dział

To jest dzial dla zaawansowanych wiec takie rzeczy powinnismy wiedziec

nie ten dzial, zapytaj w dziale "dopinh-zdjęcia" tam sie dowiesz...

Dział DZ i topic zbiorczy o tym labie masz tam.

Dział Sztuki Walki. Mi namierzenie 3 dzienników zajęło 10 sekund.

wiem,że nie ten dział,ale na boksie są tez jakieś zapisy czy mozna przyjść kiedy się chce i trenować?

Zerknij do działu odzywki i suplementy, tam masz dział badań naukowych, kilka tematów jest o bcaa, przejrzyj je coś powinieneś znaleźć

Panowie nie od takich pytań jest ten dział! Zamykam temat.

Dieta koniecznie , dział odżywianie. Trening domatora ok ale dodaj aeroby kilka razy w tygodniu z czasem zwiększaj. Suple odpuść , chyba że jakieś witaminy , omega , magnez itp

nie ten dział kolego

Dział Polskie Realia w tematach podwieszonych. Dziękujemy.

nie ten dzial.

Dział odżywianie.

nie ten dział kolego, to sprawa złej diety najwidoczniej, popytaj w dziale odzywianie

Wejdz w dział odżywianie masz kupę takich tematów do tego podwieszone posty Ci w tym pomogą

nie ten dział: http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html, zresztą planu nikt Ci nie ułoży tylko może poprawić- poszukaj a znajdziesz co chcesz... Jeżeli to pomoże to zobacz: http://www.sfd.pl/Plan_z_diet%C4%85%2C_oraz_efektami_%3A_-t862016-s2.html

Dział Baza klubów!!

Nie ten dzial a pozatym ile jesc to nikt dokladnie ci nie powie to sprawa bardzo indywidualna :)

dział po siłowni o siłowni posty podwieszone. Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2007-05-07 13:31:11

mowisz, ze nie brales zadnych odzywek Skerx wg mnie ma racje a przede wszystkim pożądna dieta

Jesteś za młody, zapisz się na piłke / basen / kurs tańca do tego poprawne odżywianie, ale w tym celu musisz odwiedzić inny dział. A siłka ? Zacznij w wieku 18 lat. 3 latach czegoś z w/w szybciej przypakujesz w rok niż w ciągu 3 lat. Rly...