dział

Poprostu porządek w dziale zostaw nam od tegu tu jesteśmy. Na tym forum nie znajdziesz linków do pirackich filmów gier programów, a już dział strongman ma się to twoich wypowiedzi nijak, antomiast tak jak na piractwo bedę reagował na obrazanie ludzi. Na filozofofanie z tobą nie mam czasu więc bez odbioru. Zmieniony przez - panalbin w dniu [...]

no co, rozkreacmy ten dzial

do r4in0: CZurik pilnuj sie bo wiemy gdzie mieszkasz:) ja tez dzialdowo pozdro MAZURY RULEZZZ trzeba cos zadzialac to dzial przetrwa, tylko co by tu napisac?

A ja myśle, że to dobry temat na dział "Zdrowie"

Polecam ten dzial - http://www.sfd.pl/forum_141/

pierwsza sprawa nie ten dzial druga sprawa Ginomenow mowimy nie poczytaj podwieszony post w dziale suplementacja:) lub skorzystaj z wyszukiwarki:)

FU ma racje!albo chcesz schudnac tzn zejdzie woda i miecho albo zredukowac tluszcz.ta druga opcja wymaga innego podejscia!dlatego najpierw obierz cel!jak juz sie zdecydujesz to zapraszam do dzialu odzywianie "dieta redukcyjna" potem dzial trening i na koniec suple!i nie pisz ze wiesz to wszystko bo twojej wypowiedzi choc wywazone [...]

Jak chcesz sie pochwalic rekordami to jest inny dzial Nie wiem czy bylo ale sog. Ja to przynajmniej widzialem. Zmieniony przez - CZB w dniu 2006-03-24 08:46:26

[...] było jeszcze plagi wy***ek, więc o czym ta gadka. Łukasz musisz to przeczytać tutaj niektórzy "eksperci" właśnie odkryli, że te przyrosty, które opisywałeś jako działanie metki w twoim pierwszym cyklu to placebo. No i na jaką holerę wogóle dział doping skoro są same wy***ki i rośniemy bo sobie wmawiamy??? A wogóle można mieć inne [...]

nie ten dział, z testosterolem do działu DOPING, bo będzie ban

dzial odzywianie i poczytaj nie musi byc to dieta dokladnie rozpisana zeby byla dobra

Nie ten dział

mysle ze "Colemene" bylby nie az tak daleko za Mariuszem =] krotko zwiezle i na temat btw to dzial strongman a nie "i ty mozesz zostac filozofem" tzymajcie sie tematu panowie pozdrawiam

Raczej dział odżywianie. Chyba standardowo 1,5-2H przed treningiem pełnowartosciowy posilek, w ogole zapytam czy jestes osoba trenujacą siłowo? Jeśli chodzi o wodę to płyny nalezy uzupelniac na okraglo, pij w nieduzych ilosciach co 20-30 minut, a podczas intensywnego wysilku czesciej.

1600-1700 ale w ilu posiłkach i z jakich makroskładników dział odzywianie posty podwiesozne

Diete dla osob czynnie uprawiajacych sport. Masz dzial Odzywianie. To jest sportowe forum, wiec duza czesc podanych tam informacji jest przygotowanych pod katem osob cwiczacych. Looknij sobie w drugi link w moim podpisie... Zmieniony przez - x-ray w dniu 2006-03-24 23:09:33

Dział Odzywianie!!!!!!!

zadbaj o dodatni bilans kaloryczny jezeli spozywasz mniej kcal niz potrzebuje tego twoj organizm to dodajac do tego silownie 4 razy w tygodniu tylko schudniesz zapraszam dzial odzywianie pozdro ... Zmieniony przez - malphas w dniu 2006-03-25 08:53:55

ja bym tego pajacowaniem nie nazwał. do tej propozycji dodałem swoją opinie. jakby nie patrzec po to jest forum zeby dyskutować... wiem ze jestes sponsorowany ale mówiłem bez przesady z tą reklamą... bo od takiego czegos jest ten dział: http://www.sfd.pl/forum_151/

chyba cię zlali.... może nie mają w ofercie tych produktów więc raczej ci nie pomogą, tak działa to forum, zwlaszcza dział z odżywkami live its brutal