SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dziadek

  • Młody z wielkimi ambicjami ! POMOCY!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ból kolana to od kręgosłupa zlecił jadze 15min co dzień na rowerku stacjonarnym lecz oczywiście to olałem.. po jakimś czasie ból ustał (dodam że w rodzinie siostra mama i dziadek chorowali na raka ) to by było raczej na tyle Jak narazie nie mam żadnych hantli ani nic z tych żeczy więc najlepiej zacząć by było od diety i jakiegoś rozciągania [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2026 Data: 2014-09-15 14:04:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Przewidywany wzrost

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] mogę jeszcze urosnac. mama ma 165 wzrostu a tata 174. dziadkow nie mam zbyt wysokich bo praktycznie wszystkich o glowe albo pol glowy przeroslem, ale zostal jeszcze jeden dziadek, do ktorego wszyscy mnie porownują i mowia ze mam taka sama budowe ciala jak on(180wzrostu). zdarza mi sie wypic z 2-3 razy w miesiacu w weekend, nie pale papierosow, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2014-09-22 22:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inny problem. Po drodze miałem poważne problemy z kręgosłupem, m in złamanie kręgu, jak mi mikropęknięcia spowodowane właściwie byle czym (miałem kości niczym 90 letni dziadek). Od niedawna dręczy mnie jednak moja postawa. Pomijam bóle kręgosłupa bo na to jjestem jeszcze w stanie znieść Niestety zdałem sobię z tego sprawę z tego jak [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7095 Data: 2014-10-01 23:10:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Vita-min Multiple Sport + Animal flex?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] co drugi, trzeci dzień biegam. Ucierpiały na tym moje stawy, przynajmniej tak mi się wydaje. Praktycznie przy każdym szybszym machnięciu ręką czy nogą strzykam jak dziadek ;) Mimo , że mam tylko 20 lat. Brałem przez 4 miesiące 4flex sport - nie pomógł nic. Czytam bardzo pochlebne opinię nt. Animal Flex. Zdecydowałbym się na niego, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2014-10-04 13:54:52 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Skolioza - koniec siłowni ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dla mnie ta wizyta okazała się dość smutna. Okazało się, że mam skoliozę ortopeda zabronił jakichkolwiek ćwiczeń siłowych. Pomyślałem, że co może wiedzieć stary gruby dziadek postanowiłem dodatkowo poszukać w internecie i niestety za wiele nie znalazłem a jeżeli już coś to niestety też negatywnie odpowiadające na moje pytanie. Zanim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2014-11-13 22:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oporne odchudzanie

    Temat
    Doping

    [...] spalania tkanki tłuszczowej? Stosuję dietę, tr. siłowe 4x w tyg, cardio 60min / hiit 15min 4x w tyg ale potrzebowałbym coś z dopingu na spalanie, ponieważ wolno to idzie mimo ostrych treningów, myślę że to przez genetykę, bo i ojciec, dziadek i wujkowie mają nietuzinkowe brzuchy. Co sądzicie o DNP (dinitrophenol)? clenbuterol? Lipostabil N? T3?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2014-11-14 20:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] , po jakimś czasie przestało lecz co jakiś czas ręce mrowią i twarz,najgorszcze z tego wszytkiego była jednak senność w ciągu dnia ,zmęczenie i brak energi ,czułem się jak dziadek po 50 sobie myśle a co będzie pużniej skoro w tak młodym wieku się tak czuję,wkońcu zaczełem się nad tym zastanawiać że chyba coś jest nie tak myśle sobie a może za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2014-12-14 20:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemęczenie ? brak regeneracji ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] bo boje sie ze na drugi dzien nie dam rady z powodu jakiegos bolu czy coś... mieliście jakieś problemy miesniowo-stawowe ? dodam ze mam dopiero 20 lat, a czuje sie jak stary dziadek, kocham sport i chciałbym sobie isc po pracy zagrac w piłke albo na siłownie, ale jak pójde to na drugi dzien masakra... ogólnie spinaja mi sie tez czesto miesnie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 992 Data: 2014-12-21 21:01:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Dzisiaj dostałem wezwanie na stawienie się na kwalifikacyjną komisję wojskową. Ucieszyłem się, bo od malego ciągnie mnie do służb specjalnych. Mam jednak pytanie, czy jesli mam lewostronny rozszczep podniebienia i wargi, to dadzą mi zdolnego? OD małego robiłem wszystko, co mozna było, dzięki temu teraz mam ladne proste zeby,chodziłem i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1628 Data: 2015-01-20 20:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wypadanie włosów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Czy ktos ma sprawdzone specyfiki, ktore w jakims stopniu spowolnią albo zatrzymają całkowicie ten proces? Dodam, ze dziadek jest łysy... przez okolo 3-4 miesiace doswiadczam codziennie gigantycznego sresu przez co mam prawie zawsze mini palpitacje serca... Czy jezeli wyeliminuje stres prawie całkowicie to włosy odrosna...? prześwity niestety mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2015-03-16 21:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mój dziadek (72lata) przyznał mi się, że ukradkiem spożył TROCHĘ mojej przedtreningówki FINAFLEX STIMUL8... po zapytaniu "ILE" usłyszałem odpowiedź. że to była łyżeczka do herbaty... powiedział, że ładnie pachniała i chciał też sobie zrobić "taką orenżadkę". Czy zawieźć dziadka od razu do szpitala? Sprowokować wymioty??? Wypił 15-20 minut [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2015-03-23 12:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy ich ubytek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    oczywiście zapomniałem napisac że jestem męzczyzną i stwierdzono łysienię androgenowe dodam ,że w rodzinie mojej mamy dziadek i brat babci mieli ten problem

