drink

no to w sumie wczoraj dzien skoorwiony na maksa wieczor praca rano miska teraz micha spora zjem wypije kawe i sjesta potem aakg, cofeina, efka, TRENING, celltech, recovery drink

no to redukuj jak trzeba to trzeba :-)) Grubasek mam pytanie te BCAA drink to dobre jest ? jaki smak ? pytam bo jak bede mial kase to tez se zgrzewke kupie ;-) . pzdr

[...] buraki, czerwona kapusta /SFD/Images/2015/12/31/6057f11661d14771b01e24c7ff08238f.jpg 5. Kolacja w pracy - 2x serek wiejski 150g, 50g orzechów włoskich /SFD/Images/2015/12/31/763840111ca9434ca256fbfcd31a94d0.jpg Machine man burner - 2 kaps godzine przed aero, 2 kaps przed pracą 6Protein Blend - 50g po aero Bcaa drink - 1 przed i 1 po aerobach

rozumiem ze piwo na VLCD odpada? o ile dobrze pamiętam 0,5l jasnego piwa to ze 20g węgli ;p zostaje tylko jakis drink z pepsi max :D czy mam racje?

Po fbw robię interwały na orbitreku, przed interwałami wypijam bcaa drink (4g), a po WPC + kreatyna, taka suplementacja starczy? Dodam że jestem na low carb więc ani przed ani po treningu nie spożywam węgli Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-31 19:24:32

Flexit drink ofc ;-) I jak anubis - jako zapobiegawczy. Ale chyba jeszcze nie chorujesz na nie. mb41 - wiele nie straciłeś. Wanilia jest mdła.

Co to za posiłek Carbo + słonecznik? To jakiś nowy fancy drink? Trochę sporo tego chleba.

własnie nalałam sobie białeczka do szklanki i sącze je przez rurke udaję, że to drink

BCAA jakie kupic? lepsze w prochu czy kapsy? znalazłem jeszcze dzis w domu cała puche Flexit Drink -nutrend. OK na maxa ograniczam juz wegle tylko do śniadania i do obiadu cos ich bedzie w reszcie posiłków ogranicze do mini. Dzieki za rady!

Czy wódka z winem to dobry drink? Niedawno skończyłem go,teraz pieję samo wino w klimatach przedświątecznych

ryba + ziemniaki + kapusta energy drink

bezcukrowy energy drink z lidla

};-) dnt 150b 60t 200ww suplementy: o3, mg,witaminy, drink ala kittie, pokrzywa http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda9a9a634cc72f0483b0/unknovvn/dzien/2013-02-11 Dziś wyszło mi mocno białkowo bo rodzina robi rosół czyli mięsko mogę powyjadać, żeby się nie zmarnowało \-) Kończyny górne odmawiają posłuszeństwa, podnieść rąk nie potrafię [...]

polecam enerey drink light o nazwie crazy wolf, 2zl/litr

dzis trening solo ale na mocnym kopie, nie wiedzialem ze bedzie az tak dobrze porcja recovery drink (activlab) + 12 aakg + mocna kawa co do kolesia z mietkiem, to pewnie ruska dostal (czyt. słodzik)

[...] teraz, kiedyś kiedyś też bolal, ale brałem cissusa, zmniejszyłem cięzar i przeszło Może jakąś glukoze czy tam glutamine na stałe wcisnąć Szczerze mieszkam we wśi gdzie mamy przychodnię i jak pójdę do jakiegoś ortopedy około 60lat to mi powie żebym nie cwiczył.. Edit. może nutred flexit drink? Zmieniony przez - mrow007 w dniu 2011-03-28 18:59:39

[...] na 2 biegu ( nogi mam dosc mocno rozbudowane dlatego niechcialbym ich jeszcze wzmacniac). Po treningu sniadanie ( 1 bulka wieloziarnista + jakies dodatki i po sniadaniu drink białkowy), jakeis 3 h pozniej platkiz mlekiem i dalej obiad i kolacja. Kiedys obialo mi sie o uszy ze trening na czco przynosi najlepsze efekty. CZy to prawda ? CZy [...]

Nie poznałem, bo kolory takie nie Activlaba. Trochę lipa, że nie zauważyłem, bo w tej ankiecie dotyczącej chyba właśnie Fit Drink'a wygrałem paczkę %-). Foto wrzucałem kiedyś.

później zapale jointa i polecimy z ankieta a tak wogóle to dobrze ze ktos zalozyl koles Why drink and drive, when you can smoke and fly?

Mocniak prv korwa pije to ich bialko SFD econo z mlekiem to moge pic co chwile mi wchodzi jak mleczny jakis drink korwa , jak kako zimne