SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze

Czy chodziło Ci o: "duże"?

  • FBW bic tric czy tric bic ?

    Post
    Trening dla początkujących

    No to syp soga Skoro też tak uważasz, to duże prawdopodobieństwo, że coś w tym jest ;]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-12-26 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić dobre mięśnie pod bujke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Duże mięśnie nie sprawią ze będziesz silniejszy ani sie lepiej bił . Umiejętności bojowe trzeba wyssać z mlekiem maki albo nabyć np na ciężkich treningach w kierunku sztuk walki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-06-27 05:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić dobre mięśnie pod bujke

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Duże mięśnie nie sprawiają że jest się silniejszym ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2011-06-27 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UNIVERSAL Natural Sterol Complex

    Post
    Odżywki i suplementy

    Niestety nic narazie się nie dowiedziałem. Może jest tak jak napisał przedmówca - nie wiem. Napisałem poprostu, to co on mi powiedział. A ogólnie co dotyczy działania steroli to mój kuzyn po pierwszym tygodniu brania, jest z nich bardzo zadowolony, bierze je z creapure olimpu i jak narazie widzi efekty, głównie w przyroście siły. Sądzę,ze nie jest [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2004-02-24 10:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta na redukcji

    Post
    Doping

    Metandienon też konwertuje znacząco do dht, co za tym idzie występuje duze prawdopodobieństwo wystąpienia miedzy innymi trądziku. Lepszym wyjściem było by użycie winstrolu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1601 Data: 2005-09-08 16:58:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak,ale moze wystepować jakiś dyskomfort,czy lekki ból ale nie takie objawy,jak duże opuchnięcie i gorączka.Skoro jest gorączka organizm próbuje się sam obronić,czyli jest coś nie tak.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2013-05-08 08:59:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie produkty na ładowaniu WW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może robisz zbyt duże ładowania? Zwykle ludzie robiąc ładowania czy oszukane posiłki/dni jedzenia jedzą jakby miało nie być jutra, a to nie o to w tym chodzi, taki dzień ma nam jedynie lekko podkręcić przemianę materii. Spróbuj podczas ładowania dołożyć 30% więcej kcal niż zwykle jesz, obniż w ten dzień podaż białka, tłuszczu na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2016-02-16 13:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suple kupić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Powiem Ci, że troche stopniowo tą dietę wprowadzałem. Jem 4 lub pięć posiłków z przewagą węglowodanów. Ostatni posiłek z przewagą białka. Tłuszcze są, bo jadam ryby, jajka, nabiał rzadko. Ogólnie od 5 do 6 posiłków. Chleb żytni, płatki owsiane górskie i błyskawiczne, makarony, czasem kasza jaglana, ziemniaki, rodzynki, owoce, warzywa, to z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2016-03-27 12:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy dobry trening dla ekto na mase?

    Post
    Trening dla początkujących

    Przy tym stażu, biorąc pod uwagę również to że grę wchodzi inny sport, nieco odmienny w swych założeniach - potrzebujesz innego typu treningu, mianowicie Full Body Workout. Masz go w postach podwieszonych. Wzoruj się na metodzie 5x5, z tym że ilość serii na duże partie 3s i na barki 2 serie. Bez wykonywania ćwiczeń na biceps i triceps. W razie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2008-12-29 17:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja:P

    Post
    Galeria Zdjęć

    ogladałem w napięciu te foty dobrze ze takie duze a nie trzeba patrzec na mikrony z telefonów

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2004-05-29 02:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w diecie !!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Posiłek 9 Płatki owsiane 100g w tym 700ml mleka 0.5% + 20g rodzynek 3 jajka kurze cale banan 2. Posiłek 11:00 Chleb młodości (mamut) ponad 150g + 3 plastry sera tuńczyk w oleju 100g 3. Posiłek 13:00 Ryż 100g nie wiem co dać ;/ 4. Posiłek 15:00 Ryż 100g nie wiem co dać ;/ 16-18 TRENING 5. Posiłek 19:00 nie wiem co dać ;/ 6. Posiłek 21:00 twaróg [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2589 Data: 2009-06-29 00:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omnadren-inaczej

    Post
    Doping

    Występowały by wtedy za duże skoki stężenia we krwi, dlatego bierze się mniej a częściej. POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2006-06-04 17:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głównie na prolongatum. setka na tydzień dawała fajne rezultaty ale rozciągnąłem to na 10 dni bo po pewnym czasie czułem już aromatazę. Nie biorę nolvadexu bo przy hrt się go nie bierze zwykle. jak przestali produkcji to byłem na nebido i co mogę powiedzieć to zawód ogromny. niektórzy to sobie chwala ale u mnie to po miesiacu czułem jakbym w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2009-03-06 12:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, siła, dynamika

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rozplanowane tak zeby nie bylo za duzo an zadna aprtie. Czemu push pull? moze być tez "FBW", ale w push/pull bezpiecnziej ebdzie myśle. Chodzi o to ze przy zarzucie np pracuja nie tylko barki ale tez czworoboki. Te ćwiczenia dynamiczne angazują duze grupy mięśniowe, dlatego latwiej jest zrobić tak. Ćwiczenia twoje schemat push pull.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2009-12-13 12:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z ta sila..?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie zrobiłeś poprawnego "rozruchu" po przerwie w treningach i pewnie nawet porządnie się nie rozgrzałeś przed pierwszym treningiem. Duże nagromadzenie kwasu mlekowego w mięśniach mogło spowodować spadek siły, ale to minie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2010-11-22 16:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masło orzechowe a orzechy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie od zawsze wlatuje omlet z owsianych i calych jaj jednak chce ograniczyć jednak również będę miały swoje miejsce w diecie. Teraz chce spróbować płatki owsiane orzechy bądź masło orzechowe (w ramach tłuszczu) i Białko w postaci izolatu. Inne źródła tłuszczu jakie Uzywam to olej lniany, Oliwa z oliwek, awokado. Czasami wchodzi zamiast [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2022-02-12 18:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki Dwuboju

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Na poczatku dzięki za ten link. Jeśli chodzi o ćwiczenia na siłowni to od czterech miesięcy trening na mase i siłe(ale ponieważ mam 16 lat to problemy z przybraniem na masie przez swój metabolizm mam duże)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2008-05-20 07:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prohormony ??

    Post
    Doping

    " Wyjaśnienie niektórych skrutów: PH = Prohormony SAA = Steroidy Anaboliczno / Androgenne H = Godzina T = Testosteron N = Nandrolon (Nandrolone Decanoate) Prace nad prekursorami hormonalnymi rozpoczęto wiele lat temu. Prawdziwy szał w mediach zapoczątkował dopiero rewelacyjny sezon bassebalisty Marca McGwirera (w roku 1998), obfitujący w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2002-10-13 23:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie!

    Post
    Trening dla początkujących

    Domator co ty piep**ysz za przeproszeniem w profilu wpisałeć że masz w bicepsie 31cm a tu mówisz że masz "tylko" 33cm..!!!! a tak apropo to masz duże wymiary w stosunku do wagi ja waże 10kg więcej i mam bardzo podobne wymiary do ciebie....ciekawe.... --==Pozdrawiam==--

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4787 Data: 2003-02-12 15:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłownia

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    po mojemu tanie produkty to duze ryzyko wypadku. lepiej troche kasy dorzucic i kupic cos sprawdzonej firmy

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2010-10-31 23:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)