujący dyskutant. Ten dział nazywa się "Badania naukowe" i prosiłbym by argumenty używane w dyskusji odnosiły się do badań i poparcie w badaniach miały. Teorii spiskowych są tysiące jak nie - [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkoda tylko ze rękę złamałem :-) I całą dietę jak i suple szlak trafił. Jeszcze coś ? + To nie jest dział DIETA. Tylko Doping. Może wkleje ten temat do diety ? Bo 1 g za mało w ankiecie podałem... Zmieniony przez - Adek17 w dniu 2012-02-17 00:18:04

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2012-02-17 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to dział doping ale do działu doping kwalifikują się osoby które mają już opanowane działy -odżywianie,trening,suple Ty raczej nie masz żadnego nie będę już wklejał Twojego planu treningowe

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2012-02-17 00:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę chudo, chociaż forma dobra, kolega wcześniej to samo, jakby nie ten dzial na zdjęcia ;-).

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 09:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słuchaj dział Doping nie jest po to, żeby każdy chętny otrzymywał porady co do cyklu nawet jak się do dopingu nie kwalifikuje (mały staż, wiedza, doświadczenie, itd) także nie oczekuj, że skoro ty piszesz o SAA to każdy z radością ci będzie odpowiadał. Nieprawdziwe dane z ankiety (to po pierwsze). Piszesz jakieś kosmiczne ilości białka spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3484 Data: 2012-02-17 09:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING DLA KOBIETY PORADA!!??

    Post
    Trening dla początkujących

    fuzicrew dział LADIES SFD http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2012-02-17 10:59:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    BartekOne - po co wklejasz jeszcze raz to samo"? To jest dział "badania naukowe", a nie "teorie spiskowe i spekulacje" ;-)

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 11:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol barku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wielkie dzieki za artykul wczesniej go nie czytalem. Co teraz robic jesli i przy mostkowaniu bedzie mnie bolal bark, udac sie z tym do lekaza czy smarowac masciami, bo zastanawiam sie czy sie nie nabawilem kontucji A i co moze nie ten dzial ale tak przy okazji spytam co daje np. wyciskanie sztangi z nagami trzymanymi na lawce nie na ziemi bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2274 Data: 2012-02-17 15:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tested Nutrition - Tested Burner

    Post
    Tested Nutrition

    Jako, że jestem w trakcie drugiego tygodnia brania Tested Burner'a dodam swoja opinię. Wiem, że to nie ten dział na takie rozpisywanie całego cyklu dlatego z góry przepraszam. Waga na starcie ok. 88 kg Rano: - Cell Pump ok. 5 g - Thermo Stim 2 kaps. Od razu przed treningiem: - BCAA XTRA Activlab 10g - TESTED BURNER 1 KAPS Trening brzucha- [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 17248 Data: 2012-02-17 15:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] pomijaj,bądz udawaj ze nie widzisz ;). zadaje takie pytania ponieważ inspiruje mnie jego sylwetka i jeśli chcę tak wyglądać to zadaje wszelkie pytania OD tego jest ten dział i Pawłowi to nie przeszkadza,wiec synu odpuśc. nie wiem czy chciałes odegrac teraz luzaka pisząc "Zapytajcie go jak często się spuszcza i ile razy w ciągu dnia myje [...]

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 15:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)