[...] łamanie się paznokci, próchnica zębów, rozdrażnienie, lęki, trudności w koncentracji, zaburzenia snu, nocne poty, kołatanie serca, arytmia, bóle głowy, mdłości, biegunki, drganie jednej z powiek. źródło - http://pl.wikipedia.org/wiki/Magnez edit: hm, tak napisałem o tym magnezie i dałem cytat, który nic nie udowadnia. Możliwe, że znajdziesz [...]
Z tym że w tym preparacie nie ma nic co by mogło wpłynąć na drganie powiek. Sam stosuje ten suplement niemal w stałej suplementacji, niestety praca przy kompie i wzrok masakrycznie siada. Chyba nie ma na rynku preparatu z większą dawką luteiny, jakby jeszcze Oli wrzucił borówkę to dla mnie byłby już całkiem idelany produkt.
Najczestsze objawy niedoboru magnezu to bolesne skurcze lydek, mrowienie rak i nog, kolatanie serca, drganie powiek, pocenie sie w nocy, bole glowy, trudnosci z koncentracja i in. Za te skurcze brzucha to nie jestem pewna, ale w koncu ten pierwiastek jest niebedny do przekazywania impulsow nerwowych. Jesli to faktycznie niedobor magnezu, zastanow [...]
Krąży teoria, że drganie powiek nie ma nic wspólnego z brakiem magnezu/potasu, jak to się ma przy drganiu mięśni. Ponadto zainteresowany wspomniał, że Aspargin nie pomaga.
Teoria upadła - wracamy do magnezu i nalewek ...gdyby tak jeszcze występowały kurcze łydek...drganie powiek (zwłaszcza lewej)... "Wszystko jedno gdzie się żyje, Raz się chudnie, raz się tyje..."
Jogger wczesniej pisałeś gdyby tak jeszcze występowały kurcze łydek...drganie powiek (zwłaszcza lewej)... co wtedy bo ostatnio tez nie moge zasnąć moj sen sie jakos pogorszył kurczy nie mam niby ale cos z lewa powieka chyba tak od czasu do czasu
Zależy czego się spodziewasz po tym suplemencie, ogólnie dobry środek, jak masz problemy z wysypianiem się, koncentracją lub jakieś objawy niedoboru magnezu np. drganie powiek możesz dorzucić... tylko nie spodziewaj się cudów na kiju ;-) Zmieniony przez - zielony90 w dniu 2015-01-03 12:44:08
[...] nieporozumienie , dlatego ze blokujesz swoj endogenny gh,ktory wlasnie najbardziej wytwarzany jest pod czas snu mysle ze miniumum to 1, 1.5 przed napewno nie pozniej( drganie powiek), dobre samopoczucie to zwiekszone wychwytywanie dopaminy w ukladzie nerwowym podobnie jak na cocainie hehe!! Zmieniony przez - pulok w dniu 2007-07-29 [...]
[...] metylacji). Magnez podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej, zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni (bóle i kurcze mięśni, drganie powiek itd.) oraz podwyższa zdolność do wykonywania wysiłku fizycznego. Sole magnezowe kwasu cytrynowego charakteryzują się wysoką przyswajalnością i biodostępnością [...]
[...] rodników. NIEDOBÓR MAGNEZU Niedobór tego makroelementu sprawia wiele kłopotów, które często trudno z nim skojarzyć. Są to: - skurcze mięśni, - nadmierne męczenie się, - drganie powiek, czasem okolic górnej wargi, częściowo górnych warg, - pojawienie się w kończynach uczucia odrętwienia i mrowienia, - bolesne skurcze łydek, - intensywne [...]
[...] układ nerwowy, mięśnie oraz układ sercowo-naczyniowy. Niedoborom magnezu towarzyszą m.in. takie objawy jak rozdrażnienie, nadpobudliwość, brak koncentracji, a także drganie powiek, drżenie i kurcze mięśni oraz depresja. Skuteczność suplementacji magnezem zależy od jego przyswajalności przez organizm. Jak potwierdzają liczne badania [...]
[...] Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : magnez – piłam duże ilości coli zero no i bardzo to odczułam, cola poszła w odstawkę, po pewnym czasie przestałam mieć skurcze i drganie powiek poszło w zapomnienie Stosowane wcześniej diety : rok temu miałam próbowałam z Dukanem (nie bijcie proszę), ale krótko to trwało, niespełna dwa tygodnie, dieta [...]
[...] metylacji). Magnez podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej, zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni (bóle i kurcze mięśni, drganie powiek itd.) oraz podwyższa zdolność do wykonywania wysiłku fizycznego. Sole magnezowe kwasu cytrynowego charakteryzują się wysoką przyswajalnością i biodostępnością [...]
[...] metylacji). Magnez podwyższa próg pobudliwości nerwowo-mięśniowej, zmniejszając przykre dolegliwości związane z nadmierną kurczliwością mięśni (bóle i kurcze mięśni, drganie powiek itd.) oraz podwyższa zdolność do wykonywania wysiłku fizycznego. Sole magnezowe kwasu cytrynowego charakteryzują się wysoką przyswajalnością i biodostępnością [...]