dział

to jest dział dla niezarejestrowanych użytkowników, poza tym - przecież znasz odp na swoje pytania, a jak kolega będzie chciał wiedzieć od nas - to sam się na s zapyta. Nic na siłę, a jeśli wierzy że odżywka mieszana szejkerem działa inaczej niż mieszana łyżeczką - to chyba szkoda naszego czasu

Ludi nie ten dział a po drugie kij Ci do tego, Sylwetka mega-sog

Dziękuję za odpowiedz, ale aktualności ze świata kulturystyki i fitness uważam za odpowiedni dział... W końcu firmy takie jak BSN kształtują scenę kulturystyczną a np wsparcie Rolleya było na pewno z tym powiązane. Także kolejne starty takich zawodników jak sponsorowany wolf, czy winklar będą związane z polityką koncernu a nie już tylko z samą [...]

Odżywki w większych super marketach to nic nowego,nic w tym złego o ile są to stoiska renomowanych firm. W mniejszych sklepach tesco po nowym roku pojawił się dział sportowy,data pojawienia się nie jest przypadkowa bo jak wszyscy wiemy nowy rok to nowe postanowienia a ludzie napaleni na coś mniej zastanawiają się nad wydaniem pieniędzy. Odzywki to [...]

Nie ten dział Panie kolego. http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni-f147.html

http://www.sfd.pl/Full_Body_Workout__by_Bery89-t683518.html tu poczytaj do tego dieta odpowiednia (dzial "odzywianie")

1) Jest to dział dla niezarejestrowanych użytkowników forum. http://www.sfd.pl/Przeczytaj_zanim_za%C5%82o%C5%BCysz_temat__REGULAMIN-t676024.html Załóż swój temat w dziale Po Siłowni o Siłowni .

Musisz zwiększyć masę ciała . Nie zakładaj tutaj tematów bo jest to dział dla niezarejestrowanych . Są do tego inne działy . Pozdrawiam

[...] * kofeina (0.03%) * inozytol (0.02%) * barwnik: Karmel amoniakalno-siarczynowy (E 150d) * ryboflawina * substancje wzbogacające: witaminy (niacyna, kwas pantotenowy, witamina B6, witamina B12) Zawartość kofeiny: 32mg/100ml Myślę ,że jakbyś się odżywiał to wyciągniesz te składniki z jedzenia a nawet więcej.Odwiedź dział odżywianie.

Kolego,dział odżywianie.

[...] posiłkiem a raczej przekąską. Najlepiej kup sobie pojemnik na żywność i w szkole jedz np ryż + kurczak. Ewentualnie te kanapki ale nie z szynką czy serem tylko z kurczakiem gotowanym/grillowanym/smażonym. A w domu żadnych kanapek tylko Mięso + węgle (ryż/makaron/ziemniaki). Naprawdę poczytaj dział odżywianie i ułóż jakąś sensowną dietę.

Dział odżywianie tam Ci bardziej pomogą.

Tak o ile masz wejścia HDMI . Następnym razem pytaj gdzie indziej bo to dział dla niezarejestrowanych . Najlepiej na INSOMANI pytaj .

10. Ten dzial jest dla osob poczatkujacych ale posiadajacych sprzet który pozwoli na wykonanie podstawowych cwiczen (lub majacych dostep do silowni dobrze wyposarzonej). Jeżeli nie spelniasz tych warunkow zapraszamy http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html

Pisz w tym dziale - http://www.sfd.pl/Po_si%C5%82owni%2C_o_si%C5%82owni-f147.html To jest dział dla niezarejestrowanych .

wcale się nie zdziwię jak w najbliższym czasie się pojawi dział : "SZTANGLE"

nie ten dzial to po pierwsze masz diete? witaminy i mineraly oplaca sie jesli jesz malo owocow i warzyw

Po pierwsze: dział jest dla niezarejestrowanych i przeznaczony na "szybkie pytania" po drugie: nikt za Ciebie diety nie ułoży musisz zrobić to sam i ewentualnie dać do sprawdzenia w odpowiednim dziale. Co do treningu, to zachęcam do lektury: [...]

ten trening bedzie adekwatny do sprzetu jaki posiadasz.wejdz w dział odzywianie i tam tez poczytaj troche.

Ankieta.Dział odżywianie tam poczytaj tematy podwieszone.