SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

drink

  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    http://i46.tinypic.com/1raniu.gif http://i49.tinypic.com/ja7vwk.gif śniadanie ok. 11:00 Jajecznica z 5 jaj chleb żytni razowy ok. 200g Dżem ok. 50g posiłek ok. 18:00 ok. 280g cyca ryż paraboiled 100g warzywa- talerz surówek z miejscowego bufetu posiłek ok. 23:00 udko pieczone ryż paraboiled 100g warzywa brokuły oliwa 45g kolacja ok.01:00 ser [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2012-12-12 18:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik PK_Kaczor

    Post
    Usuniete tematy

    [...] Po Beta Alaninie od Ofra mega mrowienie na całym ciele. Po treningu nóg mega doomsy. http://i46.tinypic.com/ih06ef.gif Po przebudzeniu na czczo: 15g Flexit drink 5g mono 4g BA Śniadanie ok. 9:00 Jajecznica z 4 jaj Placki owsiane ( 100ml mleka, 110g płatków owsianych, 1 jajko) Dżemor 30g %-) Do śniadania 1 tab Witami 3 kap Omegi [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 19083 Data: 2013-01-17 00:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MultiPower Anti Catabolic Formula BCAA MultiPower Easy Move Magnesium MultiPower Easy Move Vita Gelatine MultiPower Energy Balance XXL MultiPower Energy Boosting Pyruvate MultiPower Energy Charge MultiPower Fast Acting Amino Whey MultiPower Fit Active MultiPower Fit Active L-Carnitine Bar MultiPower Fit Active [...]

    Odpowiedzi: 813 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-06 10:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b-a czy recover i guarany, czy hot sportu i iso active - pozostawiam to bez okreslenia). Wydolność w miejscu - po końcowym treningowym "Bonusie" umieram. Recovery drink - wydaje mi się, że regeneracja na plus. Po pierwszym treningu miałem "mega-zakwaszony" kark i kaptury(jak wiadomo, to bardzo ważna część ciała w większości [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-28 12:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czasem mam wrażenie, że godzine po skończeniu treningu mógłbym zrobić drugi(„czasem”, bo jak jest dobry trening, to mam dość wszystkiego). Recovery drink – W jednym konkretnym przypadku sprawdził mi się bardzo fajnie – mianowicie pomiędzy treningiem judo i bjj. Nie mam już po nim żadnych problemów [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 15:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z rozgrzanym olejem) <- takie panierowanie sprawia, że mięcho w środku jest zajefajnie soczyste Suple okołotrenigowo: 30-45min przed: b-alanina - 4 capsy recovery drink - 1 porcja bcaa xtra - 10 g podczas: hot sport drink - 1 miarka/0,7l po: bcaa xtra - 20g 30 min po treningu: Jedna mandarynka... IV. serek wiejski, oliva, top 10 [...]

    Odpowiedzi: 850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 12:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla ciekawych - wygrzebane w necie: PIERWSZY tydzień *PIERWSZY POSIŁEK godz.7.00 75g karczku smażonego na smalcu i średni pomidor *DRUGI POSIŁEK godz. 11.oo 75g karczku smażonego na smalcu i średni pomidor *TRZECI POSIŁEK godz.15.00 75g karczku smażonego na smalcu i średni pomidor *CZWARTY POSIŁEK godz.19,00 75g karczku smażonego na smalcu i [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-17 17:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiedzieć co i jak i bede mogla pomoc. Staraj sie trzymać jakies proporcji diety, albo ulozymy ja porządnie teraz bo chyba 2 tyg minely i jeszcze - co z alkoholem ? spotykamy sie z towarzystwem ok. raz w tygodniu na mieście, przeważnie na piwku - zrezygnuję z niego, ale czy jakiś mały drink nie może być czasem ?? piwo nie, drink nie, wino ok

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-31 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100g 3. 3 jajka na masle 4. schabowy bez panierki, fasolka sz, 2 male ziemniaki 5. schabowy bez panierki, truskawki 1kg 6. bialy ryz 100g +2xomega3, wapn, mineraly, flexit drink 14 czerwca: trening aero bieg 10,2km w 58min40s (w tym 1 przysiad w kszakach ) tetno srednie 158=83%. dluzszy dystans , predkosc niemniejsza niz wczesniej Przez [...]

