dział

ni ten dział kolego. pytaj w dopingu.

Przez spozywanie odzywki bialkowej nie przybedzie Ci miesnia. Co do opinii-masz od tego odpowiedni dzial.

poczekamy... dział jest dopiero 1 dzień i mało kto o nim wie http://www.youtube.com/watch?v=5zvBBPRz8NU No nie mogę z tego Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2009-04-05 22:29:13

chyba powinno się dzwonić do KWP, dział kadr ;p przynajmniej tam ustalaja terminy.. więc i wyniki muszą mieć ;)

hehe no jakos ten post nie podszedl mi pod ten dzial sorry ale jestem pewien ze rozumiesz

http://www.sfd.pl/Z_zycia_ginomana..._SPAM_PROGRESS-t468546.html wystarczy zmienić dział lipa tak mieć gino gino tak mieć lipo informuj jak się sprawa z gino powiększa ... ee przemieszcza ... znaczy postępuje Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-06 13:28:50

nie ten dział

Drodzy Forumowicze, Informujemy, że w dn. 06.04.2009r w Dziale Kontroli Jakości Olimp Laboratories dokonano oceny prób przechowalniczych tej samej partii w/w produktu tj. Vita-min plus nr partii: 160208 dw.03.02.2010. Wyniki badania potwierdziły zgodność próby przechowalniczej ze specyfikacją produktu. Ponadto nie zaobserwowano zmian podobnych do [...]

-jaki jest Twoj cel -ile cwiczysz/który to cykl -.... o co najwazniejsze - nie ten dział!!

[...] a żeby doprowadzić do tego aby tłuszcz zaczął być wykorzystywany jako paliwo i był spalany należy wtajemniczyć się trochę w odżywianie... dletego jeśli komuś naprawdę zależy to musi trochę się dokształcić ... poczytaj troszkę dział odżywnianie / posty podwieszone i nie od rowerka nie urosną jej łydki i nie A6W nie spali tłuszczu z brzucha

japie**le nie ten dział

nie ten dział. idź do dopingu, gdzie Cię zjadą za to że chcesz już synthol brać ja pier****** Wiek-17 Staż treningowy (lata)-rok i za synthol chcesz sie łapać...

przepraszam jestem "tu" nowy. dzial juz zmienilem i wklejam ankiete. jak mozna to prosze o pomoc

TEST SPONSOROWANY dla 1 osoby! - ZGŁASZAĆ SIĘ MOGĄ ZARÓWNO KOBIETY i MĘŻCZYŹNI Sponsorem zestawu jest firma -> FITMAX, www.fitmax.pl Firmowy dział u nas na forum - http://www.sfd.pl/FITMAX-f158.html ZESTAW TESTOWY - REDUKCYJNY: 1. Whey Protein 81plus 750g x1szt. opis produktu: http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Whey_Protein_81Plus-opis1158.html 2. [...]

[...] mniej więcej napisał, nie wszystko ale ogółem dał Ci radę co i jak zmienić. Trenuj częściej, najlepiej jeszcze siłowe treningi dodaj. Co do kolacji, to nawet przed samym snem możesz jeść. To, aby nie jeść po 18 to brednie. blood Btz dieta zbilansowana, poprawa jakości żywienia. Treningi (dział trening) typowo na mase, z początku może być fbw.

co najwyzej to meta jak juz sie uprzesz na saa ale ja bym proponowal troche sumplementow.np shock tcherapy ,storm ,i jakiegos gainera,i bedzie szlo i oczywiscie podstawa dobra micha.napewno nie masz diety i nie bedziesz trzymal wiec jedz duzo ryzu i kurczaka ,jak nie masz pomyslow to masz dzial kuchnia tam masz sporo ciekawych przepisow.ale [...]

Trzening zwykly FBW (chyba ze brak sprzetu nie pozwoli to do dzialu "trening w domowych warunkach") I dieta z - bilansem kalorii (dzial "odzywianie")

Trening FBW ( w wyszukiwarce jest ) i konieczna dieta z - bilansem kalorycznym (dzial "odzywianie") do tego aeroby zwykle kondycyjne na poczatku potem HIIT

po pierwsze nie ten dział.... a po drugie mozesz brać bo to akurat nic nie zaszkodzi robienu masy

Jest specialny dzial. Maja tam jakeis super treningi:P Zapewne przedramie odgrywa tutaj wielka role.