u mojej matki wykryto 2 cysty w nerce (podobno nie są duże) nigdzie nie mogę znaleźć konkretnych informacji jak cysty z tego miejsca są usuwane? (gdzieś pisało, że się odsysa, gdzie indziej że wycina itd.) czy może ktoś napisać jak te badziewie się leczy i czy cysty są groźne lub zabieg grozi powikłaniami?
Heh xD, ja wyglądam jak chłopak, czego nie moge powiedzieć o moich cyckach(nie są męskie), bo są duże i suty są spore, ale co najdziwniejsze te gruczoły wyczuwam głębiej, a tak to miękkie są ;P. Może to też być wina hormonów, bo mam dosyć szerokie biodra, ale naszczęście klate jeszcze szerszą :D. Być może wynika to z faktu, że przez większość [...]
[...] nie znam ale chyba wiadomo o co chodzi czasami zamieniam cwiczenia zeby nie popasc w nude i moja prosba jest taka: chcialbym miec trening pod walki ale zeby tez rosnac w miesnie; jesli w moim treningu sa jakies duze bledy to prosze o skorygowanie tego jeszcze moje wymiary wiek: 17 waga: 78 staz treningowy: okolo 3 lat z przerwami dieta: tak
[...] wielu jest złośliwych - nie do wiary , vena, nie wiem, nie z takimi rzeczami ludzie maja klopty, ludzie maja tupet i sprawy potrafia przybrac dziwny obrot. bo to jednak duze pieniadze na remont itd. wiec mozesz byc 100% pewna ze facet bedzie sie czepial, potrafia nawet robic zamieszanie bedac 100% winni, a co dopiero tak jak bylo (pozostaje [...]
za dużo tego wszystkiego (tzn. serii w cwiczeniu) jesli do tego trenujesz coś jeszcze, to jestes na najlepszej drodze do przetrenowania. chcesz przyrostu miesni, a miesni rosna podczas regeneracji, wiec zadbaj o nią :) Na duże partie miesniowe (np. klatka, plecy) rób 12-15 serii max. wszystkiego. Na małe partie (biceps, triceps) 8-9 serii [...]
Przede wszystkim poprawna technika ! ! ! Jest wielu takich którzy podnoszą duże ciężary niepoprawną techniką i "kozaczą" Moim zdaniem cwiczenie poprawną techniką ale mniejszymi ciężarami stwarza przewagę nad takimi "kozakami" z kilku powodów: 1. Na zawodach liczy się poprawna technika 2. "Kozak" poprawną techniką może [...]
jeśli ma to być trening na mase to powtórzenia są od 6 do 12.Na duze partie od 12 do 16 serii.Na małe od 9 do 12.Wrzuć sobie jak możesz superserie na dużą grupę mieśniową jakąś.Na trica nie rób tego francuskiego tak dużo zamień jedno ćwiczenie francuskie na francuskie hantelkiem.Na nogi daj wiecej ćwiczeń proponuje na uda przysiady wykroczne a na [...]
Nie chodzi mi wynik w stosunku do wagi tylko w stosunku do %CM. Wiesz z dużą ilością powt nie idzie siła tylko wytrzymałość a potem są takie przypadki, że 8x100kg wyciskają a mają problem raz 120. W sile chodzi o duże przełożenie z 2-3powt na 1. Ale pojedź zgodnie z planem PS: 8x180 wysoko mierzysz ale to dobrze
Po treningu powinno się jeść węgle o wysokim IG i niskim. Duże IG - wysoki wyrzut insuliny, która transportuje aminokwasy, glukozę i inne substancje odżywcze. Mały IG - utrzymanie poziomu insuliny. Chyba, że trening jest przed ostatnim posiłkiem w dniu wtedy węgle o niskim IG nie są mile widziane bo spowodują powolny wzrost insuliny na noc a ta [...]