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-17 22:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • As a result, if you drink coffee before eating the meal, you will not feel like eating other food any more. In addition, as the caffeine will stimulate the stomach and increase the secretion of gastric juice, it is very harmful to the patients who suffer from gastric ulcer. Of course, no matter you drink coffee before or after the meal, you should [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 12:26:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Emygranty nieudaczniki- Spam Post %-)

    Post
    Polacy za granicą

    [...] air, draws a handgun and shoots the glass in mid-air. He grins to the other two, puts the gun down on the bar and says "In Souff Efrika we haf so many glasses we never drink out of the same glass twice". The Aussie then downs his beer throws his glass into the air, grabs the gun off the bar, shoots the glass, puts the gun back on the [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-25 16:26:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. sernik sfd 154g 306 kcal . B:35,3g . T:14g . W:8,9g Razem: 1557 kcal . B:133g . T:64g . W:125g w tym kostka czekolady, niewliczone &#8222;niekoszerne&#8221;: 1 drink, łyk szampana i kawałek ciasta robionego przez kuzynkę .............................. 34% ... 37% ... 32% Sobota, 01.01.2011, Dzień 69. DNT Dieta 1. mak.durum 35g, [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 14073 Data: 2010-12-30 20:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lista produktów: &#187; 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE PROMOCJA!! &#187; 100% NATURAL WHEY PROTEIN ISOLATE &#187; AAKG EXTREME&#8482; NOWOŚĆ! &#187; ACETOSTERON&#174; &#187; ALA 200 &#187; ALC&#8482;! &#187; ANABOLIC AMINO 2000&#174;! &#187; ANABOLIC AMINO [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 13:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • miałem to kiedyś do ostrowi. Zwykły energy drink jak każdy inny

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 11:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] infection of the urethra. There may also be secondary effects, such as skin rashes in individuals sensitive to urine. In the absence of STDs, urine is generally safe to drink in small quantities. The main dangers are the high salt and mineral content. The high salt content usually does not pose a problem if the urine is sufficiently diluted [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-19 15:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewien problem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam! Witaminki kosztuja 25zl. Poszukaj w sklepach internetowych - ja czesto kupuje w DSO ale w innych tez dostaniesz, sprawdz czy ie ma go w sklepie sfd. Zapodam ci opis ze strony internetowej: VITAL MAX Ionto Vitamin Drink 500 g (100 porcji) 25.00zł Ionto Vitamin Drink jest napojem izotonicznym wzbogaconym o substancje energetyczne, a także [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2005-07-29 09:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1_wygrana kawaguchiego 150sec 1 runda(2min30sec) 2_Dominator creatine stong matrix7,gainerator,D energy drink,D strongenergy drink,anticatabolan,strong energy drink black edition

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 18853 Data: 2010-05-07 19:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • &#187; 100% NATURAL WHEY PROTEIN CONCENTRATE PROMOCJA!! // Ostrowia WPC &#187; AAKG EXTREME NOWOŚĆ! trec AAKG HardCore &#187; ACETOSTERON&#174; activita tribuactiv b6 &#187; ALA 200 Met-RX Hardcore ALA &#187; ALC! San - Alcar &#187; ANABOLIC AMINO 2000&#174;! Fitmax - Amino 2000 &#187; ANABOLIC AMINO [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 14:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie do końca jak kawa - ja miałam swego czasu węgle z Olimpu (jeśli mówimy o jakichś energy drinkach) i nie wiem, czy to tylko kwestia psychiki, ale wydaje mi sie, że dawało mi to tyle, że w okresie trenowania 2x dziennie nie padałam na ryj w połowie dnia Lady weglowodany a energy drinki, to chyba troche cos innego. Pewnie jeszcze mialas carbo i [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-04 13:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla wegetarianina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] large bowl wholewheat breakfast cereal with 1/3 pint skimmed milk + sugar 15g 2 slices wholemeal bread toasted + olive oil spread ˝ portion weight gain drink with water and multidextrose powder 22g 100ml orange juice + 1 tblsp olive oil 10:30 ˝ portion weight gain drink with skimmed milk 27g fruit [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1997 Data: 2003-08-29 23:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)