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 459 Data: 2015-03-30 07:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słaby zarost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] zarost, mam marna brode i nijakie wasiki pod nosem. Dodam ze koledzy rowiesnicy juz normalnie fajnie wygladaja a moj zarost jest kijowy. Ponoc to kwestia genetyki a wiem ze dziadek mial mocny zarost, tata tez ma konkretny niczego sobie nie mowiac juz o pradziadku a mi cos niechce urosnac. Pytalem sie taty powiedzial ze w moim wieku mial juz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1191 Data: 2015-05-02 18:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar a nadciśnienie

    Temat
    Doping

    [...] w temacie ma ktoś pojęcie jak ten koksik wpływa na nadciśnienie tętnicze??? Ćwicze od ponad 3 lat i chciałem cos takiego sobie zapodać :) nadciśnienie mam genetyczne tzn. dziadek miał ojciec ma, mam i JA :) biore leki codziennie (dożywotnio) na nadciśnienie i niemam pojęcia czy moge to sobie zarzucić :/ jakiś miesiąc temu byłem na pro [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2015-05-27 20:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kręgosłupem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wiem, może mi się wydaje, bo tak jak pisałem - nikt tego nie dostrzega. Żaden lekarz też tego nigdy nie zwrócił na to uwagi, chociaż nigdy też o tym nie wspominałem. Czytałem o jakichś rwach, uciskaniu na nerwy itp. Może udać się do jakiegoś kręgaża? Może ktoś miał podobny problem? Da się to na stałe wyleczyć? POMOCY, bo czuję się jak dziadek!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2015-07-08 23:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kręgosłupa, łokci i kolan

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] lędźwiowym.... zaczęły mi cierpnąć nogi ale tylko w pozycji siedzącej typu krzesło, fotel. Po próbie podniesienia się mija chwila zanim mogę się wyprostować (coś jak stary dziadek - nie obrażając tu drogich seniorów). Do tego zaczęły mnie boleć łokcie i kolana, Ból łokci jest o tyle intensywny, że robiąc np. pompki to przy 15 powtórzeniu muszę [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2015-12-04 22:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA EKTOMROFIKA.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Chciałbym w końcu prosić was, drogich użytkowników o pomoc, bo chcę w końcu jakoś wyglądać, a nie jak szkielet... :-( Jestem ektomorfikiem... Przy wzroście 175cm ważę jakieś.. 50+ KG! 8-O Byłem z tym u lekarza i dostałem skierowanie na oddział Gastroenterologiczny i Hepatologii. Miałem tam gastroskopie oraz wiele, wiele innych badać i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2016-03-22 21:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DLA EKTOMROFIKA!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć. Wiem, że w cholerę jest tutaj takich postów, ale wolę założyć swój i wszystko wam przedstawić. Chciałbym w końcu prosić was, drogich użytkowników o pomoc, bo chcę w końcu jakoś wyglądać, a nie jak szkielet... :-( Jestem ektomorfikiem... Przy wzroście 175cm ważę jakieś.. 50+ KG! 8-O Byłem z tym u lekarza i dostałem skierowanie na oddział [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2016-03-22 21:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mam wysokie osoby, tylko w najbliższej jest biednie (mama - 160cm, tata - 172cm), dziadków od strony mamy przerosłem w wieku 13-14 lat, ale od strony taty nie, babcia +170, dziadek +180. Wiem, że nic z tym nie zrobię itd, ale chciałbym sprawdzić czy jeszcze mogę coś do góry podskoczyć i czy wszystko ze mną ok, bo takie urosnę, albo nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1075 Data: 2016-03-29 09:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam musialem wyjechac i okolo 6miesiecy jestem bez tescia bralem przez 6miesiecy cyprio250 teraz nie stety nic nie biore nie mam jak ani nie mam odbloku czuje sie beznadziejnie co moge robic naturalnego zeby podnies tescia libido i wogule zeby czuc sie jak 29latek a nie dziadek 60letni HELP ME !!

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 508 Data: 2016-06-07 15:07:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)