dział

chyba nie ten dział. ____________________ The NOTORIOUS B.I.G. Fat Bastard w Dopingu.

Ja jestem autorem postu i co ma dział trening i odżywianie do mojego pytania??? Bardzo mnie to intersuje i czekam na konkretną odpowiedz.

O rozpiske to dział wyżej.

[...] lecz do czasu realizacji i ustalenia planu muszę już się czymś zająć, za długo już z tym zwlekam. Z dietą myślę nie będzie problemu, aczkolwiek właśnie przeglądałem dział "Treningu dla początkujących" i zbyt wiele dla osoby mojej postury nie znalazłem. Jeżeli masz coś na oku co mogło by posłużyć mi za tymczasowy intensywny plan treningu, [...]

Mozesz w tym, to zobaczymy jak idzie, jest też dział galeria tam mozesz wrzucić fotki przed i po

Na forum jest dział dla kobiet , proponuję się tam udać po wcześniejszym zapoznaniem się z ankietą obowiązującą w tamtym dziale . http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

nie ten dział , udaj się ewentualnie do działu ZDROWIE .

nie ten dział . http://www.sfd.pl/Trening_w_domowych_warunkach-f308.html Tutaj załóż temat po wcześniejszym zapoznaniem się z regulaminem w dziale .

nie ten dzial zdr.

Odwiedz dzial odzywianie i wszystkiego sie dowiesz

już wstawiałeś dietę ,więc po co drugi raz?? http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_._Ocena_65kg-t1098773.html trening - dział trening dla początkujących

już wstawiałeś dietę ,więc po co drugi raz?? http://www.sfd.pl/Dieta_na_mase_._Ocena_65kg-t1098773.html trening - dział trening dla początkujących Dlatego że szanowny pan wojo zmc czy tak jakoś, w każdym moim temacie pisze że mam wstawić diete tak jakby jej nei widział ... i to jest ostatni temat na temat diety itp bo jeszcze prawie nie uzyskalem [...]

pprolo to prolo musi działac bo to polska moc a ruska to o choy rozbic. ps. nie ten dział. Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2009-07-31 11:22:29

[...] jak ja dzisiaj na sali operacyjnej - ciągnięcie na maxa haków - a siły mam duzo -mozesz wzmocnic nadgarstki przez stosowanie opasek , bandazy elastycznych ! - zmniejszy sile dział. na miesnie -fastum znosi ból , ja czesto polecam Bengaya (i podobne) przyspieszy regeneracje , zmniejszy napiecie zrelaksuje , ) mozesz też smarować arcalenem !

Staż treningowy ? Cel ? Ogólnie to zły dział wybrałeś do założenia tematu .

Fajny dzial 1) po treningu lykasz kreatynke a po pol godziny zapijasz gainerem (dziwne :) ) 3)Mozesz dorzucic banana jablko i co chcesz, ale ma to blonnik i bedzie utrudnialo przyswajanie(oczywiscie w niewielkim stopniu). 4)Sa ale nie pamietam(kanarek chyba wie :P).Najlepiej unikac mleka i zmneijszyc ilosc bialka ;] 5) Alc, lecetyna, tyrozyna [...]

eca na pewno działa i nic lepszego z supli nie znajdziesz z tym że to już w sumie nie ten dział

ew ECA dał bym na koniec redukcji. Jasne, nie ten dział, ale pytam o spalacze Dodanie johimbiny do ECA to dobry pomysł ? Także poza tym, to jaki spalacz jest obecnie naprawdę dobry ?

To dzial HUMOR ? czy jak SFD user ® Get Big Or Die Tryin'

Proponował bym dział Junior SFD http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2013-06-23 18:00:05