dział

Szukaj więc w sklepach. To nie jest dział z ogłoszeniami. Zobacz ewentualnie w dziale targowisko: https://www.sfd.pl/Targowisko-f106.html Zmieniony przez - domer w dniu 2019-05-21 12:52:19

Tak w ciemno to nikt Ci nic nie odpowie, dział doping i pełna ankieta działu wtedy już coś chłopaki podpowiedzą

Dział doping, i wypełnij od razu pełną ankietę działu.

Takie sprawy to dział doping, przenoszę, zapoznaj sie z regulaminem i wypełnij od razu ankietę działu

zarejestruj sie i załóż temat w odpowiednim dziale - tu jest dział na SZYBKIE PYTANIA a nie na korygowanie planów

Supli jest sporo zalezy jeszcze jakie fundusz jak wyglada sprawa odzywiania itp, dział odzywki i suplementy i wypęłnij ankietę działu

[...] bity...wziąłem ze względu na same pozytywne opinie tutaj i w moim otoczeniu i wiem że się nie zawiode...do tego poleci jeszcze prop....wbiłem już butle test enan i klasa , działanie wzorowe i zero jakiegokolwiek dyskomfortu po iniekcji... Środki DNA jak widać same się bronią jakością...kolejny dobry lab na rynku... Ty każde zapytanie o DNA [...]

[...] bity...wziąłem ze względu na same pozytywne opinie tutaj i w moim otoczeniu i wiem że się nie zawiode...do tego poleci jeszcze prop....wbiłem już butle test enan i klasa , działanie wzorowe i zero jakiegokolwiek dyskomfortu po iniekcji... Środki DNA jak widać same się bronią jakością...kolejny dobry lab na rynku... Ty każde zapytanie o DNA [...]

[...] bity...wziąłem ze względu na same pozytywne opinie tutaj i w moim otoczeniu i wiem że się nie zawiode...do tego poleci jeszcze prop....wbiłem już butle test enan i klasa , działanie wzorowe i zero jakiegokolwiek dyskomfortu po iniekcji... Środki DNA jak widać same się bronią jakością...kolejny dobry lab na rynku... Ty każde zapytanie o DNA [...]

Jutro KSW to może dział troche odżyje :)

Twój wiek waga wzrost to pewnie w okolicach 2500kcal na redukcję powinieneś mieć, ogólnie od tego jest dział odżywianie, ale masz tutaj link do policzenia zapotrzebowania https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html redox dlatego, że nie potrzebujesz wynalazków na Twoim etapie :-)

Mam jeszcze pytanie odnosnie treningu. Od paru lat cos tam cwicze ale nigdy z planem na co mialem ochote to zrobilem poprostu. Wiem ze to nie ten dzial. Doradzcie mi jaki trening do tego dorzucic, a reszte juz wyczytam z dzialu o treningach. Chyba zaczne jako calkowity swieżak.

A dhb ktoś z dna wbija? Nie ten dział w sumie...

"Tabsy miękkie, rozpuszczają sie na jezyku pod wpływem śliny. Do tego bez smaku." Aha.%-) Ale to nie dział Kuchnie SFD ;-) Niech napisze na stronie Gesslerowej....moze uzywala w kuchennych rewo......heh...;)

"Tabsy miękkie, rozpuszczają sie na jezyku pod wpływem śliny. Do tego bez smaku." Aha.%-) Ale to nie dział Kuchnie SFD ;-)

Nie ten dział

Redu się zaczyna od ogarniecia miski a nie od wrzucania hormonów tarczycy to nie są cudowne tabletki, gdy zejdziesz do jednocyfrowego bf% to na ostatni szlif możesz t3 dodać a teraz to dział odzywianie i dieta redukcyjna kolego%-)

Na 8tyg to nie ma co sobie dupy zawracać jakimiś cyklami. Badania to podstawa przed cyklem, w trakcie i po. A co do diety to zajrzyj do działu dieta. Tu jest dział doping. Ale tak w skrócie 2.5g białka, 1/1.5 tłuszczu, reszta węgle Zmieniony przez - Wasyl__ w dniu 2019-05-12 20:12:28

Nie potrafisz wyliczyć makro z diety?Ogarnij podstawy - dział odżywianie się kłania ,w podwieszonych masz napisane co i jak.Ankiete uzupełnij w całości.

No to nie ten dział kolego ok Zmieniony przez - Szybki2121 w dniu 2019-05-11 19:15:22 juz teraz powinienes miec nisko prolaktyne i zobaczysz co i jak :) ta przysadka bym sie bardziej zainteresowal Zmieniony przez - Koks1000 w dniu 2019-05-11 20:30:36