Wydaje mi się, że to genetycznie jest jeden ma duże drugi małe każdy ma inne.. Urośniesz w masie mięśniowej to też żyły urosną zapewne nie możesz mieć żył jak coleman od razu. Albo dopompuj je sobie pompką ćwicz ostro dalej zobaczysz efekt za pare lat
[...] po 1,5 minuty. po treningu 15 minut spokojnego truchtu ... Postanowilem obnizyc troiche kalorycznosc i jednak wywalic te carbo z diety Qazar miał rację co do Carbo !! zbyt duze wahania cukru w organizmie po przyjeciu tego skladnika. teraz szykuje 80 gr platków i 140 gram piersi z kurczaka ... Zmienie proporcje diety i wkleje ją wieczorem... [...]
Jeśli chodzi o zakwasy to oczywiście mam, nawet duże. Ale 15 minutowa rozgrzewka pomaga. Aha. I teraz nie wiem jak to zrobić : Biegać w PN, WT, ŚR, CZW (i w te 4 dni pompki i brzuszki oczywiście), i w długi week odpocząć od wszystkiego, i od poniedziałku dalej ? . Czy biegać PN, SR, PT, NDZ ? I w te dni pompki i brzuszki a w dni pozostałe [...]
ha, no wiadomo ze micha najwazniejsza ale zaleznosci od tendencji i wiedzy na temat treningow, michy itp mozna walic duze dawki mety a i tak sie zbytnio nie zalac
Witam do sprzedania mam rolki Roces Fifth Element ''red'' , sadze ze kazdy zainteresowany zna specyfike i jakosc tego sprzetu ;] , rolki maja rozmiar 43 i byly jezdzone bardzo krotko bo kopyto urosło ;] , cena to 180 złotych do ewentualnej negocjacji , kółka praktycznie nie zjechane podobnie jak płozy , jedynie co to buty troche porysowane , [...]
ramiona jak sa na priorytecie to wystarczy miec cwiczenie izolowane w planie nie musi byc ono na przodzie listy(bedzie to przeszkadzac w treningu plecow) najpierw trenujemy duze partie. sklanialbym sie do planow ktore zaprezentowal kris
Chodziło mi bardziej, jeżeli masz rozmiar stopy 35, kobiecą budowę ciała, drobne nogi i ręcę, i Ci nie staje ;) to może być problem gdzie indziej. :P PS Też mam szerokie biodra, duże wcięcie w talii i szeroką klate i całkiem dobrze to wygląda. Spalić troche tłuszczu z bioder i brzucha i budowa będzie na "V" o czym chyba każdy marzy. ;)
Cześć, też w tym roku idę na AGH i też myślę nad tą sekcją. Z tego co wyczytałem po necie, to kiedyś jak było duże zainteresowanie to robili "odsiew" poprzez wyciśnięcie na klatę masy ciała +20/30kg, ale nie wiem czy to do końca prawda. Jak coś to napisz do mnie na gg: 8226794 (bo moje główne konto jeszcze ma bana )
Ostatnia wiadomość "27 styczeń 2005" , coś może się zmieniło od tamtego czasu ? Interesuje mnie dokładnie to co autora tematu. Nie jestem profesjonalistą aby wydawać duże kwoty na odżywki i mieć po pięć puszek na półce. No może bym chciał ale mnie po prostu nie stać Aby nie zakładać nowego tematu - Odświeżam Zmieniony przez - Capo86 w [...]
[...] koła? Czy 1,5 nie będzie za mało? Patrzyłem w necie za slickami i semi-slickami, ostatnio praktycznie jeżdżę tylko na asfalcie a Black Jacki sprawdzają się tylko na szutrze, na asfalcie maja duze opory a na piachu jednak słabo sie trzymają. Zależałoby mi żeby zmniejszyć opory toczenia na asfalcie, zablokować amor i jazda :) z góry dzięki za pomoc
GINEKOMASTIA
