dział

Ja siedze w domu do lipca, wiec panowie trzeba dzial rozruszac przed wakacjami%) Maturzyści zaraz beda miec najdluzsze wakacje w zyciu, wiec trzeba ich zmobilizowac by zorbili forme na uczelnie :))

oki, tylko co ma z tym wspólnego forum sportowe? Rozumiem, ze wybrales dzial zdrowie, wiec pewnie szukasz rozwiazanie problemu. Tutaj jedyne co mozemy zaproponowac to rozmowa z psychologiem. Nie oczekuj, ze znajdziesz zrozumienie w swiecie socjal mediow, gdzie kazdy stara sie wygladac idealnie, niejednopkrotnie pokrecajac swoje zdjecia do [...]

[...] mial zadnego cisnienia od tłoczni brzusznej , no chyba ze sie strasznie pochylasz jak w temacie - o wymowki na prawde ciezko szkoda ze lekarka nie jest sportsmenka - wiedziałaby gdzie jest granica chcesz nogi po prostu miec zgrabne/dorzezbione - 15 przysiadow celuj piszesz ze w MC jedziesz ostro hehe skoro od tego nic sie nie dzieje to i w [...]

[...] z Antoine Vaillantem + pare filmikow, mysle ze jest to odpowiedni dzial i Mountain Dog sie tutaj wpasuje :-D /SFD/Images/2015/11/19/a2ccc87fabdf483791bed65cdc1d4197.jpg Udział w zawodach: 1998 Junior USA Bodybuilding Championshiops: Middleweight - 6 miejsce 1999 USA Bodybuilding & Fitness Championships: Heavyweight - 4 miejsce 2000 USA [...]

Witam, nazywam się Mateusz i od jakiegoś czasu często przeglądam ten dział i postanowiłem założyć swój dziennik treningowy jako dodatkowa motywacja dla mnie do działania, ćwiczę już jakiś czas z przerwami większymi mniejszymi aktualnie jestem po redukcji i z diety wchodzę w nową dietę tzn obecnie można powiedzieć, że to taki reverse diet od dwóch [...]

Witam Wrzuciłam juz swoj plan żywieniowy na dział Odzwywianie a z treńingiem odesłano mńie tutaj Trening i dieta od trenerki która prowadzi mnie online 2 mce , ale żadnego progresu nie widzę wiec stwierdziłam ze zapytam innych mądrzejszych W skrócie - kobieta , 37 lat ,typ Skinny fat , wszystko patynowate a brzuch jak nadal w ciazy , 2 porody, [...]

/SFD/2019/2/28/781a80deee0045f4b1ef4dd6c9467301.jpg Osoby obserwujące nasz dział wiedzą co to za projekt i koga poszukujemy:-) Tym razem prowadzimy zarówno nabór na trenera, jak i podopiecznego:-) W temacie do zgłoszeń chęci udziału w projekcie należy umieszczać ankiety, spośród których wybierzemy 4-8 użytkowników. Każdy z userów otrzyma swojego [...]

[...] to zmienić:) jako że w dziale ciągle aktywni są na stanowisku monkey i rutkow dostają po 150 zł na wykorzystanie w SKLEP SFD aby wypróbować jakieś nowości z naszej oferty sklepowej i podjeść troche łakoci :-) dziękuje za obecność w dziale Panowie i zachęcam wszystkich do aktywności, niedługo siłownie ruszają, więc możemy trochę rozkręcić dział :)

[...] kotlety sojowe Nie białku sojowym, co podkreśliłem już raz wcześniej, ile razy mam to jeszcze powtórzyć żeby to było jasne? Chcesz pogadać o białku idź do odpowiedniego działu, ja tego tematu tutaj nie poruszam. Ja mówię o jednym, Ty o czym innym, co mnie obchodzi Nutrifarm i jego suplementy oparte na soi które tak wychwalasz? Przecież to [...]

Dział po siłowni,o siłowni jest to luzny dział w którym prowodzi się dyskusje związane z siłownią mające na celu poszerzenie informacji jak i dobrą zabawe więc nie zapominajmy o tym..Chyba lepiej zdublować podobny temat z przed 5 lat niż odświerzać stary który ma 100 stron!Moim zdaniem jest dobrze i nie trzeba nic zmieniać!

na poczatek musisz ulozyc diete: DZIAŁ ODCHUDZANIE: -WYBRANE TEMATY KTÓRE POMOGĄ CI PRZY REDUKCJI -UŁÓŻ SOBIE SAM DIETE REDUKCYJNA trening, sklanialbym sie do FBW+dodatkowo aeroby, poczytaj: DZIAŁ TRENING http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html -Pierwsza wizyta Jasia na forum [...]

To już dział odżywianie/odchudzanie , ale przede wszystkim podkręcałbym intensywność , tłuszcze trzymał i ścinał WW. Ale to już inny dział tak jak mówie

jeśli chodzi ci o spalacze typu ECA to 99% nie ma efedryny hcl w składzie tylko ekstrakty roślinne, jeśli chodzi ci o stack na efce hcl, aspirynie i kofie to dział Doping. "Leki na astmę" %-) też dział w/w

ten dział chyba nie ma zadnego sponsora ;-) Podobno będzie miał. Ten dział podlega sfd. Upewnij się czy możesz reklamować tu inne firmy nie współpracujące z sfd

[...] 3. Zakładając temat KONIECZNIE W CAŁOŚCI wypełnij ankietę działu: > > > http://www.sfd.pl/temat297513 < < < --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- [...]

[...] został napisany ten post... Lecz dzięki autorowi tego postu nie zobaczycie Mnie już za prędko w dziale Doping , nie oznacza to że robie strzałe Z SFD, lecz że zmieniam dział na Trening, Odżywianie i Suplementacja i tego samego życze wszystkim młodym i nie tylko napaleńcom co chcą urosnąć w dwa dni!!! THX bardzo Venom. Oby więcej takich [...]

Siedze długo w tym sporcie ale nie wiem czym się różni NANDROLONE DECANOATE od NANDROLONE PHENYLPROPIONATE i chyba nawet nie wiem czy mnie to interesuje (jestem usprawiedliwiny to nie mój dział ), co do ogólnej treści to post super.SOG4U Tak na marginesie Venom to czym się różni. Pozdrowienia lucek

Witamy p.Krzysztofa ponownie. Mamy nadzieje, że będzie nas Pan odwiedzał coraz częściej. ps. Zauważył Pan, że mamy teraz na forum komercyjny dział OLIMPA? Informacji tam udziela p.Ambroziak i p.Szukala, czasami pojawia się Piotrek Głuchowski. pozdrawiam. ps2. cześc Venom Rafał Pozdrawiam

[...] do dzisiejszych treningów... To samo się tyczy odżywiania i suplementacji... Nie znałem odpowiedzi na 80% pytań zawartych w qizie, jak wszedłem na forum całymi godzinami siedziałem w dopingu i myślałem nad cyklem, nie zaglądając w ogóle do treningu odżywiania i suplementacji... Mczyłem Venoma o rozpiske, jak Mu napisałem co robie jak wygląda [...]

Ciekawe rzeczy piszesz, zastanawiam sie tylko po co... Obrales sobie za punkt honoru nawrocenie mnie na jakas droge? Dlaczego sam nie ruszysz pomiedzy tysiace topikow przekazywac, pouczac, uswiadamiac i pomagac? Ja podobnie jak Ty - nie mam obowiazku by to robic, ale w przeciwienstwie do Ciebie nie zalozylem konta na sfd tylko po to, zeby napisac [...]