No właśnie zalecił mi badania pobranie krwi i oddanie moczu z tego wazględu że mój dziadek ma sprawy reumatyczne i nie wiadziałem czy to może nie być genetyczne ale z badan wyszło że wszystko jest dobrze i kazał mi przerwać treningi na jeden mieśiąc no a ja nie chce stracic formy i nie wiem co mam robić może takie ćwiczenia jak pompki drążek nie [...]
[...] biceps - nie urosnie! Ilosc neuronow jest przesadzona w chwili zakonczenia kształtowania sie płodu! Z wiekiem maleje, dlatego niemowlak jest w stanie uczyc sie najwiecej, a dziadek nawet nie pamieta gdzie zostawil klucze Jesli chodzi o twoja nauke to nie polegaj na chemii tylko na sobie i koncentracji,podchodzisz jakos tak chaotycznie - jesli [...]
Ty dziadek,zgaga cie nie złapała przypadkiem? };-)
Określi jaką mam silną klatkę i o to mi chodzi. Dziadek o chlebie a babka o niebie.
[...] racje, powinny miec kagance nalozone, wtedy to co innego. Ja osobiscie psom nie ufam, nawet jak wlasciciel zapewnia, ze lagodny jest jak baranek i na pewno nie ujaebie. Moj dziadek hodowal bernardyny i z jednym moja mama sie wychowywala. I pies i ona byli bardzo zzyci ze soba, a i tak ktoregos dnia ja chapnal w dlon, bo mial w lape wbity kolec z [...]
tzn u mnie jest tak ze dziadek ma juz sporo lat i ma bujną czupryne a znow tata zaczał łysiec troche wczesniej. a czemu na koks sie nie nadaje?
A jak dziadek był stary, ojciec też, do tego obaj "sierściuchy" to oznacza, że podzielę ich los??
Początkowo zapoznaj sie z podstawami: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ czemu ? bo bez dobrych fundamentów nie masz co myślec o tym sporcie. PERWSZY TRENING http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907
agresji mówimy STOP Też tak kiedyś z witaminą C miałem, ale śp. Dziadek Alfred mi wytłumaczył
lebron mowil ze na oko to dziadek w szpitalu lezal
a ten dziadek, który powala dwóch napastkinków, to już w ogóle mega LOL. zachęcam do dyskusji...
przeciez ja przy 1,70 bym kompletnie sie zalamal To przy moim 164 byś sie pewnie powiesił :D 1,80 to wzrost idealny nie wiem czy to pomoze ale od strony mamy byli wysokie osoby 1,80+, np dziadek ma 184 ma juz 61 lat mam po nim nos moze jak stane na nosie bede mial tyle samo
[...] 1,70 bym kompletnie sie zalamal To przy moim 164 byś sie pewnie powiesił :D 1,80 to wzrost idealny nie wiem czy to pomoze ale od strony mamy byli wysokie osoby 1,80+, np dziadek ma 184 ma juz 61 lat mam po nim nos moze jak stane na nosie bede mial tyle samo Hahaha. No możliwe że będziesz miał tyle nigdy nie wiadomo, jesteś młody, nie myśl już [...]
moze dziadek Micz %-)
150/60 tetno 64 cisnieniomierz dobry bo dziadka, a dziadek sercowiec ;p
tutaj cos dla poczatkujacych, wracjących do trenignów po przerwie: http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564&forum_id=8&Topic_Title=&forum_title=Trening dziadek Weider radzi : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 wiedza dla każdego: [...]
jeszcze raz powtórze Ojciec 87 kg matka 86 kg babcia chuda nie jest, dziadek świętej pamięci też chudy nie był (nie był gruby) ,ale kuzynke mam chuda też
Za 500 zl to ja mam jawe 350 TS.Moj dziadek ostatnio chcia mi dac taka,ale nie chcialem jej wiec oddal ja na zlom.Dali mu 40 zl.
Jesli masz predyspozycje (czyli np. Twoj ojciec/dziadek/brat ma problemy z lysieniem)to prawdopodobnie zazywanie SAA (zwlaszcza testosteronu) przyspieszy proces wypadania. Pamietaj że efekty uboczne czesto wystepuja dopiero po dluzszym czasie od zakonczenia cyklu (kilka-kilkanascie miesiecy czy nawet po paru latach)
Jesli wygladasz na swoj wiek to nie wejdziesz do kazdej silowni,ale nie tlyko mlodzi maja ten problem, u mnie w miescie kazdy dziadek nie wejdzie na silke po tym jak jeden 58 latek dostal zawalu serca i zmarl podczas cwiczen
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
